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Insomnio infantil: cómo evitarlo

Esta mañana he leído una noticia un poco preocupante, que quiero compartir con vosotros por si os encontráis en el mismo caso. Según ha informado el Hospital Nuestra Señora de la Candelaria, desde su Unidad del Sueño se atienden cada año una media de 300 niños con insomnio, entre 6 meses y 5 años de edad.                         . ...

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Rezo por ti

Siempre estás en mis pensamientos, en mis oraciones.Hoy rezo especialmente por ti:En tus noches de desvelo, donde se que tu alma no encuentra lugar en el mundo, donde te sientes perdido dentro de una confrontación de sentimientos, donde te confudes en la mitad del desencanto y el amor de tus raíces más profundas, donde descubres que lo eterno se perdió y lo incondicional se borró.Esta noche rezo p ...

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¿Insomnio Para Quien?

Para hoy tenía pensado buscar un hueco y sentarme a escribir relajadamente mi siguiente entrada sobre nuestro viaje a NY pero, leyendo las noticias mientras desayunaba, me he encontrado con una nota de prensa que ha conseguido indignarme, justamente hoy que ya venía de pasar una mala noche. El titular de la nota en cuestión dice lo siguiente: "El 51% de los bebés que sufren insomnio duerme ...

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Aceites esenciales para el sueño del bebé: ¿realidad o mito?

¿Tu hijo no duerme bien? ¿Se despierta varias veces durante la noche? ¡Descubre con nosotros si los aceites esenciales son la solución a todos tus problemas! Acabo de descubrir los aceites esenciales a través de una amiga. Su bebé tenía muchas dificultades para dormir. Tantas, que incluso derivaron a su pequeño a diferentes especialidades médicas para detectar problemas digestivos. Se despertaba h ...

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3 Remedios Naturales para reducir el Insominio

El insomnio es una alteración del sueño, pero no siempre tenemos insomnio y somos conscientes de ello, pues se cree que esta alteración consiste en no poder conciliar el sueño, es decir, meterse en la cama y dar vueltas y vueltas, tener sensación de caerse de sueño, pero no poder entrar en él. Y es cierto, pero existen otros tipos.Tienes insomnio si: Caes dormida en la cama y te despiertas en la. ...

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18 semanas de embarazo

Madre mía esto va cogiendo carrerilla!La verdad es que estas últimas semanas las estoy llevando genial, nada de náuseas, ardores ni dolor de barriga.El síntoma estrella de esta semana ha sido el insomnio, ya no puedo dormir siesta, y por las noches me despierto muchas veces.También van aumentando las ganas de hacer pis! Supongo que a medida que el útero y la peque crecen la molestia irá a más.Y lo ...

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POST INVITADO: BENEFICIOS DE LA ACUPUNTURA

Nuestro post invitado de hoy viene de la mano de la Revista Unísima, que comparte con nosotras un artículo sobre los beneficios de la acupuntura.La acupuntura es una técnica procedente de la Medicina Tradicional China. Existe hace miles de años y contribuye en el tratamiento de diversas enfermedades.Cómo funciona la acupunturaSu principio es muy simple, estimular lugares estratégicos del cuerpo a. ...