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azúcar edulcorante estilo de vida saludable ...

¿Se debe sustituir también el azúcar de los niños por edulcorantes?

Una buena pregunta sería, si se aconseja a un adulto que sustituya el azúcar por un edulcorante ¿por qué no hacerlo con un niño?Si el niño está obeso para su edad resultará necesario y si por el contrario el niño está en su peso, no habrá razón para suprimir categóricamente el azúcar con el yogurt o con el vaso de leche del desayuno.Una buena solución sería limitar el consumo diario de azúcar para ...

Bienestar Ejercicio Estilo de Vida ...

UE, un aliado para ejercitarte - UE, an ally to exercise you

Vivimos con un ritmo de vida muy acelerado: el tráfico, la contaminación, las largas jornadas laborales o académicas, ocupan la mayor parte de nuestro tiempo. Pero esto no debe ser excusa para descuidar lo más importante, la salud, para lo cual es clave mantener una buena alimentación y una entretenida rutina de ejercicio.La actividad física trae consigo cientos de beneficios, como por ejemplo ver ...

El postparto abdominales diastasis ...

Diástasis abdominal: qué es y cómo combatirla

Si eres una de las muchas mamis que padecen diástasis abdominal o diástasis recti, en Madre y Blogger te contamos qué hacer para volver a recuperar tu pared abdominal   Después de mi segundo embarazo, incluso después del primer año que es lo que el cuerpo tarda más o menos en volver a estar en su sitio, me di cuenta de que algo no iba bien. Yo, que siempre había tenido una tripa bastante plan ...

General

ADELGAZA CON SALUD CON LA DIETA LÓGICA

Seguramente muchos y muchas de nosotros hemos pasado por alguna etapa de nuestra vida en la que queremos hacer dieta. La dieta lógica nos propone adaptar nuestra comida a nuestro estilo de vida para que consigamos comer bien a la vez que adelgazamos. Siempre que comenzamos una dieta pensamos si será la más adecuada para nosotros, si no será malo para nuestra salud y si verdaderamente será efectiva ...

Educación Salud infantil #Código Riñón ...

Los niños de Almería se educan en salud renal

“No me imaginaba que una persona podía pasar hasta 12 horas enchufada a una máquina por culpa de los riñones”“No sabía que los riñones eran tan importantes para nuestro organismo”“Yo creía que la alimentación era importante para el corazón, pero no pensaba que lo fuera también para mis riñones”“Me ha sorprendido mucho la relación entre la obesidad y tener. ...

bienestar BLOG maternidad ...

Hacia una vida más consciente y sana

A pesar de ser vegetariana y de cuidarme de llevar una vida sin tóxicos, estaba segura que podía hacer más. No me terminaba de sentir cómoda en mi cuerpo. El ser mamá lo transformó y llegué al punto de no reconocerme al mirarme en un espejo. Algo quedaba de la cara que recordaba como mía, pero del cuerpo nada. De igual manera, me di cuenta que durante los últimos años he priorizado las necesida ...

Salud infantil Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos farmacias ...

Las farmacias nos ayudan a controlar el peso y salud de nuestros hijos e hijas

A menudo hemos hablado en TUMINIYO del sobrepeso y la obesidad infantil. Es un tema que nos preocupa mucho y debería preocupar a todos los padres y madres. Por eso hoy nos hacemos eco de una campaña muy especial impulsada por el Consejo Andaluz de Colegios de Oficiales de Farmacéuticos.Peso y salud infantil en la Oficina de FarmaciaEl consejo andaluz ha puesto en marcha una iniciativa que lleva po ...

alimentación bebés salud infantil

La leche de crecimiento

Tomar una decisión acerca de cuándo pasar dar biberón con leche artificial al bebé es un momento clave para muchos padres. Como opción principal se recomienda la lactancia materna como la opción óptima para los bebés, pues ayuda de manera natural  a proteger al pequeño contra alergias, enfermedades crónicas e infecciones. Si bien, las necesidades socio laborales de muchas mamás, hace que se t ...