Seguramente existan dentro de ti un buen número de dudas y temores que no le comentas ni a tu mejor amiga por miedo a que sean ‘tonterías’ o a que te malinterpreten y  juzguen. Has de saber que todos, en circunstancias nuevas o extrañas, experimentamos ese tipo de sensaciones que, según los psicólogos no sólo son normales, sino que son necesarias para iniciar y cerrar etapas de la vida.   Al principio, todo es ilusión Si tu bebé ha sido más que buscado y deseado, y ... Seguir leyendo

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La tregua que nos ha brindado el helador invierno, nos está sirviendo de preludio para lo que será un nuevo verano con mil y una cosas por hacer. Si tu embarazo te pilla en primavera, y se prolonga hasta el verano, no dudes en que vas a experientar muchas ventajas. La primera de ellas, !te vas a gustar más y vas a lucir mucho mejor tu estado de buena esperanza!   Ocultar la tripa, algo obsoleto Ahora nos parece mentira, pero hace unas décadas, las embarazadas casi por inercia, se compraban ropas holgadas y nada atracti... Seguir leyendo

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Mayo por fín, nos ha brindado una pequeña tregua de calor, que ha servido como adelanto del verano. ¡Qué ganas tenemos de que llegue para quedarse definitivamente!  Se dice que la mujer embarazada, como la novia en su gran día, luce más guapa y espectacular que nunca. Desde aquí, no sólo te animamos a que presumas de tripa días puntuales, sino toda la primavera e incluso, el verano ¿Te apuntas?   Después de un invierno helador Como estás comprobando, el em... Seguir leyendo

  Etiquetas: disfrutar embarazo, embarazo positivo, embarazo primavera

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Cuando una mujer se queda embarazada, por lo general, se suele asumir como una buena noticia. La razón primordial es que, con mucha probabilidad, va a ser el cambio vital más importante que experimenta la mujer así como un hecho que cambiará definitivamente su esquema de vida y sus prioridades.   Desde la primera semana hasta el día del parto e incluso semanas posteriores a éste, todo un universo de emociones encontradas ocupan el espíritu de la embarazada transformando no sólo su aspecto f&iacut... Seguir leyendo

  Etiquetas: embarazo positivo, embarazo psicologia, embarazo sintomas

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La llegada de un bebé al mundo supone para la madre un cambio radical en muchas vertientes no sólo en el aspecto físico, sino también en el psicológico y en su forma de vida. La preocupación de algunas mujeres por recuperar la línea lleva a depresiones y obsesiones que pueden ser evitadas de una forma muy sencilla. Desde Studio Pilates revelan que lo que más afecta a la mujer es la flacidez, sobre todo en la zona abdominal.   Lo esencial desde el principio es llevar una buena alimentación acom... Seguir leyendo

  Etiquetas: deporte y embarazo, ejercicios embarazo, embarazo ejercicio moderado

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Después de meses de molestias, cansancio, sueño, visitas al médico, incertidumbre y muchos otros factores que te han acompañado durante todo tu embarazo, llegas por fin a la recta final.   El último trimestre es el final del embarazo y el principio de una vida. El ansiado momento de tener un hijo está cerca, y hay que estar preparada. Es importante seguir cuidándose en los últimos meses, y preparar la llegada del parto.   Siempre con el asesoramiento y seguimiento de nuestro doctor, debemos tene... Seguir leyendo

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La mitad de la gestación suele ser la etapa preferida de las futuras madres ya que, durante estos tres meses, se disfruta plenamente del embarazo. La razón está en que el malestar del principio desaparece. Así, la sintomatología que presenta el primer trimestre ya ha ido disipando sus efectos. Las náuseas, vómitos y demás incomodidades estomacales dan un descanso al organismo, dotándote de una renovada energía.   Por otro lado, es en este periodo cuando se empiezan a notar pequeños... Seguir leyendo

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Cuando te dan la noticia de que estás embaraza, la alegría, la ilusión y el nerviosismo aparecen en tu vida. Dentro de nueve meses darás a luz a una nueva criatura, con la que vivirás momentos especiales e inolvidables. La maternidad provoca alteraciones importantes en el organismo, físicas y psicológicas. Por eso, conviene conocer perfectamente a qué nos enfrentamos, para que lo llevemos con normalidad, sin problemas y de la mejor manera posible.   El primer trimestre es la etapa de las incomodidades.... Seguir leyendo

  Etiquetas: embarazo, etapas del embarazo, primer trimestre embarazo, sintomas embarazo

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                                  Un embarazo se suele llevar con mucha ilusión por diferentes motivos: por las ganas de ser padres, por la esperanza de dar vida, por darle hermanos a nuestros hijos... En general, suelen ser nueve meses de espera llenos de misterio en los que las madres viven una experiencia única y mágica y en los que las preguntas se acumulan.   Las inseguridades ante situaciones nuevas y desconocidas son muchas, de... Seguir leyendo

  Etiquetas: el embarazo por etapas, embarazo paso a paso, etapas del embarazo

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