Padres

Cositasfemeninas.com Idea guardada 0 veces
La valoración media de 1 personas es: Excelente

Los mejores consejos para dormir a tu bebé

Enseñarle a dormir a un bebé es importante para ayudarle a adquirir hábitos de sueños saludables. Incluso, los pequeños que se duermen de inmediato necesitan una ayudadita para irse a la cama, pueden ser cosas diferentes como por ejemplo querer un osito de peluche o un vaso de leche templada, pero estos cumplen la misma función para ayudar a que el pequeño tenga dulces sueños.

Aunque las ayudas para reconciliar el sueño suelen ser útiles, a su vez pueden tener un afecto no deseado. Pueda que el niño termine dependiendo de la presencia de un determinado objeto o situación para poder dormirse. Los consejos para dormir a tu bebé son muy útiles y más si eres madre primeriza, pues no tienes tanta practica  así que cualquier dato te vendrá bien el día de hoy.

Consejos y trucos que funcionan  a la hora de dormir al bebé

Los mejores consejos para dormir a tu bebe
Una de las mejores formas para que tu niño se relaje a la hora de dormir es chupándose el pulgar, aunque pueda provocar problemas dentales es uno de los consejos más recomendables.

El pequeño puede dormirse fácilmente si tiene una mantita suave o un animal de peluche cerca para que le haga compañía. Se ha comprobado que los niños que aprenden a consolarse solos con muñecos de peluche demuestran fortaleza interna.

Se recomienda darle a tu bebé un vaso de leche templada antes de ir a la cama esto ayuda a que se duerma fácilmente. Se cree que esta bebida juega un importante papel al momento de producir somnolencia porque aumenta el nivel de serotonina, producto químico introductor del sueño.
El descanso del pequeño y de las personas en general es importante para un buen rendimiento físico durante el día y para el correcto desarrollo del organismo. Las costumbres se van almacenando en la memoria, por lo que a menudo se cogen como un vicio que no se puede controlar. Es por ello que es tan necesario que desde al principio se hagan las cosas bien. A continuación, consejos para dormir a tu pequeño ya que es una tarea complicada pero es la que más ayuda a su desarrollo.

Debes Seleccionar una habitación cálida y cómoda.

No ocasionar ruidos molestos a la hora de dormir.

No dejes que el bebé la diferencia entre el día y la noche.

No debes establecer una rutina de horarios de sueños con el pequeño.

Se recomienda elaborar un plan diario que antes de llevarlo a la cama como prepararle un baño de agua caliente.
En el caso extremo de que el niño no se llegue a dormir de ninguna manera o tenga un sueño bastante irregular, donde prevalece el insomnio antes que el sueño así como el presentar algún tipo de miedo, se recomienda que hagas una visita al pediatra para asegurarte de que todo está en orden. Aunque esto no suele ser alarmante siempre es buena la opinión de un especialista en niños. Al igual que los adultos, los menores pueden tener enfermedades o problemas médicos que interfieran al momento de dormir.

Se ha demostrado que un 12% de los  pequeños roncan  y un 10%  tienen apnea del sueño, un trastorno en el que las vías respiratorias se bloquean parcialmente y reducen la entrada de aire, lo que hace que el bebé se despierte de un sueño profundo.  Sin embargo, este problema desparece para muchos a medida que can creciendo.

Imagen: Tammra McCauley

¿Te gusto este post? suscríbete o sigue a Cositas Femeninas en Facebook, Twitter o Google+

Fuente: este post proviene de Cositasfemeninas.com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

embarazo bebé bebé ...

Consejos para dormir al bebé

Dormir es algo que necesita el cuerpo para descansar y reponer fuerzas, pero es importante que sea un hábito que se haga bien, y eso dependerá de cómo se inicia, es por ello, que se debe lograr que los niños desde su nacimiento aprendan a dormir lo suficiente, pues es muy común escuchar a padres quejarse de pasar la noche en vela gracias a su nene. Lo ideal es acostumbrarlos a dormir durante la no ...

otros

Los mejores sacos de dormir para tu bebé

Uno de los elementos que no debe faltar en ningún hogar con bebés son los sacos de dormir. No se trata solamente de un accesorio para ropa de niño sino que es un gran aliado para cualquier mamá. Los sacos de dormir no solo evitan que el bebé se mueva cuando duerme sino también que se gire boca abajo. Elegir el mejor saco de dormir para tu bebé es fundamental para encontrar el que mejor se adapte a ...

5 trucos bebé dormir ...

Padres : 5 trucos para dormir a tu bebé

Hola lovers! Hoy os voy a contar unos trucos que a mi me salían bien para dormir a mis hijos cuando eran bebes. Lo primero de todo es seguir un horario, al principio os costará un poquito pero cuando tengáis la rutina conseguida será coser y cantar. Si quieres que tu bebé le entre el sueño más o menos a la misma hora, tienes que acostarlo más o menos siempre a la misma hora. Cuando falten 2h o 1 ...

general por si os sirve para algo princesa

¡A dormir!

La semana pasada, gracias a Madresfera, tuve la suerte de asistir a un taller de sueño para bebés conducido por el doctor García-Borreguero, neurólogo y presidente de la Sociedad Española del Sueño y Yolanda de la Llave, madre y psicóloga especialista en sueño. Fue una charla tan interesante como desconcertante. Lo primero que nos aclaró el doctor es el número de horas que debe dormir un niño, qu ...

embarazo bebé bebé ...

Las mejores mascotas para tu bebé

Las mascotas forman ya parte del entorno familiar, tanto así, que muchas organizaciones relacionadas con la salud las recomiendan, debido a sus beneficios para la salud, para los niños también es beneficioso, ya que enseña un alto sentido de responsabilidad al formar parte del cuidado de la mascota, la mayoría de los niños siempre desea tener una en casa con la cual jugar. En este punto, es vital ...

Enseñar a dormir al bebé

Hoy tocó la revisión de los dos meses de nuestro #PetitPois, y por supuesto, no salimos del centro de salud sin las respectivas consideraciones y recomendaciones de la enfermera de turno, una de ellas relacionadas con "enseñar a dormir al bebé". Ríos de tinta corren sobre páginas manchadas con este tema, libros de eruditos sobre el tema, seguidores y detractores, estudios que indican que ...

¿Dónde Hay? Baby Shower Ropa ...

Como hacer dormir a un bebé con el saco de dormir Zleepy

Qué es un Zleepy? Como hacer dormir a un bebé,  Zleepy saco de dormir brinda seguridad A+ (A+ baby security sleeping bag) para niños de 0 a 36 meses. Ha sido desarrollado para brindar el mayor confort y seguridad a tu bebé mientras está dormido, manteniendo la temperatura ideal a la que el cuerpo debe estar. Ofrece un sueño reconfortante para el bebé y toda la familia. Reemplaza sábanas y cobijas; ...

general

TRACY HOGG: EL MÉTODO PARA DORMIR A LOS NIÑOS

Hace unos días  gracias a @Carrefour y a @Madresfera acudimos a un Taller de Sueño (tenéis todos los detalles en el Post que publicamos). En él se hablaba del método propuesto por la enfermera  Tracy Hogg como una alternativa para que nuestros niños aprendan las pautas correctas de sueño. Nunca antes había oído hablar de esta enfermera británica y su método y decidí en primer lugar indagar en inte ...

aprendizaje crianza natural cuidados infantiles ...

7 consejos para la retirada del pañal de tu bebé

La retirada del pañal es, con gran probabilidad, uno de los momentos más importantes del desarrollo del niño. Este paso se suele dar en torno a los 3 años (en algunos niños no es hasta que cumplen 4 hasta que esto ocurre) edad en la que el bebé suele reunir las condiciones cognitivas y físicas que dan lugar a este nuevo paso en su autonomía. No existen reglas mágicas para llevar a cabo este proces ...