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¿Dieta Amamantando?

Cuando iba a nacer mi pequeñito todas las mamis que conocía me dijeron que no sería fácil amamantar, que dolería si no conseguía un buen agarre pero sobre todo que la dieta era horrible... Que tendría que cuidarme con todo lo que iba a comer, por los gases del bebé y todas esas cosas... Hace unos días salimos a comer recordé la "famosa dieta" y sonreí por dentro pues yo no sigo ninguna,. ...

# crecer ##tolerancia #adviento ...

¿Estas a dieta?

En este ultimo mes del año, la mayoría hemos estado a dieta, pero no me mal interpretes, no hablo de las dietas para bajar de peso,hablo de las dietas que nos definen como seres humanos, no esta muy claro, ahí te va:Si ultimamente piensas que hay muchas personas dejando posts positivos y te choca, ojo, puedes estar a dieta de optimismo, acepta y medita cada linea que lees, quien sabe, a lo mejor. ...

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Mamá en lactancia ~ ¿Dieta?

Hola bellezas!! Cerramos la semana con tutti..  Y me tenía que dedicar con éste posteo pendiente.  Seguramente a quienes somos madres nos ha pasado en algún momento del post parto que nos llenamos de sensaciones y sobretodo nos gana la irritable ansiedad.  Y con la ansiedad el picoteo extremo en el que queremos comer a toda hora, algo, aunque sea una suela de zapatos pero necesitamo ...

General

ADELGAZA CON SALUD CON LA DIETA LÓGICA

Seguramente muchos y muchas de nosotros hemos pasado por alguna etapa de nuestra vida en la que queremos hacer dieta. La dieta lógica nos propone adaptar nuestra comida a nuestro estilo de vida para que consigamos comer bien a la vez que adelgazamos. Siempre que comenzamos una dieta pensamos si será la más adecuada para nosotros, si no será malo para nuestra salud y si verdaderamente será efectiva ...

nutrición

Dieta preembarazo

Lejos de ofrecerte una solución milagrosa para tener un bebé, esta dieta preembarazo ayuda a que tu cuerpo esté preparado de cara a un posible embarazo. Así es, la alimentación influye mucho en la fertilidad. Aquí tienes algunos  ingredientes que no hay que tomar a la ligera.Los alimentos adecuados para quedarse embarazada¿En que consiste esta dieta preembarazo?Proviene de de Gran Bretaña y Estado ...

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La mejor dieta para una mujer embarazada

El embarazo, la experiencia mas asombrosa que podemos experimentar las mujeres es una época donde se llevan a cabo grandes cambios  a nivel físico, mental y  hormonal. Porqué hablaremos hoy de este tema? porque uno de nuestros seguidores nos pidió hablar de este hermoso e importante tema ya que va a ser papá por primera vez y está muy interesado en contribuir de una manera positiva en la salud de. ...

salud

Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta de invierno

Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta de invierno¿Sabías que los vegetales deben su color y su sabor a más de 600 sustancias distintas? Por eso no es de extrañar que las ensaladas más sabrosas tengan un amplio abanico de colores. Pero más allá de las ensaladas, este invierno puedes aprovechar las propiedades de las vitaminas y los minerales en un sinfín de productos.Toma nota de. ...

Sobrevivo a mi primera semana a Dieta ¿cómo? aquí te lo cuento

Esta semana he decidido empezar mi bitácora en esta lucha que tengo por perder peso, como me he sentido, cuanto he perdido, que productos me han ayudado, que ejercicios he hecho, que cremas son mis aliadas y todos esos tips que se van acumulando y que probablemente a ti te sirvan también.Esta semana gracias a la dieta hiperproteica que estoy haciendo, logré bajar 1,770 kg sin casi hacer ejercicio, ...

videos

Actualización diario de una dieta #retoadelgazarpostparto

Hola rinconeros!!! Os traigo unos cuantos de videos de como llevo la dieta , que lo llevaba muy atrasado.La verdad es que sabía que me iba a costar trabajo adelgazar, pero taaaaantoooo......joder, que la gente se quita el peso con la lactancia en un plis, y yo no tengo huevos.....Se me están juntando un montón de cosas y estoy desanimadilla.Os dejo por aqui los videos: