Padres

Gastrocenicienta Idea guardada 2 veces
La valoración media de 7 personas es: Excelente

Claves para una lactancia exitosa


lactancia


Piel con piel nada más nacer para favorecer el primer contacto bebé-pecho. Durante la primera hora la mayoría de bebés tienen el reflejo de succión muy alto, una pronta puesta al pecho favorecerá también un buen agarre.

El pecho se ofrece a demanda, esto es, cuando el bebé quiera, sin horarios y sin límites, de día o de noche. No esperes a que “le toque” y olvídate del reloj. Un recién nacido puede mamar de 8 a 12 veces en 24 horas.

Un correcto agarre es fundamental para que la lactancia sea feliz. Amamantar no es doloroso, en caso de que tengas dolor puede estar provocado, entre otros, por un mal agarre (contacta con una asesora o grupo de lactancia).

Da un pecho y no le cambies al otro hasta que rechace el primero. Aprovechando así toda la grasa que se encuentra al final de cada toma. No alternes, primero uno y después si quiere el otro (cuando vuelva a pedir pecho le pondrás en este último).

Cuanto más mame, más leche produciremos. De ahí la importancia de dejar que el bebé marque su propio ritmo, el cuerpo es sabio y producirá la leche que el bebé demandé con sus tomas.

Evita los biberones de ayuda, no son necesarios y debes intentar descartarlos, al menos que la lactancia esté completamente instaurada, en cuyo caso tampoco no los necesitarás. En caso de necesitar dar suplementación puedes hacerlo con una cucharilla, jeringa o vasito.

Evita los chupetes, confunden al bebé en su proceso de aprendizaje, poco tiene que ver una tetina artificial con el pecho de una madre. Una vez tengas la lactancia consolidada puedes, si lo deseáis, ofrecérselo.

Los bebés no sólo se aferran al pecho por hambre, también buscando consuelo, cercanía o protección. El mejor chupete que puedes ofrecerle es tu propio pecho.

Disfruta del vínculo que se genera, vívelo con placer y pide ayuda en otras tareas si te ves afectada. Lo primero es el bebé y tu, el resto puede esperar o ser delegado.

En caso de que tengas dudas, problemas o inquietudes, acude a una asesora profesional o grupo de lactancia y pide ayuda. Descubrirás y aprenderás junto a otras madres este regalo para toda la vida que les brindamos a nuestros hijos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), la Academia Americana de Pediatría (AAP) y el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría recomiendan la alimentación exclusiva al pecho durante los primeros 6 meses de vida del niño, es decir hasta que cumpla los 7 meses, y continuar con el amamantamiento junto con otros alimentos que complementen la alimentación hasta los 2 años o más, mientras madre e hijo lo deseen.

Artículo escrito originalmente para la web De Mamás & Mimos 

Fuente: este post proviene de Gastrocenicienta, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Monjardín, espíritu ecológico

Hablar de Monjardín es hacerlo de una saga de familias que heredan el espíritu del trabajo bien hecho, la sabiduría de sus ancestros quienes les enseñaron a escuchar la tierra, hablar con el cielo, es ...

Estofado de Seitán y Setas

Hoy os traigo la receta de un Estofado de Seitán y Setas muy otoñal, reconfortante, nutritivo y lleno de sabor ¿te animas? Necesitamos (4 platos): 16 patatas pequeñitas (yo las he cortado tornasoladas ...

DIY Botellas Sensoriales para bebés

Tal y como prometí hace un par de semanas, en Instagram, os dejo un “tutorial” para que os animéis a hacer vuestras propias Botellas Sensoriales para bebés (y no tan bebés, recordad que los adultos so ...

DIY Torre de aprendizaje Montessori

Ian, nuestro cachorro, ya tiene más de 15 meses y cada día quiere ser más independiente, hasta ahora ahí estaba mamá leona para “echarle un cable” en todo lo que se le venía a la cabeza osar a hacer ( ...

Recomendamos

Relacionado

bebés alimentación bebé ...

Lactancia Materna

Aprovechando que es la semana mundial de la lactancia materna, me gustaría dar mi opinión personal al respecto. En estos últimos años, básicamente desde que me quedé embarazada en 2013, he leído muchas cosas sobre la lactancia materna, y debo decir, que no todas me han gustado, o mejor dicho, no estoy de acuerdo con todo lo que se comenta. En mi caso, cuando tuve a mi hijo, la lactancia materna o ...

bebés maternidad crianza ...

La lactancia

Cuando asistes a las clases preparto todo gira entorno a una sola cosa: el día del parto. Y ese momento se convierte en la obsesión de toda embarazada, y más aún si eres primeriza. Consejo: no vale la pena gastar tanta energía pensando en contracciones y pujos porque lo realmente difícil viene después. Ahora reconozco que fue un error no interesarme demasiado respecto a grupos de apoyo a la crianz ...

niños

Lactancia materna

La mejor alimentación para el recién nacido es y siempre será la lactancia materna. Es entonces cuando la alimentación de las mamás cobra un importante papel (ya hablaremos de ella en otra entrada). Por ello, la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que los recién nacidos sean alimentados exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de vida, pues aportará numerosos beneficios ...

embarazo delantal de lactancia lactancia

Delantal de lactancia ¿Si o no?

Hace unos días una amiga me preguntaba sobre la necesidad o no de utilizar un delantal de lactancia, foulard, o accesorio similar, la respuesta a esta pregunta definitivamente vendrá dada por el temperamento y las circunstancias de cada mamá. Fotolia © kicha011 Cuando eres pro lactancia, lo normal es que defendamos nuestro derecho a amamantar sin restricciones, queremos dar el pecho a nuestros hi ...

bebés embarazo lactancia ...

Lactancia Materna

Como ya dije, quería ampliar la temática del blog y compartir experiencias propias relacionadas con la maternidad. Voy a ponerme cómoda y a tomármelo con calma, porque quiero hablar sobre la lactancia materna. Los protagonistas de ésta foto somos Bernat y yo,una foto sin misterio alguno, simplemente una madre dándole el pecho a su bebé, así es como lo veo yo. He leído muchos blogs de maternidad y ...

general mi blog assesora de lactancia ...

Curso Online de Lactancia Materna de Multilacta

La lactancia materna es beneficiosa para el bebé, para la madre y para la sociedad en su conjunto. Pero el problema al que se enfrentan muchas madres hoy en día a la hora de gestionar su lactancia es el desconocimiento y falta de apoyo entre los distintos perfiles profesionales que rodean el mundo del embarazo, el parto, el nacimiento y la crianza. Por eso, Multilacta lanza su Curso Online de Lact ...

embarazo amamantar bebé ...

Salas de lactancia

Hace poco, unos amigos que no tienen hijos, me hablaban de las maravillosas virtudes de las salas de lactancia en diferentes centros comerciales de España. Me vi sorprendida con sus comentarios, mas que por el hecho de que no tengan hijos aún, fue de la forma como las idealizaban, les dí mi punto de vista pero era como darme contra la pared, a la final supuse que su enamoramiento con estas instala ...

general embarazo y lactancia

MI EXPERIENCIA CON: LACTANCIA MATERNA

Hoy os voy a contar mi experiencia con la Lactancia Materna. En primer lugar deciros, que yo soy defensora  de la lactancia materna mientras se pueda y la madre quiera.  En mi caso, con mi primera hija , en el hospital recibí la visita de varias integrantes de la Liga de la Leche para informarme de los beneficios de la leche materna. Los primeros días los recuerdo como un auténtico estrés. Parece ...

general lactanciamaterna tetita

CONSEJOS PARA UNA LACTANCIA EXITOSA

Sé que para muchas ha sido difícil los primeros días de lactar debido a que es una etapa nueva para nosotras; el bebé muchas veces no succiona bien el pezón y es ahí donde aparecen las dolorosas heridas en los pezones, o él bebe se llena de gases porque chupa aire? Aquí te traigo unos consejitos que espero te sirvan: AL MOMENTO DE NACER EL BEBÉ: Justo después de que nace y lo revisa el pediatra, ...

general

Cómo conseguí una lactancia exitosa

Estos días me he dado cuenta que ya hace un año desde que mi hija dejó la lactancia materna de manera voluntaria. He estado recordando esos momentos fantásticos de compenetración madre - hija que vivimos durante casi tres años. Un vínculo que ahora forjamos de otras maneras pero que siempre que puedo me gusta recordar. Incluso ella también, igual que mi hijo, quienes a veces me preguntan cosas com ...