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crecimiento personal y salud emocional

53 ideas encontradas en Padres.


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Reflexiones de cambio

Últimamente me encuentro en una situación de especial reflexión sobre mi vida. No es que planee cambiar nada (a menos a corto plazo) ni que no me guste o no aprecie lo contrario (en realidad lo aprecio mucho) pero ha habido varios cambios a mi alrededor que me han hecho plantearme cómo he llegado hasta aquí.Ya digo que no escribo desde la tristeza ni la melancolía porque los cambios de los que hab ...

Crecimiento personal y salud emocional Reflexiones

Propósito de año nuevo: Dejar de vivir en la "voya"

En pocos días finalizaremos el 2016 y quien más, quien menos, ya anda cavilando y escribiendo su lista de propósitos para el nuevo año que entra.A mí no me gusta hacer lista de propósitos de año nuevo, me estresa mucho y para todo el año.Es más, me estreso con los propósitos de año nuevo de los demás, porque me recuerdan que yo no tengo una lista de propósitos.Y conste que si no la escribo no es p ...

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Alergia al pescado en bebés vol.2: La leche de fórmula

Pues si, después de un año de lactancia materna he decidido que es buen momento para dejar de ser una esclava del sacaleches. Hasta ahora le daba pecho mientras estaba yo y me sacaba leche en el baño del trabajo para que se la diesen las abuelas por la mañana en el desayuno e incluso a veces después de comer, que es muy señorito el niño y sin su vasito de leche después de comer no se quedaba conte ...

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Aquí observando

Aquí sentada observando, en paz, en silencio, cerrando los ojos y viendo mi interior, respirando y contactando conmigo, no te confundas, yo no se meditar, ni siquiera sé si esto que hago es meditación, pero me sirve mucho, de verdad contacto con el día, con mi cuerpo y mis emociones, siento lo que me acomoda y lo que me molesta, aquí es donde me detengo.Lo que me molesta lo he ido trabajando, ese. ...

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La vuelta al cole II: "El misterio del bolsillo que tirita"

Aquel que invento el termino "cuesta de Enero" no tenia hijos en edad escolar, si no habría tenido serias dudas para decantarse por Enero o Septiembre.Este año mi hija pequeña pasa a 1º de primaria y el aumento en coste de sus libros ha sido notable, pero claro, también ha sido notable el aumento de libros que tiene que llevar: 16 libros de diferentes asignaturas para una niña de 6 años, ¿soy yo, ...