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Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

¡Mamá! ¿Estás llena de energía?

¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces. Cuidarte a nivel físico afecta a tu salud, y tu salud es imprescindible para que puedas cuidar y criar a tus hijos. Creo que lo he dicho ya mil veces (y lo que me gusta decirlo!). Además de tu salud física, t ...

Dieta Salud

10 Alimentos que dan energía

En algunas etapas de nuestra vida nos sentimos decaídos o con poca energía, si no se trata de un problema de salud como anemia, esto puede depender de las estaciones del año como primavera y otoño, que suelen afectar a la piel, el cabello y como no a las energías, también pudiera tratarse del estrés o de las actividades diarias que hacemos y nos desgastan, por eso hoy les traigo una nota sobre los ...

Mi niña llena de energia

DEsde que llegaste a nuestras vidas mi niña siempre has estado llena de energia, te encanta correr, brincar, competir, y aunque se podria decir que es normal debido a tu corta edad ( 6 añitos) tu tienes energia extra y cuando la mayoria de los niños de tu edad ya estan cansados tu sigues corriendo, brincando y jugando.SIempre te han gustado los pasamanos, y el miedo no es algo que te impida subi ...

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¿Sabías que la actividad cerebral de un niño demanda hasta el doble de energía que requiere un adulto?

¿Sabías que el cerebro es el órgano que demanda más energía del cuerpo humano y que la actividad cerebral de un niño demanda hasta el doble de energía que requiere un adulto?Los primeros años de vida son cruciales y la dieta regular de un niño puede ser inadecuada para las grandes demandas de nutrimentos.  La razón es porque en los primeros años de vida el cerebro crece aceleradamente3 mientras qu ...

Juguetes novedades juguetes 2015 Navidad

ENERGÍA LEGION OF WARRIORS, EL NUEVO JUEGO DE COMBATE

Todos los guerreros están listos para el combate. Escoge al elegido, cárgalo en el lanzador, apunta… ¡y dispara! Llega Energía Legion of Warriors, el nuevo juego de combates protagonizado por personajes coleccionables que, sobre su base de peonza, expulsan a los contrincantes con sus giros y choques hasta quedar solos en la arena de combate.Existen más de 56 guerreros para coleccionar: luchadores. ...