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37 ideas encontradas en Padres.


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Amanecer en el Mediterráneo

Fotografía y edición: Claudine Bernardes. Playa de Benicassim. Me desperté sobresaltada y miré el reloj. ¡Oh, no! La alarma no sonó y el reloj marcaba las 6:30 de la mañana. Salté de la cama, tomé mi desayuno (porque antes de ello no soy persona), me vestí, cogí la bici de mi marido (que es más rápida que la mía) y salí de la casa como quién está pariendo.Todavía estaba oscuro, pero el camino era. ...

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HOY COCINAMOS: FIDEUÀ SUAVE DE POLLO

Como buena catalana, me encanta la Fideuà, es uno de mis platos favoritos...Pero la fideuà catalana, compuesta de pescado y marisco, es un poco fuerte para hacérsela a los peques, así que me decidí a adaptar la receta y suavizarla para que mi peque pudiera comer fideuà como nosotros, y ¡le encanta!Fideuà de pollo, papás casi primerizosComo en casa tiene tanto éxito, he pensado en compartir aquí la ...

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Alimentos que favorecen la Fertilidad en Ellas

En mi búsqueda del bebé, estoy descubriendo un mundo paralelo, ¿Sabías que existen alimentos que pueden favorecer la fertilidad de la mujer y también la del hombre? Pues al parecer sí, no se trata de comer simplemente sano y beber mucha agua, sino que hay alimentos que favorecen la calidad del esperma, o de los óvulos en el caso de la mujer. Pues bien, rebusqué un poquito por diferentes artículos, ...

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Alimentacion saludable para niños

El pasado viernes, gracias a Madresfera tuve la oprtunidad de asistir en Islazul a las jornadas divulgativas que organizaron con motivo del Dia Mundial del Corazón.De la mano de grandes profesionales, pudimos conocer algunas verdades sobre la alimentacion saludable para niños y como la dieta mediterranea puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares.Mas salud con la dieta medi ...

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La dieta mediterránea puede aumentar las posibilidades de embarazo

Esta es la conclusión a la que han llegado científicos de la Universidad de Navarra, tal y como recoge la noticia de 20 minutos que reproducimos a continuación: Las virtudes de la dieta mediterránea no tienen fin. A la larga lista hay que sumar ahora la que aportan investigadores de la Universidad de Navarra, que han visto que este tipo de dieta podría aumentar las ...

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Decálogo de la alimentación infantil

Os dejo con el Decálogo de la alimentación de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AepAp):Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre.La dieta mediterránea es muy sana. Consiste ...

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Cómo hacer que los niños coman legumbres

En anteriores entradas, hemos hablado de frutas y verduras, de cómo deben ser las raciones para nuestros niños y niñas o de los alimentos prohibidos. Hoy dedicaremos nuestro tiempo a hablar de las legumbres.Las legumbres son un alimento básico de la Dieta Mediterránea y al igual que otros alimentos que la forman la frecuencia de consumo está bajando muchísimo en España. Los Dietistas-Nutricionista ...