Padres

Superpapis de Corazón Idea guardada 2 veces
La valoración media de 1 personas es: Normal

¿Engordar o no engordar?

Cuando estaba embarazada, o mejor dicho, cuando empezó a crecerme la barriguita, disfrutaba mirándome en el espejo.

Aunque no tengo problemas de sobrepeso, he de admitir que me aterraba la idea de que el embarazo provocara un aumento considerable del volumen de mi cuerpo. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Durante el tiempo que duró el embarazo (34 semanas, el duendecillo fue prematuro) aumenté el peso justo, es decir, más o menos lo que suponía el peso del bebé con el líquido amniótico y la placenta, más probablemente algún quilito extra, pero poca cosa.

Por otra parte, durante el embarazo me sentía tan bien, que me encontraba mucho más guapa, resplandeciente, era como si me hubieran hecho un tratamiento intensivo de belleza. Y de hecho, la gente lo apreciaba y a menudo me lo decían.

Lo más curioso de todo esto era que mientras unas personas manifestaban de buen grado que me encontraban radiante, también me encontré con lo opuesto.

Una de las frases que más escuché fue: "Pues no has engordado tanto". Y en el fondo yo podía percibir que esa persona esperaba verme desbocada por todos los lados.

De todas maneras, no me afectaba en absoluto, porque me encontraba demasiado ocupada disfrutando de mi estado.

También escuché en repetidas ocasiones la frase: "Ahora tienes que comer por dos".

Vamos a ver, por mucho que quisiera, no me entra más comida de la que ya como, y no es precisamente cantidad suficiente para un regimiento, además, no me aumentó el apetito durante el embarazo, lo que significa que mi cuerpo tampoco necesitaba mucha más cantidad de la que ya ingería. Y de todas maneras, no creo que esa frase se refiera a que tienes que comer el doble, sino más bien a que has de comer con cabeza, porque estás alimentando una vida. Eso si que es más difícil, si no solías llevar una dieta equilibrada antes del embarazo. Pero en mi caso no tuve demasiado problema, ya que siempre he llevado una dieta basada en la mediterránea, con sus ensaladitas, sus carnes y pescados, y sus verduritas...

Y SÍ, ¡PODÍA COMER JAMÓN SERRANO!



Cuando te conviertes en supermami o en superpapi tu vida da un giro de 360º y tus prioridades, tus ideales, toda la perspectiva que tenías de la vida se vuelca y se pone del revés.

Y eso ya no termina nunca.

Por si os interesa, aquí dejo un enlace a un artículo de la página Baby Center:

Algunos consejos para comer bien durante el embarazo

¡Bienvenidos al mundo de los Superpapis!

Fuente: este post proviene de Superpapis de Corazón, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El colecho, ¿sí o no?

Desde antes de tener al peque ya estábamos dándole vueltas al tema: ¿lo metemos en nuestra cama o lo dejamos en el moisés directamente? No sabíamos qué hacer. Yo iba a darle pecho, pero también quería ...

Cine y Vida

¡Hola a todos/as! ¿Cómo va ese fin de semana?Aquí en Valencia estamos a tope con las Fallas, preparados para recibir a la primavera. Quería explicar que he iniciado una nueva sección, que la inauguré ...

Febrero, ¡qué mes!

Hola, amig@s. Estrenamos mes nuevo, el mes de FEBRERO.Me encanta este mes, porque a pesar del FRÍO (¿cómo van esas nieves?????)... Febrero nos trae muchas sorpresas: tenemos el CARNAVAL, tenemos SAN V ...

Queridos Reyes Magos...

Queridos Reyes Magos, Aunque ya proliferan por las redes sociales montones de cartas para vosotros, yo también quiero escribir la mía, con algunas peticiones para vosotros. En primer lugar, quiero re ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

niños embarazo imagenes ...

SEMANA 34 DE EMBARAZO.

Esta semana es la que peor estoy llevando de todas. Aun tomándome las pastillas del Hierro, me siento muy pero que muy cansada, la tripa me va pensando cada vez mas y el dormir ya ni os cuento, la noche que duermo sin moverme es toda una victoria. Tengo claro que es lo que toca, pero voy necesitando que pase el tiempo más deprisa y así poder ver la carita de mi ratita y sobre todo volver a la norm ...

general fotos embarazada álbum ...

Y LLEGÓ LA BARRIGUITA. IDEAS ÁLBUM FOTOS EMBARAZO

Tardó mucho en aparecer pero al final... llegó el barrigón!! Muy redondita y en punta... de ahí que la mayoría me dijese que iba a ser un niño pero... parece que esas supuestas señales o leyendas de que la forma de la barriga de embarazada puede predecir si es niño o niña... son eso, sólo leyendas! Nos lo decía tanto la gente que hasta le repreguntamos varias veces al médico: seguro??? Y vaya si l ...

moda y cosmética galicia embarazo ...

Embarazadas que no comen para no engordar más

El culto al cuerpo nos invade, de tal manera, que ya hasta las mujeres embarazadas, prescinden de una alimentación sana y variada, por mantenerse en su peso. Suena duro, pero ocurre. Y la pregunta es ¿no es esto una lucha inútil? Una mujer gestante gana kilos sólo por el hecho de llevar una nueva vida dentro. Privarse de comer, sólo le traerá complicaciones, como debilidad física y mental, que no ...

general

EMBARAZO

¿POCA O MUCHA PANCITA? Normalmente cuando estamos embarazadas, las personas en general tienen sus propios parámetros de lo que es adecuado y no, pero la realidad es que cada ser humano es único e irrepetible y que difícilmente podremos tener procesos idénticos en el embarazo aún siendo familia directa y compartiendo genes, porque al final nuestros genes son parte del padre y parte de la madre y lo ...

general

Embarazo.

PSICOPROFILÁXIS PERINATAL ¿Qué es?¿Para qué sirve?¿Dónde?¿Cómo?¿Cuando?estas y mas preguntas a continuación. La psicoprofilaxis perinatal esto es una preparación corporal y psíquica de la mujer embarazada para el momento del nacimiento de su bebe. Esta psicoprofilaxis sirve para ayudarte a tener u parto menos doloroso y lograr que esta experiencia sea aun mas memorable y agradable de lo que podr ...

embarazo interesante segundo trimestre embarazo ...

Antojos en el embarazo. Mito o realidad

Seguro que has pensado más de una vez que lo de los antojos en el embarazo son un cuento de las abuelas,incluso los médicos dudan bastante de su credibilidad y apelan a que se trata simplemente de caprichos de las futuras mamás. Pues bien, yo solo puedo constatar mi experiencia al respecto. Yo siempre pensé, antes de quedarme embarazada que efectivamente eso de que se antojaran churros a las 3 de ...

general

34 primaveras

Estamos de nuevo a 3 de Junio, de repente me despierto...!! y ya tengo 34 años!! Han pasado 365 días sin darme apenas cuenta... ¿Como es posible?, ¿ya?, si hace nada estaba bromeando sobre mis 33, " la edad de Jesucristo" La vida es aquello que pasas mientras haces grandes planes, y en días señalados como hoy, no puedo dejar de pensar en que se pasa tan deprisa que o dejo de hacer plan ...

salud embarazo que comer durante el embarazo que comer durante el embarazo para no engordar ...

Cómo debe alimentarse una mujer embarazada para no engordar

Cuando quedé embarazada de mi segundo bebé, hace poco más de dos años, rápidamente comencé a preocuparme por lo que debía hacer para evitar subir demasiado de peso en los meses que venían. Luego me di cuenta que ésta es una preocupación bastante generalizada entre las mujeres que, como yo, tienden a subir de peso muy fácilmente. De hecho, muchas de mis lectoras en esa situación me preguntan cómo d ...

general

34 primaveras

Estamos de nuevo a 3 de Junio, de repente me despierto...!! y ya tengo 34 años!! Han pasado 365 días sin darme apenas cuenta... ¿Como es posible?, ¿ya?, si hace nada estaba bromeando sobre mis 33, " la edad de Jesucristo" . La vida es aquello que pasas mientras haces grandes planes, y en días señalados como hoy, no puedo dejar de pensar en que se pasa tan deprisa que o dejo de hacer pla ...

parto antojos en el embarazo causa de los antojos ...

Antojos En El Embarazo

Antojos En El Embarazo ? Algunos Muy Extraños! Algunos antojos en el embarazo, son más extraños de lo acostumbrado. Que tal el helado con encurtidos, raíces de cebollín, espaguetis con mantequilla, sardinas con chocolate, pasta de dientes, flan crema con fruición, pimientos con cereza y okra en escabeche. Por mencionar algunos diferentes. Te confieso que tan sólo con escribir acerca de ellos, me ...