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Cuidados y salud de una mujer

¡Hola bonitas! ¿Que planes tenéis para esta semana santa?En el post de hoy os hablo de la importancia de cuidarse una mujer pre, durante, y post embarazo.No es mi caso, pero alomejor os puede ayudar a alguna de ustedes si está pensando en quedarse embarazada o tienen alguna amiga que sí.La página de la que os hablo es Check Pregnancy, donde podéis encontrar varios artículos sobre el embarazo, co ...

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¿Que debe comer una mujer embarazada para estar saludable?

Existen muchas dudas al quedar embarazadas y una de las más importantes es como comer bien. Lo que tu comes es lo que come tu bebe, es una frase muy común que vas a escuchar, y la verdad es que es muy cierta. De allí la importancia de que lo que debe comer una mujer embarazada deben ser cosas que aporten beneficios y no abusar con los antojos.Al quedar embarazada debes aumentar las proteínas y las ...

Acciones Solidarias Noticias

Día internacional de la Mujer: las madres impulsoras del cambio para una salud sostenible

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER: LAS MADRES IMPULSORAS DEL CAMBIO PARA UNA SALUD SOSTENIBLE #MMM4HealthMake Mothers Matter celebró el Día Internacional de la Mujer organizando una conferencia sobre los desafíos relativos a la salud y las madres, el 7 y 8 de marzo en el Comité Económico y Social Europeo, en Bruselas. Durante el evento, se acordó entre todos los participantes que lasmadres tienen el p ...

comida familias mujer ...

Un menú saludable y divertido para niños

Saludable, divertido y niños no parecen palabras que encajen sobretodo para ellos, pero es posible!! Hace unas semanas Lola del blog Pequeños Accidentes, que os recomiendo desde ya, me invitó a su sección Cocinando con... y después de una dura jornada de grabación, sacamos unos platos para chuparse los dedos!!Para abrir boca, hicimos unos palitos de berenjena al horno con un chorrito de miel. El s ...

Salud caminar en tribu mujer ...

Toda mujer necesita una tribu

Hola!  Hoy nos dedicamos un poco a hablar sobre nosotras. ¿Sabías que toda mujer necesita una tribu? Que nos hace mucho bien? Mejora nuestra salud. Aumenta nuestros años de vida… Ven y conoce sobre esto.Desde muy antiguoDesde hace muchísimos años atrás ,la hermandad y unión entre mujeres de una comunidad era mayor. Era incluso una manera de sobrevivir. Las mujeres se juntaban para cuidar a s ...

salud de la mujer

NÁUSEAS Y VÓMITOS DURANTE EL EMBARAZO

Es bastante frecuente que muchas mujeres embarazadas tengan náuseas y vómitos, sobre todo en el primer trimestre del embarazo. Incluso en algunas se puede prolongar más allá del primer trimestre y lleguen al segundo o incluso al tercer trimestre del embarazo. ¿Por qué se producen estas náuseas?- Los altos niveles de determinadas hormonas como los estrógenos y la GCH hacen que aumenten las náuseas. ...

Bienestar Cocina Dulces ...

Endulzándote la vida: Tarta de queso sin gluten por @mamajumbo1

Blog: Mamá Jumbo-EspañaUfff, Cuanto tiempo hace que no publico una receta!!!!!Ya tenía yo ganas, y no ha sido porque no hemos cocinado eh!!!Hoy os traigo una receta que hice en el cumpleaños de G., tenemos unos amigos, tienen dos niños, uno de la edad de G. y otro de la edad de C., y los dos son celíacos, como ellos no podían tomar la tarta del cumple les preparé esta, y la verdad es que quedó muy ...

Bienestar Consejos Hijos ...

¿Qué es la sinequia vulvar? por "Cómo ser Mamá Blog" - What is vulvar synechia? For "Cómo ser Mamá Blog"

Como se suele decir, nunca te acostarás sin saber una cosa más. Y es que nunca había oído hablar de este trastorno llamado sinequia vulvar o también conocido como fimosis femenina. Fue en una de las últimas revisiones pediátricas que tuvimos en España, creo que la de los 4 meses, donde la pediatra nos informó de que Paula sufría este trastorno. Continuar leyendo...As they say, you will never go to ...

Bienestar Ejercicio Estilo de Vida ...

UE, un aliado para ejercitarte - UE, an ally to exercise you

Vivimos con un ritmo de vida muy acelerado: el tráfico, la contaminación, las largas jornadas laborales o académicas, ocupan la mayor parte de nuestro tiempo. Pero esto no debe ser excusa para descuidar lo más importante, la salud, para lo cual es clave mantener una buena alimentación y una entretenida rutina de ejercicio.La actividad física trae consigo cientos de beneficios, como por ejemplo ver ...

Belleza Bienestar Cuidado ...

Un sencillo truco casero para acabar con la grasa abdominal durante la noche - A simple homemade trick to end abdominal fat at night

Necesitarás:- 1 cucharada de jengibre fresco rallado o en polvo - 4 o 5 cucharadas de crema para el cuerpo - Envolturas de plástico - 1 toalla - 1 venda elástica Cómo lo harás:Mezcla el jengibre con la crema para el cuerpo y reserva esta preparación. A continuación, moja la toalla en agua caliente y aplícala sobre la zona en la que aplicarás la compresa de jengibre. Deja actuar unos 5 minutos para ...