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aumentar flexibilidad en el embarazo

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5 razones por las que hacer hidrogimnasia en tu embarazo

Como su propio nombre indica es la práctica de hacer gimnasia en el agua. Durante los meses de embarazo nuestro cuerpo sufre diferentes transformaciones debido a las hormonas. ¡Mira los beneficios que esconde esta práctica!

General lactancia materna mastitis

LACTANCIA MATERNA: TODO LO QUE HAY QUE SABER

La lactancia materna es una de las cuestiones que más dudas nos plantea a la hora de ser madre, sobre todo si somos primerizas. La Asociación Española de Pediatría, en su Guía Práctica para padres da respuesta a muchas de estas cuestiones.(Extraído de la Guía de la Asociación Española de Pediatría que podéis descargaros gratuitamente pulsando aquí)1.- BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNALa alimentac ...

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Cómo trabaja una madre emprendedora en verano

¿Cómo trabaja una madre emprendedora en verano? Pues como puede jajaja Las madres emprendedoras tenemos algunas ventajas sobre las que no lo son. Pero son hojas de doble filo, porque la flexibilidad horaria para atender a tus hijos, puede convertirse en una lucha por sacar horas de trabajo de donde no las hay. Hoy te cuento cómo lo hago yo.Se acerca el final del curso, y donde algunos ven tiempo. ...

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¿Quieres tonificar tu cuerpo después del parto?

Posturas de Yoga, para tonificar después del partoSer mamá es una de las experiencias más maravillosas por la que atravesamos las mujeres, sin embargo se trata de una tarea difícil que comienza desde el embarazo, ya que no solo cambia nuestra mente, también nuestro cuerpo sufre transformaciones importantes. Debido a estos cambios bruscos los especialistas recomiendan realizar una serie de  ejercic ...

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Cursos Vacacionales SportLife 2017

Cursos Vacacionales SportLife garantizamos seguridad, diversión y valores.CAMPAMENTO VACACIONAL SPORTLIFE Los Cursos Vacacionales SportLife está dirigido a niños/as y adolescentes de 3 a 15 años. Consta de seis semanas a partir del 3 de julio al 10 de agosto. Existe flexibilidad en las semanas que se requiera el vacacional. El horario es de lunes a viernes desde las 8:00am hasta la 1:30pm. Está ab ...

Consejos de un Fisio para un embarazo sano y saludable.

Para tener un buen embarazo no sólo es esencial fijarnos en la salud física. Estar sana es importante al igual que mentalmente preparada. Por ello te  explicaré  nueve  consejos prácticos de la fisioterapia para llevar un embarazo físicamente y mentalmente saludable.  9 meses, 9 consejos prácticos de la Fisioterapia durante el embarazo.Aquí podrás encontrar nueve consejos claves e importantes dent ...