La alimentación infantil es vital en el desarrollo de cualquier persona. Es durante la primera infancia o los primeros meses de vida, cuando se forja nuestro organismo y se puede fortalecer. En los siguientes contenidos, encontraréis post relacionados con el complejo pero bonito mundo de la alimentación infantil. ¿Te vienes?
Se debe destacar la importancia de la lactancia materna puesto que la misma es vital para que los niños logren adquirir las vitaminas necesarias para un buen desarrollo. Existen diferentes aspectos que se deben conocer de la lactancia materna, entre ellos se encuentra la alimentación que la mujer tiene en ese periodo tan particular, puesto que todos los alimentos influyen tanto en el sabor como en ...
¿Has tenido un bebé hace poco? ¿Conoces a alguien que esté a punto de dar a la luz o que ya lo haya hecho? Pues si es así, este artículo te interesa…Cuidar nuestro cuerpo tras el partoA lo largo del embarazo, nuestro cuerpo ha experimentado infinidad de cambios, han sido 9 meses de no perder el tiempo y tras el parto nuestro cuerpo está muy ocupado en volver de nuevo a su ser.Un bebé en gest ...
Os dejo con el Decálogo de la alimentación de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AepAp):Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre.La dieta mediterránea es muy sana. Consiste ...
En el siguiente post voy a hablar sobre la alimentación de la madre lactante. Qué alimentos hay que evitar, cuánto tienen que comer, qué alimentos son beneficiosos…Lo que la madre come se transforma en leche. Esto no significa que haya que comer más de lo habitual, sólo se debe seguir una dieta sana y equilibrada.Una dieta sana consiste en una base de cereales (pan, pasta, arroz…) y le ...
¿Estas a punto de iniciar sólidos y no sabes cómo hacerlo? ¿Queres participar de esta charla virtual? Suscribite en este link, sólo tenés que escribir tu nombre y tu correo, y luego irte a tu inbox (si no encontras en tu inbox un correo de confirmación te podes ir al correo basura o no deseado) y confirmar el correo de confirmación y listo, nos vemos el martes 10 de Mayo a las 2 hora de NICARAGUA, ...
Decálogo elaborado por la Asociación Española de Pediatría, la Fundación Española de la Nutrición y la Fundación Iberoamericana de Nutrición.
El niño, una vez superado el primer año o época de lactante, debe incorporarse poco a poco a la dieta familiar común, siguiendo unos patrones que influirán decisivamente en sus hábitos de alimentación futuros.
Llamamos alimentación complementaria (AC) al momento en el que el/la bebé empieza a tener contacto con alimentos diferentes a la leche materna o de fórmula. ¡Te contamos todo sobre ello!
Los hábitos alimenticios en los niños son una responsabilidad de los padres, pues en cierto modo además de estar encargados de servirles la comida, también les están creando y enseñando, tal como un mentor, hábitos que más adelante ellos continuarán repitiendo.Pese al ritmo acelerado de vida que llevamos, la alimentación de nuestros hijos es un tema del cual no podemos desatendernos. De acuerdo co ...
A día de hoy sigo con lactancia materna.Las tomas que hacemos son a primera hora de la mañana, a la siesta y a la noche.India ya come purés al medio día, frutas o yogurt por la tarde y un biberón con cereales antes de dormir.La hora del puré es entre las 12.00h y las 13.00h.Los purés que toma son siempre con la misma base: patata, zanahoria y puerro todo ello cocido, sin embargo…el puré que. ...
Se trate o no de un embarazo por in vitro, aquello que está claro es que todas las futuras mamás tarde o temprano empezarán a percibir los primeros síntomas del embarazo. Como ya sabréis, uno de los más comunes es el aumento del apetito. Y es entonces cuando aparecen las primeras dudas acerca de la alimentación. Sobre todo, si vas a ser madre soltera por inseminación artificial y llevas a rajatabl ...