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como ayudar a dormir a tu bebe

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¿Por qué dormir es importante para su bebé?

La hora de dormir es el momento en que los bebés se recargan. A pesar que los padres asumen que el bebé está en reposo cuando está durmiendo, pero los estudios han demostrado que los niños tienen dos ciclos de sueño. Estados del sueño Movimiento ocular rápido (REM): es el tiempo del sueño activo  cuando se duerme, en este tipo de sueño, el bebé sonríe, pestañea. A pesar que el cuerpo está re ...

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A dormir con mis angelitos

A dormir con mis angelitos escrito por Marta Sofia, ilustrado por Rebeca Podio y editado por la Editorial Eleftheria es un libro especialmente pensado para niños y niñas, de entre 2 y 7 años, que se resisten a irse a dormir porque tienen miedo a la oscuridad. Un miedo normal y frecuente en la infancia.A dormir con mis angelitos Cuenta la historia de Gabriel, un niño que no puede dormir por las noc ...

0-12 Meses 1 Año 2 Años ...

The baby whisperer: Tracy Hogg ayuda a tu bebé a dormir

Os dedico la entrada con la que más espero ayudaros a todas las mamis que tenéis problemas a la hora de poner a vuestros hijos a dormir u os pasáis las noches en vela yendo y viniendo de un cuarto a otro. Como bien sabéis ya, creo haber encontrado el punto intermedio perfecto, justo entre los métodos de dejarles llorar durante horas y los de dejarles hacer lo que quieran de noche. Se llama Tracy H ...

Entradas

Cuando llega la noche y los miramos dormir

Esta noche me fui a la cama un poco decepcionada y pensativa. Fue un día bastante largo para mi, entre proyectos personales y mis pequeñas compañeras sentí que el día se me hizo muy largo.Me puse a pensar en todo aquello que hice y dejé de hacer con una de mis chiquitas, dejé que el pesimismo y la culpa me invadieran, algo típico de las mamás, sobre todo cuando miramos a nuestros hijos dormir, per ...

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Uno, dos, tres: ¡A dormir!

La Princesa siempre ha sido una marmotilla. Desde bien pequeñita, y digo semanas, se podía pasar hasta 4 y 5 horas durmiendo de un tirón. Y todos me insistían que debía comer al menos cada 3 horas. Mi madre siempre me decía que no la despertase porque el sueño también alimenta. Y en parte no le faltaba razón.Y es que el sueño proporciona unos beneficios cognitivos, físicos y emocionales fundamenta ...

DORMIR CON TUBURONES

DORMIR CON TIBURONESPor Andrés Javier López MoralesEl otro día fuimos al Oceanográfico de Valencia para dormir con tiburones Cenamos en un restaurante de lujo en el que había unas grosellas que personalmente no me gustaron nada y había un banco de peces que iban en la misma dirección, mareaba un montón.Vimos un espectáculo de delfines, también había focas, morsas, belugas, pingüinos, flamencos, pe ...

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Embarazo: Cómo dormir mejor

La fisioterapeuta, Estela López, especializada en fisioterapia obstétrica y fisioterapia uroginecológica realiza recomendaciones para las embarazadas en una serie de artículos. En esta segunda entrega resolveremos dudas sobre cómo dormir durante la gestación.Lee otros artículos sobre cómo cuidarte durante y después del embarazo.Cómo dormir en el embarazo, por Estela LópezVer vídeo explicativo¿Pode ...