10 alimentos para prevenir el resfriado



¡¡Hola familia!!
Si, aún queda mucho invierno y es que además de ser largo está siendo durillo (por lo menos por nuestra zona). Pero para colmo el tiempo está medio majara, un día sol, otro llueve, incluso ha llegado a nevar y justo después amanece un día primaveral...
Y como no todo esto, a parte de traernos de cabeza en cuanto a la ropa e indumentaria se refiere, trae consecuencias en nuestra salud como por ejemplo... LOS RESFRIADOS.
Pues bien, hoy nos hemos propuesto enseñaros 10 alimentos que, gracias a sus propiedades, nos pueden ayudar a prevenir el resfriado.
¡OJO! No estoy diciendo que con ello no os podáis poner malos, pero por lo menos intentamos PREVENIRLO.
Algunos son bien conocidos por muchos pero hay otros que quizás os sean desconocidos... 
¿Os quedáis a verlo?
Pues allá vamos:


¿Qué os ha parecido? Bueno, ya sabemos que hay algunos más conocidos y más fáciles de consumir que otros pero, seguro que si intentamos tomarlos en estos días, podremos despistar al temible resfriado que tan molesto es.
Espero que os haya resultado interesante y ya me contaréis que os ha parecido.
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Un besote y hasta el próximo vídeo.


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