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DIY Mindfulness con niños Niños

Nuestra caja de las Emociones

Desde que descubrí el Mindfulness, empecé a darme cuenta que uno de mis grandes problemas es que no sabía gestionar correctamente mis emociones, porque nadie me había enseñado a hacerlo. Y lo que es peor! me dí cuenta que muchas veces me habían confundido a la hora de tratar de gestionarlas.Todas las emociones son buenas y necesarias, desde el miedo, el asco, o la alegría. Todas tienen su función. ...

amor anecdotas cariño ...

Valorar, estar, amar.

"Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace." Mario Benedetti. "Valora a las personas que amas, lo que hoy no se valora en un futuro se lamenta"A veces el silencio no es la respuesta.A veces el no esperar nada de nadie es lo mas falso que te puede pasar, si es verdad, no hay que esperar nada de ...