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Los traumas en el embarazo afectan a la salud mental del bebé

Está claro que nuestra salud mental, a menos de que todos contemos con los ingresos suficientes para acudir periódicamente al psicólogo, corre ‘a nuestra cuenta’ en la mayoría de los casos. Somos nosotros quienes tenemos que velar por nuestra estabilidad emocional, y muchas veces, ignoramos que esta 'otra salud', existe y hay que cuidarla. Puede sonar a tópico, pero es una d ...

Salud

Depresión prenatal y salud mental

La depresión prenatal es una condición reconocida que hace que la embarazada se sienta infeliz o deprimida durante tu embarazo. El descubrimiento de un embarazo es habitualmente un evento feliz y maravilloso, pero algunas madres se ven totalmente sobrepasadas por la situación y, en vez de sentirse felices y despreocupadas, experimentan justamente las emociones contrarias hasta llegar a sufrir.Lidi ...

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Claves para llevar bien el embarazo en verano

El verano es fantástico, una época que a mi me gusta especialmente pero durante el embarazo debemos tener en cuenta una serie de precauciones para poder gozar de esta estación sin problemas. Para que estés radiante y fantástica durante el verano hoy dedicamos esta entrada facilitándote una serie de claves para que lleves bien tu embarazo en el verano.Decálogo de recomendaciones para gestantes dura ...

Salud y cuidados del Embarazo

Embarazo: cuidados y bienestar para mamá

Embarazo, período tan especial y diferente para una familia, especialmente para la madre. Todos quieren que la bella embarazada esté saludable, quieren lo mejor para ella y su bebé. En ocasiones las buenas pretensiones de la familia pueden hacer más daño que beneficio. Se sobrepasan con la alimentación.La mujer embarazada debe permanecer dentro del rango de su índice de masa corporal normal (IMC) ...

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Cómo sobrellevar el embarazo en verano

El calor del verano suele ser incómodo en general, pero lo es especialmente si te toca pasar el embarazo en esta época. Y es que a las ya de por sí incomodidades que genera el embarazo, por bien que se lleve, las altas temperaturas pueden hacerlas aún mayores.Tres embarazos, tres que no son pocos, son los que mi cuerpo ha vivido en verano. Los dos primeros tuvieron su fin en pleno mes de julio, el ...

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4 consejos para un embarazo feliz

Probablemente estés algo cansada de escuchar historias sobre el embarazo acerca de todo eso que debes y no debes hacer o que le pasó a menganita o fulanita. ¡Hay que saber decir Hasta aquí! Y preguntarse algo vital para poder tener una salud emocional relativamente estable en la etapa más importante de tu vida: ¿Qué gano yo con esto? ¿No es mucho mejor, acaso, informarte, si, pero no creerte ...

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¿Es normal tener flujo vaginal amarillo durante el embarazo?

Es común que las embarazadas se preocupen por este flujo de color amarillento, especialmente por si puede ser perjudicial para su bebé. Si bien esto puede ser un fenómeno normal cuando no se acompaña de picazón, hinchazón o mal olor, la secreción vaginal amarilla durante el embarazo debe ser evaluada por un médico tan pronto como sea posible.En muchos casos el flujo vaginal de color amarillo claro ...

Embarazo

Hacer deporte durante el embarazo

¿Quién dijo que no era bueno hacer deporte durante el embarazo? Seguramente si estás embarazada habrás oído varios y diferentes comentarios al respecto, según mi experiencia puedo decir que a no ser que haya alguna complicación especial durante tu embarazo, que espero que no… todo depende de lo “exagerado” y “dramático” que sea tu ginecólogo en el momento de aconsejar ...

Deporte y salud

Infección de orina en el embarazo (y fuera de él)

Esta semana ha empezado mi periodo de baja por riesgo laboral, así que voy a tener un poquito más de tiempo para pasar por aquí. Intentaré dejaros por lo menos un post semanal y como tengo pendientes varios sobre temas de embarazo quería empezar por ahí, pero finalmente voy a hacerlo por uno que me tiene “ocupada” ahora mismo, la dichosa infección de orina. Es algo que se sufre dentro ...

Maternidad gengivitis del embarazo salud bucal embarazo

Salud bucal durante el embarazo.

Hace unas semanas visitaba al dentista, voy todos los años, y aunque quizás debí ir a comienzos del embarazo… lo hice en la fecha que me tocaba, menos mal que está todo perfecto, por suerte.Pude hablar con mi dentista de la importancia de cuidar nuestra salud bucal durante el embarazo, ya que en este periodo la serie de cambios hormonales por los que pasamos pueden aumentar el riesgo de prob ...

Salud y cuidados del Embarazo

Placenta previa durante el embarazo

A muchas embarazadas les da terror el diagnóstico de Placenta Previa, lo importante amigas es que este siempre se debe corroborar, ya que muchas veces no es un  diagnóstico acertado.El ecografista nunca debe realizar el diagnóstico antes de las 20 semanas ya que el útero gestante está creciendo de manera abrupta y esto genera un desplazamiento de la placenta.Se presentan variedades de la ubicación ...