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salud

Alimentación saludable para unos dientes sanos y fuertes

El dolor de muela es algo insoportable, incómodo y pone de mal humor a cualquiera, ¿les ha pasado? Imagínate ahora que tu niño pase por ese sufrimiento. Por ello debemos cuidar siempre nuestra alimentación, empezando por el embarazo, dónde podemos incluir alimentos que contienen proteínas, vitaminas C y D, calcio y fósforo. Cuando nuestros niños están en la etapa pre escolar y escolar, deben consu ...

hábitos saludables alimentación infantil alimentación saludable ...

Alimentación sana para bebés

A partir del sexto mes de vida el bebé ya puede comenzar con la alimentación complementaria. Durante este periodo se recomienda ir introduciendo poco a poco los diferentes alimentos, siempre teniendo en cuenta la capacidad digestiva del pequeño y su nivel de desarrollo. De hecho, debes considerar que un bebé recién nacido tolera apenas unos 20 ml, pero a lo largo del primer año su capacidad gástri ...

Educación Nutrición Para los Peques de la Casa

Alimentación Fresca y Sana para el Verano

Sí, ya sé que al verano le quedan 2 telediarios, y que ésto os lo teníamos que haber contado al empezar el verano.Pero el calor seguro que sigue unos cuántos días más, así que no está de más que sepamos los alimentos que mejor les sientan a nuestros pequeños en las épocas de calor.Si lo habéis hecho bien durante el verano ¡genial! Y sino, podéis empezar desde hoy mismo. Más vale tarde que nunca, ¿ ...

recetas para una dieta saludable que te ayudarán a cuidar el cuerpo alimentación crudivegana alimentación sana ...

Alimentación viva y embarazo

¿Por qué este artículo sobre alimentación viva y embarazo?Desde que publiqué mi foto embarazada en las redes sociales sois muchas mujeres las que nos habéis escrito con dudas, sobre vuestra alimentación y el embarazo.Quiero a través de este blog contar mi propia experiencia personal sobre alimentación viva y embarazo, de momento, ya que todavía estoy en el 5º mes (22 semanas) y me queda un largo c ...

ser madre alimentación biológica bienestar ...

Concepción consciente I: la alimentación

La semana pasada, cuando te hablaba de las grandes enseñanzas que me había traído la pérdida gestacional, te comenté que estaba iniciando un nuevo camino de aprendizaje, en el que deseo prepararme de forma más consciente y natural para volver a ser madre. Por ello estas semanas me estoy rodeando y empapando de grandes expertasque te iré presentando poco a poco y que me están ayudando a transitar e ...

Crianza/Educación Libros mágicos alimentación sana ...

Cocinando en familia (con sorteo)

Debo reconocer que no conozco en profundidad la pedagogía Montessori, si bien siento curiosidad  y tengo ganas de aprender más, así que por eso estoy haciendo el curso on line Montessorizate de Bei de Tigriteando. Todavía no he podido avanzar mucho, pero estoy muy interesada. Quiero formarme una opinión fundamentada y absorber todo lo que pueda ayudarme en mi trabajo y como madre.A priori siento q ...