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El descanso en los bebés y los niños es fundamental. Un buen descanso significa que estén con las pilas cargadas y que se encuentren con fuerzas para seguir explorando todo sobre el mundo que les rodea.

Son muchos los factores que influyen en el descanso: la cuna, la rutina, los trastornos...Te contamos todo lo que tienes que saber para que tu hijo descanse de una manera correcta.




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Andanzas rutina del sueño sueño niños

De la anarquía a una rutina del sueño

De la anarquía…Hace unos dos años y medio, aunque parezca que ha pasado un siglo, escribí un post titulado ‘La fiesta del pijama’ en el que contaba cómo nos daban cada día las 11, las 12 de la noche e incluso la 1 de la madrugada intentando dormir a Mara. Entonces la pequeña saltamontes apenas tenía 8 meses, pero ya era la vitalidad y la energía infinitas hechas niña. Por aquella ...

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La importancia del descanso en el crecimiento de los niños

Descanso de tus hijos. ¿Cuál es el número de horas de sueño adecuado para un bebé? ¿Cómo podemos contribuir a la creación de las condiciones adecuadas? ¿Qué tipo de colchón comprar?En esta nueva entrada, os daremos unas pautas y consejos para conseguir que el bebé descanse de la manera correcta.¿Por qué es importante un buen descanso? Almohada para bebés Se trata de que el descanso sea el adecuado ...

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Pesadilla vs. Terror Nocturno por @Madre_Superada - Nightmare vs. Night Terror by @Madre_Superada

Últimamente en Twitter veo muchos comentarios de papás y mamás preocupados porque sus pequeños no consiguen descansar bien a causa de pesadillas y/o terrores nocturnos. Continuar leyendo...--------------------------Lately on Twitter I see a lot of comments from parents and worried moms because their little ones do not get a good nights sleep or night terrors. Continue reading...

Trastorno del sueño Terrores Nocturnos REM ...

Nanos: todo sobre sus terrores nocturnos

Los niños muchas veces se despiertan en la noche porque han tenido un mal sueño, pero cómo podemos distinguir si solo ha sido una pesadilla o sufre terrores nocturnos.Para poder diferenciarlos veamos primero las fases del sueño y donde se producen para entender mejor. El sueño de una persona esta formada por ciclos, cada ciclo está constituido por sucesiones de fases que duran entre 90 y 110 minut ...