De Mal Humor

De esos dias en los que andas de malas, en los que nada te acomoda, en los que verdaderamente todo, absolutamente toldo te molesta pero tienes que ser amable.

Que molesta es esta situación, simplemente a lo mejor porque hormonalmente tu cuerpo no se ajusta al nuevo horario o de plano no te da la gana de sentirte feliz pero en plena conciencia de que tampoco nadie tiene porque aguantar tu mal genio.

También estas consciente que el mundo no tiene que pagar por tu estado emocional del día, así que haces el esfuerzo esperando que los mas allegados se den cuenta y te ignoren o lo mejor que te den ese abrazo que necesitas y que verdaderamente puede hacer milagros.

Si a veces lo único que se necesita es que te digan que te quieren y un abrazo prolongado o que te dejen sola por un buen rato.

Yo he pasado por días así y a esta edad se dan bastante, son frecuentes ya que tu cuerpo, todas esas sustancias que antes producias ahora ya no están tan regulares como solían estar, algo mejor ya hasta menopausica andas (en mi caso particular) y son emociones que no puedes controlar ya que no dependen de ti, mientras estés consciente de esto, sabes que no es un problema que va a llegar para quedarse, ni que amerita que todos paguen por tu mal humor, ni que vaya a provocar un divorcio con tu pareja.

Mejor acuéstate un rato o lee un libro, lo que mas te guste, sal, camina, si sabes y quieres medita, la idea es que no vayas a afectar a nadie que quieres.

De plano, yo hoy ando de muy mal humor, lo acepto, me choca y tengo varias horas para que se me baje antes de que explote, vere que puedo hacer en el ínter.

A los 40 claro que hay días que nada ni nadie me caen bien, ni tengo ganas de hacer nada, pero también se que es temporal, tengo a quien acudir para desahogarme y si no pues mejor hago lo que mejor pueda en ese momento, lo principal, no hacer olas dentro de un vaso con agua por unas horas de un mal momento.



Fuente: este post proviene de Sobrevivolos40, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Dice Victor Frankl que cuando hay una situación que no puedes cambiar, lo que puedes cambiar es tu actitud ante ello, se escucha fácil pero en la realidad es un trabajo interno muy fuerte y en la mayo ...

"LO MAS DIFICIL ES LA DECISION DE ACTUAR, LO DEMAS ES TENACIDAD" AMELIA EARHART Siendo soltera una vez le pregunte a mi papá su opinion sobre un cambio de vida que tenia que hacer a lo que m ...

Ante la adversidad, un actitud positiva siempre es la mejor repuesta. Si hay algo que he aprendido a lo largo de los años es que lo que piensas lo vas cultivando poco a poco. Si piensas en problemas q ...

Querido futuro necesitamos hablar, detente en llegar un poco más, eres como un tsunami de frente, grande, inevitable, pensé q sabía que había afuera y la verdad es que no lo sé Es ahora o nunca, neces ...

Recomendamos

Relacionado

amor crecimiento Dios ...

Aquí sentada observando, en paz, en silencio, cerrando los ojos y viendo mi interior, respirando y contactando conmigo, no te confundas, yo no se meditar, ni siquiera sé si esto que hago es meditación, pero me sirve mucho, de verdad contacto con el día, con mi cuerpo y mis emociones, siento lo que me acomoda y lo que me molesta, aquí es donde me detengo. Lo que me molesta lo he ido trabajando, ese ...

adolescentes humor mal humor ...

Muchas veces escuchaba a algunas madres hacer esta pregunta: ¿Por qué los adolescentes están de mal humor? Hoy día no tengo la respuesta, pero, estoy viviendo la experiencia. En casa estamos un poco asombrados, consternados con el nuevo carácter (humor) de nuestra hija (12 años), ella solía ser una niña calmada, sentimental (a su manera), pero ahora estamos notando cambios drásticos en su forma de ...

Frases para practicar

Los niños también necesitan intimidad. Janet, de once años, por lo general vivaz y ruidosa, se sentó tranquila y preocupada en su pupitre. PROFESOR: ¿Qué te pasa hoy? JANET: Nada. PROFESOR: Vamos, puedes decírmelo. Puedo ver que te pasa algo. ¿Qué te molesta? JANET: No me molesta nada. MAESTRO: Escucha. Eres como un libro abierto para mí. Te conozco. Puedo decirte qué es lo que te pasa. Te has lev ...

Madre Estudiante experiencia ...

Twittear Querida Feminista Actual: A raíz de tu manifestación quiero decir algo. Yo también estoy indignada y molesta por la inseguridad que vivimos tanto hombres como mujeres Yo también quiero salir segura a donde quiera que vaya Yo también quiero justicia No me molestan tus destrozos, nada material vale mas que una vida perdida. Me molesta que no solo debo cuidar mis palabras de un “hombre ...

Vídeos

Si en ocasiones te ha pasado que no sabes como hacer para que tu hij@ no te haga algo que te duele o molesta, el vídeo de hoy es para ti.  Creo que te dará claridad sobre algunos aspectos que quizá dudabas y podrás gestionar estas situaciones con seguridad, firmeza y amor. Me encantaría que me dejaras en comentarios los resultados de poner en práctica lo que aquí te comento. Y  si quieres recibir ...

A muchas mujeres hoy en día les sucede que quedan embarazadas pero no quieren hacer pública la noticia hasta estar 100 por ciento seguras de lo que le está sucediendo. Esto es debido a que muchas veces pueden llegar a perder los embarazos y resulta una noticia muy triste. Otras mujeres prefieren no contarlo por razones personales. La noticia puede esperar hasta ser contada, pero muchas veces l ...

Disciplina Escuela de padres Ser padres ...

Reproches y regañinas, día sí día también. A todas horas y por todo. ¿Te reconoces? ¿Estás todo el día enfadado o enfadada con tus hijos? ¿Te molesta todo cuanto hacen o dejan de hacer? ¿Te parece que de este modo tienes mejor control sobre su conducta? Pues si es así te diré que este modo de educar no es el más recomendable ya que te aleja afectivamente de ellos. Consideraciones previas Antes de ...

ocio y juegos planes en familia #no nos han sobornado ...

http://izanen.com/2016/02/26/perdida-en-los-siete-mares-de-malaga Descubrir por casualidad este tipo de negocio es el que te hace sentirte feliz y afortunada esos días que andas como a la deriva Esto es una de las mejores cosas que te pueden pasar cuando callejeas sin brújula ni rumbo fijo en tu actual ciudad de adopción (pero aún desconocida) y te pierdes por los callejones del centro históric ...

Para maestros Para padres familias y docentes ...

¿Cuántas ofensas y acusaciones sin razón tienen que aguantar los maestros de corazón? Tengo bastantes amigos que se dedican a la docencia (en diferentes etapas) y no han sido pocos los que alguna vez en su carrera han tenido que escuchar malas palabras hacia su persona y trabajo. Posiblemente, si tú también te dedicas a la enseñanza habrás sentido algún rechazo por parte de compañeros, directores ...

Motivacion Colaboraciones Rutadeapoyo

Te ha pasado que muchas veces cuando tienes un presupuesto apretado, quieres vestir bien y no te alcanza, comer bien y nuevamente no te alcanza , terminas comprando cosas de mala calidad que al poco tiempo debes desechar porque simplemente ya no te sirve. si te identificas, te invitamos a dar like a esta campaña "Lo falso te queda mal" exclusiva para Latinoamérica, donde se expone ...