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Acido fólico también para hombres

El ácido fólico es muy conocido como un suplemento prenatal antes de la concepción para las mujeres. ¿Por qué necesita tomar ácido fólico? Bueno, esta vitamina B es necesaria para muchos procesos complicados en el interior del cuerpo, incluyendo la reparación del ADN y la creación de glóbulos rojos.Niveles suficientes de ácido fólico en las mujeres ayudan a concebir más fácilmente, y es el único s ...

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Ácido fólico: ¿por qué tomarlo antes y durante el embarazo?

Es muy probable que si te sometes a un tratamiento de reproducción asistida, tu médico te haya recomendado tomar ácido fólico. Pero, ¿para qué?Para entender el porqué de tomarlo, empecemos por explicar qué es el tubo neural. El tubo neural es la parte del embrión a partir del cual la columna vertebral y el cerebro del bebé se desarrollan.A partir de aquí, el ácido fólico sirve para que este tubo n ...

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El ácido fólico y la prevención de los defectos congénitos

Los defectos congénitos representan una de las principales causas de mortalidad y discapacidad infantil y su prevención se ha fundamentado básicamente en el consejo genético,el diagnóstico prenatal y la educacióndestinada a evitar el uso de agentes potencialmente dañinos para el embrión o feto, como el alcohol, las drogas y ciertos medicamentos. Muchos defectos congénitos se producen muy a ...

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Papilla de zanahoria

Esta vez toca añadir un ingrediente másLa ZANAHORIATiene muchas propiedades:Fibra: para evitar el estreñimiento.Potasio: controla y relaja los músculos.Calcio: para fortalecer los huesos.Magnesio: interviene en el mantenimiento de huesos, dientes y encías.Vitamina C: aumenta las defensasÁcido folico: formación de glóbulos rojos y evita anemiaCon estas verduras se hace el típico caldo base para un ...

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Compras de farmacia para embarazadas

Al momento de salir embarazada son muchas las cosas que deseamos comprara pero uno de losprimeros lugares a los que debemos acudir es a la farmacia para asegurarnos de tener un botiquin completo para estos meses.Por eso hoy te sugiero algunas cosas importantes que debes comparar en la farmacia y que toda embarazada debe tener. Acído Fólico: Si tu embarazo es planificado este es un suplemento que. ...