deporte embarazo

Hola a todas, auqnue actualmente todavía no se si tengo un embarazo, este tema es usual para todas. Sabemos que el ejercicio diario es bueno para el embarazo y para la futura madre. Arerobic, yoga, pilates para embarazadas. Ahora bien, mi duda es actualmente, ¿puedo trasladarme en patines? No es un ejercicio en sí, es simplemente transladarme por no usar el coche. De estar embarazada &iqu ... Seguir leyendo

Realizar ejercicio resulta saludable para cualquier persona, y el embarazo no supone ningún impedimento para ello, ya que de hecho, es vital para la salud de la futura mamá. Sin embargo, hay que tomar muchas más precauciones y llevar a la práctica actividades aeróbicas de bajo impacto. “El ejercicio es bueno pero a niveles normales, nunca de competici&oacut ... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte embarazo, ejercicio embarazo, embarazo y ejercicio moderado

Los problemas de fertilidad cada vez son más habituales debido, entre otras cosas, al retraso en la edad de la maternidad. Actualmente son muchas las mujeres que deciden convertirse en madre durante la treintena, lo cual dificulta la tarea de la concepción, pues a partir de los 35 años las posibilidades de quedarse embarazada disminuyen.No es nada fácil tomar la decisi& ... Seguir leyendo

  Etiquetas: cómo mejorar la fertilidad, problemas de fertilidad

Hola a todas. Siempre he sido una persona gordita, y ahora que ya estoy en mi cuarto mes de embarazo, necesito comprarme ropa de premama. Hasta ahora llevaba los pantalones de siempre, pero ya no me valen, porque ya empiezan a apretarme la barriga. He buscado ropa en Kiabi, C&A, etc, pero es imposible, solo hacen ropa hasta la 48-50. ¿Que pasa que las gorditas no tienen derecho a compr ... Seguir leyendo

Hola chicas!!!! Todavía no estoy embarazada, por lo menos no hasta el próximo día 8 que es la fecha de mi próxima warry! jjijiji pero desde que decidí ir a por niños, sería mi primer embarazo, me preocupa el tema del deporte y quería conocer opiniones o experiencias vuestras!! El tema es que me encanta prácticar deporte, de todo!! no se estarme quietecita! jajajaja salgo a correr, voy a jugar ... Seguir leyendo

La llegada de un bebé al mundo supone para la madre un cambio radical en muchas vertientes no sólo en el aspecto físico, sino también en el psicológico y en su forma de vida. La preocupación de algunas mujeres por recuperar la línea lleva a depresiones y obsesiones que pueden ser evitadas de una forma muy sencilla. Desde Studio Pilates revelan que ... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte y embarazo, ejercicios embarazo, embarazo ejercicio moderado

Siempre he sido una mujer muy coqueta, incluso cuando me quedé embarazada. Al principio me sentí más mujer que nunca, jajaja... aún desconocía los cambios que iba a sufrir mi cuerpo (primeriza). Después del cuarto mes, cuando quise colocarme mis vaqueros favoritos y era imposible...dejé de tener marcada en la cara esa sonrisa, que me caracterizaba últimamente. Aparte, que no he comentado que no e ... Seguir leyendo

  Etiquetas: Ser madre, Mujer, Feminidad sin tiempo

Hay muchas dudas en torno a este medicamento. Lo consumen tanto niños como adultos, así que aclararé algunos puntos sobre él. Lo básico es que el inmunoferon es un fármaco que refuerza potencialmente el sistema inmunológico, es decir, que aumenta las defensas y la resistencia a las infecciones.Se trata de cápsulas o sobres en polvo consumidos por vía oral y con las comidas o justo después de ella ... Seguir leyendo

  Etiquetas: características inmunoferon, inmunoferon, uso inmunoferon, éxito inmunoferon

Ayer escuché de primera mano, el testimonio de una mujer, madre de dos hijos, que se había operado el pecho justo al cumplirse los 6 meses que le recomendó, según ella, su médico. No obstante, he leído cómo algunos otros expertos, en concreto, cirujanos estéticos, no ginecólogos, recomiendan esperar 1 año.Me pregunto si es normal que exista tanto margen de tiempo entre las opiniones de unos y de ... Seguir leyendo

  Etiquetas: cirugía, estética, parto

Aunque más o menos, todas sabemos cuáles son las recomendaciones que se dan para propiciar un embarazo, a continuación os posteo algunos puntos que la Clínica Ginefiv, de reproducción asistida, da a las futuras mamás.1. No retrasar demasiado la maternidad. Ahora las mujeres se plantean tener hijos muy tarde, para lo que la naturaleza estipula, cuidado, no nuestro ritmo de vida o apetencias.2.No f ... Seguir leyendo

¿Cómo fueron esos atracones navideños? seguro que, como casi todos, os sentís 'un poco más gorditos' que antes del día 24...¡menos mal que tenemos una tregua de al menos 4 días para reponernos!¿Qué os parece si hablamos hoy sobre planes para hacer con los peques, en estas vacaciones?En Madrid ha hecho un tiempo de perros, pero es cierto que la oferta de actividades lúdicas par ... Seguir leyendo

  Etiquetas: feria, niños, planes, vacaciones

La gestación de un bebé es, probablemente una de las más bonitas, si no la mejor, de las etapas por las que puede atravesar una mujer a lo largo de su vida. Se trata de nueve meses en los que cuerpo y espíritu se transforman paulatinamente hasta convertirnos en casi otras personas, más sensibles, más humanas.Está claro que las futuras mamás d ... Seguir leyendo

  Etiquetas: belleza embarazo, cosmética embarazo, estar guapa embarazo

La diabetes gestacional, como todas sabéis, es un trastorno muy frecuente en el embarazo que se caracteriza por alteración del metabolismo de los hidratos de carbono en la mujer gestante y que, de no ser convenientemente tratada, puede provocar efectos negativos en el desarrollo del feto. Leyendo sobre este tema, me han llamado la atención algunos datos. Según un equipo de investigadores del Univ ... Seguir leyendo

  Etiquetas: diabetes, embarazo

¿Qué sabéis de ella?¿Pensáis que se trata de un tipo de deporte? ¿Suena a eso, verdad?Frío, frío...   ...a pesar de que está relacionado con el bienestar físico, tiene otras aplicaciones...Leer más

Estar embarazada en ningún caso conlleva tener que estar quieta y aburrida la mayor parte del día...La incidencia que se hace en cuanto al reposo que tiene que hacer una mujer gestante, es, en su mayor parte, por prudencia, pero muchas otras veces, se tiende a exagerar, y se dicen a la ligera, consejos que no tienen fundamento o base médica alguna.¿Sabías que la mayor parte de los ginecólo ... Seguir leyendo

Hola, quisiera haceros una preguntilla a las que ya habeis sido mamis o saben algo al respecto: Después de tener a vuestros bebes, ¿habeis hecho algún tipo de deporte para recuperar vuestra figura?? ¿¿ cuanto tiempo hay que esperar para hacer ejercicios despues del parto??? durante el embarazo se puede hacer algún tipo de gimnasia o ejercicios?? Muchas gracias.

Hola a todas!!! Mañana empiezo con las clases de natacion prenatal, ya que quería hacer algo de deporte durante el embarazo que dicen que es muy bueno. Me gustaría saber en qué consisten estas clases, si alguna las estais dando y que me contéis un poco vuestras experiencias. Es que estuve mirando por internet, y no encontré nada...lo único que son ejercicios tranquilos y relajados y que en los ... Seguir leyendo

Beneficios de la actividad física durante el embarazo Beneficios para el embarazo El embarazo no es una enfermedad, es un estado fisiológico donde las típicas recomendaciones para una "vida saludable" pueden aplicarse perfectamente. La actividad física es una de ellas.Encontrarás que la práctica de ejercicios o de algún deporte aeróbico es muy beneficioso durante todo el embarazo y el postpar ... Seguir leyendo

Hola buenos días!!! Estamos buscando quedarnos embarazados, y me surgen mil dudas, yo hago deporte 3 veces por semana (spining) y me gustaría saber, si cuando me quede embarazada pordré seguir haciendo deporte y que tipo de deportes. ¿alguna de vosotras iba al gimnasio?? y que habeis hecho al quedar embarazadas?? No me gustaría dejar de hacer algún tipo de deporte, sé que la natación va muy ... Seguir leyendo

Hola a todas!!!! Estoy embarazada!!!!! Me acabo de enterar y supuestamente nacerá el bebé en Septiembre. Aún no he ido a la matrona pues hay mucha demora y tengo cita el día 30. Estoy muy preocupada y necesito vuestra ayuda, sobretodo si hay alguien que tenga un trastorno de ansiedad o similar. Yo padezco este trastorno desde hace 3años y desde entonces los médicos no han dejado de medicarme. ... Seguir leyendo