Blog de Actitudfem Idea guardada 32 veces
La valoración media de 144 personas es: Muy buena

10 formas en que el embarazo afecta tu salud a largo plazo

El embarazo es algo temporal, pero puede tener consecuencias permanentes. Después de todo lo que tu cuerpo atraviesa para tener un bebé, no debería ser sorpresa que nunca vuelvas a ser la misma físicamente. Pero, ¿cómo afecta el embarazo a tu salud más adelante en la vida?
Estas son algunas formas en que el embarazo puede afectar tu salud de por vida.

Cambia tu cerebro

Podrías bromear sobre cómo el embarazo te roba las células cerebrales, pero en realidad lo hace. Las investigaciones han demostrado que tener un bebé puede causar cambios a largo plazo en la estructura del cerebro, informó The Guardian, y las mujeres después del parto muestran una disminución en el volumen de materia gris en las áreas del cerebro relacionadas con los "procesos sociales" (lo que explica por qué apenas puedes mantener una conversación). Sin embargo, esto no es necesariamente algo malo, ya que los científicos teorizan que este proceso podría ser una medida evolutiva que facilita a las madres empatizar con sus bebés.

 

Reduce el riesgo de cáncer de mama

Como el embarazo reduce la cantidad de ciclos menstruales (y por lo tanto la exposición a las hormonas producidas por los ovarios), reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama (incluso más si amamantas), informó el Instituto Nacional del Cáncer. Algunos investigadores también piensan que los cambios que las células mamarias experimentan durante el embarazo y la lactancia pueden hacer que sean más resistentes al cáncer.

Reduce el riesgo de cáncer de ovario

El embarazo también reduce el riesgo de desarrollar cáncer de ovario, y cuantos más niños tengas, mejor. The Telegraph informó que los investigadores descubrieron que las mujeres con un hijo eran aproximadamente un 20 por ciento menos propensas a desarrollar cáncer de ovario que las mujeres sin hijos (y el riesgo disminuyó otro ocho por ciento por cada niño adicional).

 

Cómo afecta el embarazo al cuerpo


 

Puede causar incontinencia

La incontinencia de esfuerzo (fugas cuando ríes, toses o estornudas) puede empeorar más adelante en la vida a medida que la pared vaginal, que sostiene la vejiga, se debilita. (Tener un parto vaginal aumenta el riesgo).

Podría hacer que tus períodos sean menos terribles

Si tu período fue una pesadilla antes de quedar embarazada, te sorprenderás gratamente cuando regrese: aunque los expertos no están completamente seguros de por qué, "algunas mujeres incluso encuentran que el dolor menstrual cesa por completo después del embarazo y el parto". Los investigadores piensan que esto podría tener algo que ver con tener menos sitios receptores de dolor en el útero después de tener un bebé.

O podría hacer que tus períodos sean mucho más terribles

Sí, así que no todo el mundo tiene ese increíble beneficio "sin cólicos" después del embarazo. Para algunas mujeres, los cambios estructurales en el útero o condiciones como la adenomiosis (un engrosamiento de la pared uterina) pueden hacer que los períodos sean más largos, más pesados y más dolorosos después de tener hijos, dijo la Clínica Cleveland. 

 



 

Puede hacer que tu cadera sea más ancha

Esas caderas "más anchas" no siempre desaparecen: la razón por la que tus jeans no te quedan "bien" es porque la estructura de tu hueso pélvico puede cambiar durante el embarazo, a veces permanentemente.

Puede oscurecer tus pezones

Tal vez alguien te advirtió que tus pezones, aureola, vulva y hasta algunos lunares podrían oscurecerse un poco durante el embarazo, pero ¿alguien te dijo que podrían mantener ese color para siempre? Maureen Whelihan, ginecóloga del Centro de Salud Sexual y Educación, le dijo a Self que esto es definitivamente posible.

 
Puede cambiar el tamaño de tus zapatos

Probablemente esperabas que tus pies hinchados volvieran a la normalidad después del parto, ¿no? Es probable que desaparezca la hinchazón, pero es posible que el tamaño del calzado no lo haga. La investigación ha demostrado que después del parto, algunas mujeres tienen los pies más grandes para siempre (posiblemente porque los arcos se pueden aplanar durante el embarazo).

 



Te dejará con estrías

Las estrías no solo son difíciles de evitar durante el embarazo, sino que también son difíciles de eliminar, aunque puedes ayudar a reducir su apariencia con cremas especiales y otros tratamientos (y se desvanecerán con el tiempo).

Fuente: este post proviene de Blog de Actitudfem, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Crianza peligro bebe

6 formas en las que el móvil afecta la salud de tu bebé (y la tuya) y que tal vez no sabías

Está claro que ya forma parte de nuestras vidas, pero: ¿estamos poniendo en peligro la salud de nuestros bebés al usar el móvil o el celular? ¿Sabes que tu bebé es mucho más sensible que tú y que le puede afectar a largo plazo? Es un problema serio pero no sé hasta qué punto somos conscientes. En este artículo voy a plantearte los problemas que se generan y las precauciones que puedes tomar (tanto ...

mujer conciliación embarazo ...

Mamás reales que comparten contigo su vivencias a lo largo del embarazo y el parto.

Mamás reales = experiencias reales.  Embarazo y el parto. Hola, ¿Cómo estás?, hoy traigo para ti un espacio nuevo, un espacio en el que mamás reales van a compartir contigo sus vivencias a lo largo del embarazo, del parto y en de su vida en familia. Vamos a empezar por el principio, por lo que esta semana pasada he estado con tres mujeres diferentes, con edades diferentes y  que han dado a luz en ...

alimentación consejos embarazo ...

La evolución del embarazo, cómo te afecta a ti y a tu bebe

El embarazo es una de las etapas más extraordinarias en la vida de una mujer, ya no solo por hecho de engendrar una nueva vida, sino a nivel físico. Las transformaciones se pueden notar incluso semana a semana, por lo que algunas pautas te podrán resultar útiles. En Almiclub.es han creado unos artículos que nos guían a través de estos cambios, recomendando en cada momento las mejores acciones qu ...

Salud infantil consecuencias del tabaco en los niños embarazo ...

Toxicidad del humo del tabaco y como afecta en la salud de los niños

En TUMINIYO sabemos que corremos el riesgo de caer en la pesadez, pero es un tema que nos preocupa. Nunca dejaremos de decir lo malo que es fumar durante el embarazo o en presencia de niños. Así que hoy volvemos a hablar de la toxicidad del humo del tabaco. ¿Sabías que la exposición de los niños al humo del tabaco tiene importantes consecuencias en la patología respiratoria, oncológica y cardiovas ...

bebés entradas la leche maternidad ...

La opción de parir en casa debería ser ofrecida a todas las mujeres como un embarazo normal

Buen viernes a todxs!!! Ya sabéis que estoy embarazada de 24 semanas y que decidimos, si se puede ser, tener nuestra Paula en casa. Como se que es un tema bastante complejo y que dará para muchos comentarios (de todos los cores), he decidido empezar enseñándoles toda la información que he recopilado antes de tomar la decisión de tener a mi bebe en mi casa. Antes de todo he elegido una empresa y un ...

embarazo general gingivitis en el embarazo

GINGIVITIS EN EL EMBARAZO

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar sobre un tema que creo que os puede interesar a todas las embarazadas , así como a las qué penséis en estarlo. Se trata de la conocida Gingivitis del Embarazo. Es una enfermedad en nuestras encías. Sus síntomas suelen ser el enrojecimiento, inflamación, sensibilidad, dolor, y sangrado en las encías. Y esto se debe a la infección que destruyen los te ...

acupuntura anemia dra. nathalie orens ...

Acupuntura en el embarazo: anemia

Embarazada. Fuente: Zerocool Este es el último de tres artículos relacionados con el embarazo y la sintomatología más común que se presenta en cada trimestre de la gestación. En esta tercera parte, la Dra. Orens, explica el punto de vista de la Medicina Tradicional China (MTC) en el tercer trimestre. El segundo trimestre del embarazo transcurre desde la semana 29 a la semana 40. La mujer experi ...

consejos para embarazadas consejos para embarazo embarazo ...

Hábitos saludables que debes poner en práctica durante el embarazo

Desde el primer momento en el que te enteras que estás embarazada, debes comenzar a llevar una vida mucho más saludable en todos los sentidos y comenzar a tener una noción de los hábitos que debes cambiar y los que debes comenzar a llevar a cabo. Es una de las cosas más que evidentes que debes hacer, ya que el alcohol puede traerle a tu bebé serios problemas. Debes dejar el alcohol de forma inmedi ...

hidrogimnasia hidrogimnasia en el embarazo mejorar la circulación durante el embarazo ...

5 razones por las que hacer hidrogimnasia en tu embarazo

Uno de los ejercicios más beneficiosos para las futuras mamás es la hidrogimnasia. Como su propio nombre indica es la práctica de hacer gimnasia en el agua. Durante los meses de embarazo nuestro cuerpo sufre diferentes transformaciones debido a las hormonas. Si ves que sufres de dolores lumbares o estás cansada todo el día, será muy bueno para ti y tu bebé que practiques ejercicio. Según algunas ...

embarazo planes en familia

Vivenciando un embarazo musical en pareja

Dentro del embarazo, generalmente se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también "se embaraza". ¿Qué sucede con los futuros padres con la llegada de un nuevo ser? Al igual que los cambios que se generan en la panza de la mujer con el embarazo, la relación en la pareja se modifica y se altera la característica del vínculo. Así como surge la alegría, tam ...