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lactancia y alimentacion

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bienestar en general

Consejos de alimentación durante la lactancia materna

Se debe destacar la importancia de la lactancia materna puesto que la misma es vital para que los niños logren adquirir las vitaminas necesarias para un buen desarrollo. Existen diferentes aspectos que se deben conocer de la lactancia materna, entre ellos se encuentra la alimentación que la mujer tiene en ese periodo tan particular, puesto que todos los alimentos influyen tanto en el sabor como en ...

natural food

Alimentación femenina en el postparto, puerperio y lactancia

¿Has tenido un bebé hace poco? ¿Conoces a alguien que esté a punto de dar a la luz o que ya lo haya hecho? Pues si es así, este artículo te interesa…Cuidar nuestro cuerpo tras el partoA lo largo del embarazo, nuestro cuerpo ha experimentado infinidad de cambios, han sido 9 meses de no perder el tiempo y tras el parto nuestro cuerpo está muy ocupado en volver de nuevo a su ser.Un bebé en gest ...

Lactancia Marzo 2017

Mi experiencia con la lactancia: II Alimentación mixta

A día de hoy sigo con lactancia materna.Las tomas que hacemos son a primera hora de la mañana, a la siesta y a la noche.India ya come purés al medio día, frutas o yogurt por la tarde y un biberón con cereales antes de dormir.La hora del puré es entre las 12.00h y las 13.00h.Los purés que toma son siempre con la misma base: patata, zanahoria y puerro todo ello cocido, sin embargo…el puré que. ...

Crianza lactancia Lactancia materna

Web E-lactancia

Hoy os traigo una web que me ha parecido increíblemente útil para mamas que están amamantando. Cuando amamantamos, sobre todo si es la primera vez, nos preguntamos constantemente si hay algún alimento que no podemos tomar porque podría perjudicar a nuestro bebé a través de la leche. Estas dudas aumentan cuando se trata de medicamentos. La web que os presento hoy nos ayuda con estas dudas.Si entram ...

Blog Lactancia

La Lactancia Materna y la Menstruación por Leily Díaz

Licenciada en Ciencias de la Familia (Universidad Anáhuac), Certificada en Método Billings (ISEF), Diplomada en Salud Primal (Universidad de Concepción, Doula (Casa AuroraMadre¿Alguna vez has extrañado a tu menstruación? Te cuento que hace unos años una mamá lactante me confeso que después de casi dos años sin menstruar, ya la extrañaba muchísimo.La menstruación al ser un ciclo nos permite fluir “ ...

clave para el desarrollo sostenible lactancia Materna OMS ...

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Lactancia materna: clave para el desarrollo sostenibleLa Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra cada año durante la primera semana de agosto, este año lleva el lema "Lactancia Materna: clave para el desarrollo sostenible". Está dedicada a demostrar de qué manera la lactancia materna, entre otras acciones, puede apoyar la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS). ...

bebé collar bolas

Collar de lactancia

Hola a todos!Ésta semana te traigo un nuevo tutorial con las bolitas de silicona alimentaria, hace un par de semanas te enseñé éste mordedor, pues esta semana toca un collar de lactancia.Y ahora pensarás, vale muy bonito, pero, esto que es? Para que sirve?Si eres una madre que da el pecho o el biberón, es muy útil para que mientras el bebé está tomándolo, lo use para relajarse y jugar con él, incl ...