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Alimentación

Día Mundial de las Frutas y Verduras

Hoy día 14 de octubre se celebra el Día Mundial de las Frutas y Verduras, y los datos son reveladores: El 23% de los niños en España no comen fruta a diario.El 50% de los niños españoles no consume verduras ni hortalizas a diario.Sólo el 11% de la población adulta en España consume las 5 raciones diarias de fruta y verdura que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS)Mamá psicóloga Infa ...

cocina con niños

Golosinas con fruta, mermeladas, miel, leche

Mi colaboración este mes en No venim amb manual IB3 radio os voy a dar un par de ideas para hacer las golosinas en casa con vuestros peques, así tenemos claro con los ingredientes que las hacemos aunque conscientes de que hay que consumirlas con moderación.-PIRULETAS DE MIEL Y MERMELADA DE FRESAIngredientes: (para 20 piruletas)50 grs. de miel150 grs. de azúcar40 grs.de mermelada de fresapalitos de ...

recetas helado de fruta helados ...

Polos handmade de yogurt y fruta

Empieza el verano y sólo apetece comer helado ¿Alguien más que esté igual? -risas- por mi parte podría estar todo el día comiendo Magnum pero como el metabolismo no me lo permite, mejor buscamos una opción saludable como esta de Polos de Yogurt con fruta.Para esta oportunidad elegí mi fruta favorita, ¡¡el plátano!! (bien maduro) y le agregué yogurt desnatado natural (podéis también utilizar yogurt ...

diy enbotedebote helado buenísimo ...

Receta de polos con frutas naturales

Goedemorgen,Con este calor cada vez apetecen más unos helados, pero la verdad es que la mayoría de los que compramos tienden a tener una alta cantidad de azúcares, conservantes y demás ingredientes que pueden ser nocivos. Así que a mí me gusta hacer unos polos caseros con  frutas naturales que se puede adaptar tanto como queramos, sólo necesitamos dos ingredientes y lo mejor de todo, están buenísi ...

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PALMERA CON FRUTAS

Ingredientes:- 2 plátanos.- 1 mandarina.- 1 kiwi.Preparación:1/ Quitamos la cáscara del plátano y lo vamos cortando en rodajas (ruedas).El kiwi en gajos y las mandarinas en sus gajos ya naturales.2/ Elaboramos la palmera como se ve en la foto.Como veis no tiene ningún misterio ya que es para que así los más peques coman fruta de forma divertida!

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Identificando frutas y verduras, actividades para niños

Hemos puesto en práctica una actividad muy divertida, donde los niños aprenden jugando. He dibujado cartulina algunas frutas y verduras, han quedado tipo cartas, (pienso que también se pueden imprimir), esta vez las he pintado .Luego he colocado todas las cartas/láminas de frutas y verduras en el piso. He dejado aparte frutas y verduras reales. ¿Cómo se juega? El juego consiste en que el niño esco ...

pintando frutas Frutas

Frutas para colorear

En esta ocasión les traigo frutas para colorear, para que los peques aprenden sobre las frutas y lo importante que son.Recueden que para descargar deben dar click aquí en la pagina que aparece en la parte superior derecha que el conteo termine y presionar saltar publicidad y listo!Síguenos en Instagram pintandoyaprendiendo

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Comer fruta no tiene porque ser aburrido

Antes de que empezará el mes de diciembre grabamos unos minutos para el programa IB3 TV Ara Mateix, Ariadna me pidió hacer algo divertido para que a los niños no les costará tanto comer fruta; En el blog tengo algunas ideas, pinchando en los nombres os dirigirá al enlace para ver como lo hago:- Dragón con plátano y fresas- Pizza de chocolate y frutas- Gominolas de zumoPor eso me parecido bien añ ...

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La Receta: fruta como postre diferente, ¿por qué no?

Dentro de poco vienen a cenar a casa unos amigos y no son muy postres. Y me da no sé qué ponerles una pera cuando terminemos de cenar. Menos mal que el otro día en Madresfera tuvimos un taller de postres con Granini y 2 Mandarinas en mi cocina. Bea, su autora (que aprovecho para animarte a que pases por su blog para que veas las cosas tan ricas que hace) nos hizo tres postres con fruta perfectos p ...

Recetas

Crema de fruta de la pasión

INGREDIENTES 1200 g de nata 16 yemas de huevo 225 g de azúcar 2 vainas de vainilla 430 gr puré de fruta de la pasión. 3 frutas de la pasión. ELABORACIÓN Batir las yemas de huevo con el azúcar y reservar. Poner la nata, el puré y la vainilla al fuego, cocer durante 8 minutos. Mezclar poco a poco con la mezcla anterior batiendo enérgicamente para que no se corten las yemas. Colar la crema y verte ...