trastornos del sueño

El insomnio es el trastorno del sueño más común en los niños. No importa la edad de nuestro hijo: puede comenzar en los primeros meses de nuestro bebé o presentarse cuando ya es un poco más mayor. Lo más común es que, desde casi el principio, nuestro hijo duerma mal, se despierte varias veces durante la noche y, sobre todo, que le cueste co ... Seguir leyendo

  Etiquetas: insomnio infantil, sueño infantil, trastornos del sueño

Últimamente he estado dándole vueltas al tema de las rutinas en los niños. En si realmente les afecta tanto el no tener una rutina determinada en sus siestas o en sus comidas. Tengo un hijo, y se que los cambios le suelen afectar pero, ¿que hay de los niños que no tienen rutinas?. Todos los estudios que he leído coinciden en que los niños se desenvuelven mejor con una rutina, se ... Seguir leyendo

  Etiquetas: Trastornos, sueño, alimentación, rutinas

hace ya tiempo me enseñaron este colchón en una tienda, y bueno. me pareció que tenía muy buena pinta, a parte de que se supone que (pego)El Cocoonababy®, es una hamaca-nido para acostar al bebé que permite que duerma de forma segura y ergonómica desde recién nacido. Es utilizado en maternidades y servicios de Neonatología en Francia por sus múltiples ventajas.Se puede utilizar tanto de día c ... Seguir leyendo

Hemos hablado en muchas ocasiones de los cambios, y a veces trastornos, que implica la llegada de un nuevo miembro a la familia: vuestro bebé. Ya tenéis asumido que no podréis ni dormir la mitad de horas que solíais hacerlo antes, y también que todo vuestro universo girará en torno a esa criatura que sólo duerme y come.  ¿Qué trucos utilizáis para que vuestros bebés duerman bien o mej ... Seguir leyendo

DECLARACION SOBRE EL LLANTO DE LOS BEBES Tomado de: www.crianzanatural.com Hombres y mujeres, científicas y profesionales que trabajamos en distintos campos de la vida y del conocimiento, madres y padres preocupados por el mundo en el que nuestros hijos e hijas van a crecer, hemos creído necesario hacer la siguiente declaración: Es cierto que es frecuente que los bebés de nuestra sociedad Occide ... Seguir leyendo

“Desde hace años, existen estudios experimentales y epidemiológicos que demuestran que la privación crónica de sueño se relaciona con obesidad y problemas secundarios al síndrome metabólico. En concreto, se ha demostrado que los niños que duermen menos de ocho horas al día tienen mayor riesgo de desarrollar sobrepeso u obesidad”, explica la Dra. Milagros Merino, neurofisióloga clínica ... Seguir leyendo

  Etiquetas: trastornos del sueño, SAHS, Síndrome de apneas-hipopneas durante el sueño, apneas-hipopneas, apnea del sueño, problemas para dormir, salud infantil, salud juvenil, apnea obstructiva, vegetaciones, hipertrofia amigdalar, hipoxemia

En la actualidad, alrededor de un 20% de los españoles padece de forma crónica alguno de los 88 tipos de trastorno del sueño reconocidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Lejos del escaso valor que socialmente se le presupone como estado de letargo y reposo, y con motivo del Día Mundial del Sueño, os queremos recordar que las alteraciones de sueño pueden acarrear un importante deterio ... Seguir leyendo

  Etiquetas: insomnio, somnolencia, trastornos del sueño durante el embarazo, problemas para dormir, dificultad para conciliar el sueño, insomnio en mujeres, problemas en el embarazo, embarazo, gestación

En algunas ocasiones, las nuevas mamás notan que sus hijos no duermen cómo y cuándo deberían. Lo que no sabíamos, es que el estado de ánimo de la madre, antes y durante el embarazo, tiene mucho que ver con ello. Según los resultados de un estudio realizado por el Instituto del Sueño y Cronofisiología de la Universidad de Michigan, Estados Unidos, las madres que han sufrido depresión, ya sea ant ... Seguir leyendo

Para algunos niños las escenas de películas de terror o de violencia resultan un problema grave, causándoles miedo que en ocasiones les dura por meses. Es común que por las noches despierten asustados e inseguros y les cueste trabajo volver a conciliar el sueño. Si a tu hijo le sucede con frecuencia, trata de jugar con él, hablarle y escuchar música juntos antes de ir a dormir. Durante el día, ... Seguir leyendo

Después del parto las mujeres sufren importantes y diversos cambios. Éstos no solo son físicos, sino también psicológicos, biológicos y sociales. Se producen trastornos en el sueño, sentimiento de tristeza, bajada en el nivel de hormonas y, además, la nueva mamá debe adaptarse a sus nuevas responsabilidades. La compañía, apoyo y participación en el cuidado del bebé por parte de la pareja son f ... Seguir leyendo

La apnea del sueño está muy poco diagnosticada, pero los expertos aconsejan que los padres pongan atención si los niños se muestran cansados o hiperactivos, ya que la falta de descanso en los adultos provoca malestar, mientras que en los niños provoca el efecto contrario, volviéndoles más nerviosos. Esta patología afecta al rendimiento escolar, les hace estar cansados, sufren trastornos en el co ... Seguir leyendo

La Fibromialgia (FM) es una condición músculo-esquelética que ocasiona dolores  y agotamiento. Para llegar a la conclusión de que la persona tiene esta condición es necesario descartar cualquier otro padecimiento, y esto se hace con la ayuda de un reumatólogo que es el especialista en este tipo de casos. Aún no existe cura y es más común en las mujeres. Por si no fuera suficiente tener ... Seguir leyendo

  Etiquetas: fibromialgia, descanso, higiene postural, salud, dolor, ergonomia

El síndrome de Dravet, también conocido como Epilepsia Mioclónica Severa de la Infancia (SMEI), es un trastorno del neurodesarrollo que se empieza a manifestar generalmente durante el primer año de vida y que se caracteriza por ser una epilepsia severa que no responde al tratamiento. Los primeros episodios que aparecen se tratan de convulsiones generalizadas clónicas o unilaterales que, con ... Seguir leyendo

  Etiquetas: epilepsia en niños, epilepsia en jovenes, epilepsia mioclonica severa de la infancia, SMEI, sindrome de dravet

Todos sabemos que descansar por la noche es básico para gozar de buena salud. A medida que envejecemos, el sueño se hace más frágil y se interrumpe con mayor facilidad. Según los expertos, la incontinencia urinaria es uno de los factores más importantes que influyen en la calidad del sueño de las personas mayores. Así, el informe revela que más de la mitad de los mayores de 65 años que sufre d ... Seguir leyendo

  Etiquetas: incontinencia urinaria, insomnio, dificultad para dormir, problemas para conciliar el sueño, enfermedades de personas mayores, perdidas de orina

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Conscientes de la importancia que los trastornos mentales tienen actualmente en nuestra sociedad, y de que muchos de ellos se sufren en silencio bajo la mirada de la incomprensión y la vergüenza, en facilisimo.com hemos decidido hacer un pequeño recopilatorio de los problemas mentales que más nos afectan y que hemos tratado en el foro con el princi ... Seguir leyendo

  Etiquetas: salud mental, depresión, ansiedad, esquizofrenia, insomnio, anorexia, bulimia, fobias, agorafobia, claustrofobia, adicción, alcoholismo, dependencia, trastorno bipolar, problemas mentales

Elmisterio al alcance de todos

En la actualidad, cerca de 150.000 familias españolas conviven con el párkinson, la segunda enfermedad neurológica más frecuente en nuestro país. Pese a su alta prevalencia, es una patología poco conocida y estigmatizada. Aunque generalmente se asocia con dificultades motoras, también comporta síntomas no motores, como trastornos del sueño y gastrointestinales, cambios de humor o dolor que en gran ... Seguir leyendo

  Etiquetas: párkinson, temblores, enfermedades neurológicas, dia mundial del párkinson

Una de las molestias más frecuentes en mujeres que experimentan la menopausia son los sofocos. Este síntoma vasomotor se manifiesta como una repentina sensación de calor y ansiedad que se localiza especialmente en el cuello y la cara, acompañado de sudoración y palpitaciones como respuesta del cuerpo a la disminución de los niveles de estrógeno. Esta sensación suele durar entre 30 segundos y 5 min ... Seguir leyendo

  Etiquetas: menopausia, insomnio, sofocos, problemas para dormir, consecuencias de la menopausia, climaterio

                                                         Éste texto está extraído del libro "La enfermedad como camino". Creo que facilita mucho la comprensión de una enfermedad que parece que está arrasando en todo el planeta y que much ... Seguir leyendo

  Etiquetas: Conciencia

¿Qué es la medicina quiropráctica?   La medicina quiropractica una rama de las artes curativas que busca la salud humana y la prevención de la enfermedad, beneficia (sin importar la edad del paciente) en dolores de cuello y espalda, tensión muscular, dolor y disfunción en la mandíbula, osteoporosis, esguinces, fracturas, osteoartritis, artritis, lesiones en las articulaci ... Seguir leyendo