¿Qué puedo hacer si mi hijo tiene miedo?

El Miedo, una emoción.

A menudo los miedos de nuestros hijos conectan con los nuestros propios. Y eso nos bloquea sino los hemos superado aún. O por el contrario queremos que nuestro hijo lo supere de seguida para que no sufra como nos pasó. Por ejemplo: miedo a los perros, las alturas o la oscuridad.

Otras veces por creencias propias o por cómo interfiere en nuestra rutina nos molesta ese miedo que sienten y queremos que el niño/a  ‘se haga fuerte’ ya. Por ejemplo: dormirse solo en la cama o ir al lavabo solo.

Es importante separar nuestra emoción de la de nuestro hijo/a para poder acompañarlo como necesita.

Debemos dejar a un lado nuestros propios miedos y creencias si queremos ayudar de verdad a nuestro hijo a superar esta emoción.

El miedo cómo cualquier otra emoción como la vergüenza, tristeza o alegría no ha de ser cuestionada. Sino que la aceptamos como una emoción más que forma parte de la vida de nuestro hijo y la nuestra.

A partir de aceptar que sentimos lo que sentimos podemos empezar a liberarnos de la carga que puede suponer. 

En el vídeo de hoy te explico cómo hacerlo con el miedo.

¡Espero que te sea muy útil!



Aquí tienes el enlace para descargarte el resumen de los miedos por edad más frecuentes.

PD: No dudes en compartir este vídeo con otras mamás y papás. El miedo es una emoción que nos suele paralizar y crear mucho malestar. Pero se puede vencer y vale nuestra vida aprender a hacerlo

Un abrazo,

Fuente: este post proviene de Patricia Sánchez Psicologia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Libros infantiles Miedos y temores infantiles álbum ilustrado ...

“Todo lo que del miedo” es un álbum ilustrado de la Editorial Combel. Escrito por Jaume Copons e ilustrado por Pep Montserrat. Una propuesta desde el humor para hablar de algo muy serio: el miedo. A lo largo de su desarrollo, los niños experimentan miedos muy variados, pasajeros y de poca intensidad, propios de la edad y que irán desapareciendo paulatinamente. Jaume Copons hace un rep ...

La violencia de los hijos hacia los padres no empieza de un día para otro. Normalmente, la agresividad se gesta en la infancia con las típicas pataletas del niño que quiere conseguir que sus padres le compren alguna cosa. Si el niño se sale con la suya y los padres ceden a su capricho, éste aprende que las rabietas son una manera de control de sus padres. El niño piensa: "Basta con que me pon ...

Acompañamiento Blog Colaboradores ...

En esta ocasión y gracias a Valle Perez, de Sin Miedo al Parto, tenemos un nuevo post colaborativo. Es un tema que me parece super interesante ya es que un poco tema tabú, el miedo al parto. Yo creo que la mayoría de las mujeres embarazadas hemos pasado por un momento de miedo ante la próxima llegada de nuestro bebé, normalmente no solemos recibir mucho apoyo o no precisamente las palabras más ad ...

Autoestima Escuela de padres

La confianza de los niños en sí mismos y en los demás se construye, principalmente, a base de lo que les decimos y hacemos con y por ellos. Los niños seguros de sí mismos confían en sus posibilidades y no tienen miedo de fracasar.  La confianza de los niños, de nuestros hijos, es un espejo de nuestros miedos, de nuestra forma de educarles y de nuestra forma de ser, así que si te preguntas “c ...

Educación respetuosa bienestar emocional en los niños

Es muy frecuente que tratemos los sentimientos del niño justamente de la manera en que menos nos gusta que traten los nuestros. Parece increíble pero en muchas ocasiones es así. Cuando compartimos nuestras emociones lo que menos queremos es que nos juzguen, nos hablen de la lógica, nos den razones por las que no sentirnos así, ni siquiera que nos aconsejen. Queremos que nos escuchen, que nos tomen ...

Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

Las emociones no son ni buenas ni malas, son neutras. Algunas nos provocan sensaciones agradables y otras desagradables. Con algunas nos sentimos muy mal y con otras en cambio, nos sentimos como en el cielo, pero la emoción en si es neutra. Las clasificamos en buenas y malas porque comprendemos el mundo utilizando opuestos lo que nos lleva a las comparaciones. Las emociones pueden ser muy buenas a ...

crianza respetuosa crianza respetuosa mi hijo no obedece ...

Hemos entrado hace poco en la crisis de los 4 años con la Mayor y la verdad es que, de nuevo, estoy descolocada. Además, teniendo que gestionar trabajo, casa, y otra peque de 20 meses que empieza a entrar en el Terrible Two, la verdad es que mi paciencia se acaba la mayoría de los días y acabo gritando. Después, me odio a mi misma, pienso que no hacía falta gritar. Entonces, empecé a pensar cómo m ...

Vídeos

¿Tu niñ@ come como un pollito y a ti te entran todos los males habidos y por haber? El tema de la comida e hijos es algo que realmente aterra a las mamás.  Y desde ese miedo intentan solucionar la situación consiguiendo, sin quererlo, habitualmente el efecto contrario.  En el vídeo de hoy me gustaría ayudarte a que lo puedas abordar de una manera, sana, agradable y respetuosa para todos.  De madre ...

aprendizaje bebés crianza natural ...

La pregunta del millón para muchos papás es: ¿Por qué mi hijo moja la cama? En anteriores capítulos sobre la Incontinencia Infantil hemos intentado abordar consejos para tratarla así como algunas respuestas, pero hoy queremos centrarnos en las 5 grandes causas que pueden originar que tu hijo moje la cama. ¡Bienvenido a su proceso de autonomía! Tu peque, poco a poco, está dejando de ser bebé. Dema ...

Crianza Maternidad NeuroTips ...

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, más conocido por sus siglas TDAH, es un “trastorno neuropsiquiátrico – de origen genético en la gran mayoría de los casos -, que se debe a un desequilibrio bioquímico cerebral, caracterizado por la presencia de síntomas de falta de atención, de hiperactividad – impulsividad o de ambos”. (Filomeno Edwards, Armando) ¿Qué significa en españ ...