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# crecer #actitud #adolescentes ...

Los adolescentes y su humor

Nuestros amados adolescentes, ese mal humor que luego les aflora sin sentido, aparte de tener que lidiar con los cambios en su cuerpo, tareas, exámenes, forma de pensar, crisis de identidad y amistades que es lo que mas les preocupa tienen que lidiar con las cargas hormonales y las cerebrales."Investigaciones científicas recientes han descubierto, que los cambios que con la pubertad se producen en ...

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De Mal Humor

De esos dias en los que andas de malas, en los que nada te acomoda, en los que verdaderamente todo, absolutamente toldo te molesta pero tienes que ser amable.Que molesta es esta situación, simplemente a lo mejor porque hormonalmente tu cuerpo no se ajusta al nuevo horario o de plano no te da la gana de sentirte feliz pero en plena conciencia de que tampoco nadie tiene porque aguantar tu mal genio. ...

Recomendaciones

La foto del perfil en clave de humor

El perfil, en la red social, es nuestra carta de presentación.En ocasiones accedemos al perfil de otra persona para comprobar quién es. Y lo primero que observamos es su foto del perfil para ver si lo conocemos.En las redes sociales generalistas la foto del perfil debe ser desenfadada, ni demasiado seria ni demasiado en broma. La foto debe ser natural, la va a ver mucha gente y debemos salir bien. ...

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Cómo saber si estás embarazada antes de la primera falta

En muchas ocasiones, a las mujeres nos cuesta detectar si nos hemos quedado embarazadas o no. Parece que, cuanto más lo ansiamos más tardamos en conseguirlo. Muchas veces estamos muy obsesionadas con los síntomas y en la mayoría de las ocasiones los confundimos o por el contrario no les prestamos atención.  Hoy voy a hablaros de los síntomas más característicos que una mujer tiene antes de l ...

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A todo pulmón

"-¡Suficiente!Gritaron el corazón y el cerebro al mismo tiempo.Por fin estaban de acuerdo. "@noche de letrasHoy no es mi día.Hay veces que todo se junta, lo bueno, lo malo y lo mas o menos.En ese instante me gustaría subir a una montaña y gritar a todo pulmón, así tal cual y creo que a todas nos ha pasado, lo malo es no hay montaña y si salgo a la azotea, jardín o parque alguna persona llamará alg ...

Educación emocional Ser padres educación emocional ...

Vitaminas emocionales para nuestros hijos

Hace unos días y gracias a la inspiración del Emocuaderno de Cristina Gutiérrez Lestón, un manual sobre educación emocional en casa reseñado en este mismo blog, estoy poniendo en práctica un recurso que quiero compartir con tod@s vosotr@s. Yo les llamo vitaminas emocionales, porque las tomamos con el desayuno y nos ayudan a empezar el día con una dosis extra de energía positiva y buen humor. ¿Tú y ...

salud

Alimentación saludable para unos dientes sanos y fuertes

El dolor de muela es algo insoportable, incómodo y pone de mal humor a cualquiera, ¿les ha pasado? Imagínate ahora que tu niño pase por ese sufrimiento. Por ello debemos cuidar siempre nuestra alimentación, empezando por el embarazo, dónde podemos incluir alimentos que contienen proteínas, vitaminas C y D, calcio y fósforo. Cuando nuestros niños están en la etapa pre escolar y escolar, deben consu ...