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La Lonchera escolar perfecta o cómo llevar un almuerzo saludable al colegio
Elaborar una lonchera donde tus hijos lleven la merienda y almuerzo, puede ser sencillo. Mira esto.
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7 ALMUERZOS SALUDABLES PARA NIÑOS.
7 ALMUERZOS SALUDABLES PARA NIÑOS.
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Si Quieres Hacer un Almuerzo mas Divertido, Mira estas Recetas Almuerzos Saludables para Niños
A veces nos resulta muy difícil que los niños coman saludablemente.A los chicos por lo general son atraídos por los ojos a la hora de comer, por esa razón debemos tener un menu de comida balanceada para niños y que ademas sea divertida.Hoy te traemos recetas almuerzos saludables para niños.Hace ya un cambio en la alimentación de tu hijo.Cuando se trata de elegir una comida saludable para niños, ya ...
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Cómo ahorrar en la merienda escolar
El colegio es una de las cosas que más gastos nos supone: libros, material, centro, uniformes… y también parte del dinero se lo lleva la alimentación. #padres #ahorrar
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Comer fuera de casa durante el embarazo ya NO será un problema
Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
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Loncheras saludables o cómo tus peques almorzarán más felices
Cuando tienes niños, siempre estas en la búsqueda de preparar algunos platos innovadores para que los pequeños degusten comida sana, que incluya granos, frutas, vegetales y cereales...
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Mi peque no come bien, ¿qué puedo hacer?
"¡Ayuda! Mi hijo no come". ¿Es tu caso? Pues no dejes pasar estos consejos
salud infantil
En casa con niños: actividades, rutinas y psicología
Vigilar su estado de ánimo, mantenerles las rutinas y hacerles esta situación de alarma sanitaria de la mejor manera posible es vital para sobrellevar de la mejor manera posible los días que nos quedan por pasar en casa.
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PLAN DE COMIDAS PARA EL COLEGIO
Todos queremos que nuestros nanos crezcan sanos y cuenten con la energía necesaria para enfrentar su día a día con mucha vitalidad. Pero lo cierto es que muchas veces no contamos con el tiempo necesario, vamos a toda prisa y terminamos dando a nuestros hijos alimentos que no son saludables. Es importante que nuestros niños realicen cinco comidas diarias, las colaciones a media mañana y la meriend ...
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Desayunos saludables para tus hijos: fichamos ideas
Un desayuno saludable es más fácil de lo que crees . Mira qué ideas tan divertidas y visuales ideales para tus hijos. ¡No se van a aburrir!
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Comida sana en las escuelas
Hoy vengo a darle voz y difusión a una mamá que lo necesita. Rosa vive en Cantabria, y necesita que se difunda su mensaje, pues en el centro le han dado negativas y no se han tomado muy bién que haya difundido por Facebook lo que piensa. Pero en pleno siglo XXI, las redes son una herramienta poderosa para poder exponer nuestras quejas, sobretodo cuando ya se ha hecho todo lo posible para hablar co ...
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¿Cuáles son los mejores alimentos para los niños?
''La nutrición es un tema por el cual debemos preocuparnos todos los días. Muchas personas dicen que comemos para vivir y no al contrario, por esa razón es importante mantener un régimen alimenticio sano.''
Consejos para la alimentación de niños con autismo
El autismo es una condición que afecta a una extensa cantidad de la población global, siendo indispensable el tratamiento y cuidado de las personas que posean este trastorno del desarrollo.
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Cómo ser asertivo para poder transmitirle esta cualidad a ellos
¿Cuántas veces de pequeño te has visto obligado a tener que dar un beso o la mano a alguien que no te daba buenas vibraciones? ¿Estar en medio de una discusión? ¿Comer o beber a toda prisa en el comedor del colegio?
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Afrontando la obesidad infantil con dieta saludable
Cuidar la alimentación es crucial desde la más tierna infancia. En este post nos dan las pautas para hacerlo de forma adecuada y evitar, así, la obesidad de los pequeños de la casa (y de toda la familia).
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10 Viandas para preparar a tus hijos en la escuela
Sí tienes hijos debes saber mejor que nadie lo que es, día a día, planificarte para poder lograr no se queden sin desayuno al momento de ir a la escuela. Y aunque parezca fácil, pensar en diferentes viandas para preparar a tus hijos no es tarea sencilla.No olvides revisar nuestro apartado sobre: Hábitos saludables para incrementar tu productividadEspecialmente si tienes otras responsabilidades ade ...
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Dieta para embarazadas: ¿Cómo debe ser?
Una de las creencias populares más extendidas sobre la dieta de las embarazadas afirma que para que el bebé crezca sano, la madre debe alimentarse por dos. Sin embargo, los estudios más recientes han demostrado que se trata de un mito sin fundamento. De hecho, la mujer embarazada no debe alimentarse por dos sino para dos.Si al inicio del embarazo la mujer tiene un peso adecuado, no es necesario in ...
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''Menos deberes y más cenas en familia'' ¡Nos encanta el eslogan!
Estamos muy de acuerdo con el lema de la última campaña de Ikea.Y nuestra amiga lo ha demostrado inspirándose en él para este post.
bajar de peso
Cómo evitar ganar exceso de peso en el embarazo
Lo que haces durante el embarazo puede ser más importante para perder exitosamente el peso no deseado.
cocina
3 recetas rápidas, fáciles y sabrosas para tus hijos
Preparar recetas nuevas es divertido, sobre todo si son saludables y para nuestros niños. Muchas veces queremos variar el menú pero no sabemos qué preparar. ¡Con estas recetas puedes cambiar de idea!
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Dietas para embarazadas con sobrepeso: ¡Evita la obesidad durante tu embarazo!
Dietas para embarazadas con sobrepeso. Se recomienda realizar este tipo de dietas de forma planeada bajo control médico. ¡Conoce cómo evitar la obesidad en el embarazo!