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40 ideas encontradas en Padres.


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Aceite rosa mosqueta contra manchas y estrias

El aceite rosa mosqueta provienen de un árbol llamado (Rosa moschata o Rosa Rubiginosa), esta planta es originaria de Europa. Es conocida por sus beneficios y composición que esta contiene que son ácido omega 6, omega 3, antioxidantes y vitaminas como A, C y E.A diferencia del aceite de almendras que tiene algunos beneficios parecido a este aceite, el rosa mosqueta es mucho mas costoso, pero si ha ...

Lactancia

Alimentación en lactancia materna: ¿qué alimentos comer si eres madre lactante?

La alimentación durante la lactancia materna es uno de los factores que hay que controlar con especial atención. Son muchas las madres lactantes que se preguntan qué tienen que comer en este periodo tan puntual en la vida de su bebé para que la leche sea de la mejor calidad posible, y por eso vamos a poner algunas recomendaciones sobre qué tipo de alimentos son más saludables tanto para la madre c ...

General lactancia materna mastitis

LACTANCIA MATERNA: TODO LO QUE HAY QUE SABER

La lactancia materna es una de las cuestiones que más dudas nos plantea a la hora de ser madre, sobre todo si somos primerizas. La Asociación Española de Pediatría, en su Guía Práctica para padres da respuesta a muchas de estas cuestiones.(Extraído de la Guía de la Asociación Española de Pediatría que podéis descargaros gratuitamente pulsando aquí)1.- BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNALa alimentac ...

pescado alimentación infantil desarrollo niños ...

El pescado en la alimentación de nuestros hijos

A pesar de que lo normal es que a lo niños no les guste mucho el pescado, numerosos estudios demuestran que es un alimento vital para su salud. Principalmente, lo que diferencia el pescado de otros alimentos ricos en proteína es la composición de su materia grasa, rica en omega 3. El omega 3 es muy necesario para el desarrollo del cerebro y de la vista de nuestros hijos. Es muy importante el ap ...

AUTISMO

APLICACIONES EDUCATIVAS PARA NIÑOS CON AUTISMO

Cuando los padres reciben el diagnóstico que sus hijos tienen el Trastorno del Espectro Autista (TEA), es probable que sientan una desesperanza y desconcierto inicial. Sin embargo, con terapias tempranas, educación en casa, una buena alimentación (sin azucar, gluten y caseína, así como con omega 3), es altamente probable que puedan ayudarlos a mejorar sus síntomas e incluso, reducirlos significat ...

Embarazo

Vitaminas y minerales recomendados durante el embarazo

Uno de los mayores deseos que tenemos todas las mujeres, al enterarnos que estamos embarazadas, es traer al mundo un niño sano. Además de las visitas periódicas con el ginecólogo y la matrona, los análisis de sangre, de orina y el control de peso, están las recomendaciones de una dieta sana y equilibrada y los complementos nutricionales.Hoy nos enfocaremos en los suplementos alimenticios de vitami ...

General

CLAVES NUTRICIONALES PARA RECUPERARTE DESPUÉS DEL PARTO: EL POST INVITADO

Los primeros 40 días después de dar a luz son un momento sagrado. Es un periodo de adaptación a una nueva vida y a cambios físicos, mentales y emocionales tanto para la madre como para el hijo. El post invitado de hoy viene de mano del coach nutricional Antonio Silvestro y os invitamos a leerlo con detalle porque nos da las claves nutricionales más importantes para recuperarnos después del parto.. ...