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20 ideas encontradas en Padres.


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La Comida real, ¿es una moda?

Las redes se están llenando de Comida Real o Real food, que es una "corriente" que apuesta por abandonar totalmente los ultraprocesados y comer sólo alimentos que ellos denominan "reales" y que son, en general, alimentos sencillos y básicos de los que podrían comer nuestros abuelos y bisabuelos en los pueblos, pero con algunas salvedades. Por ejemplo, los cereales, pastas, arroces...se consumen de ...

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Jaén: tierra de aceite de oliva

La semana pasada estuve visitando la almazara Espíritu Santo en Jaén, cerca de Úbeda. Tuvimos una visita guiada a los olivares y luego una cata. Teníamos dos aceites de oliva virgen extra para probar. El que ellos llamaban regular a mí me pareció bueno. Y el bueno era espectacular. Nunca había olido y probado un aceite como ese.Al final también probamos chocolate negro untado en el aceite: ¡una ex ...

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Aventuras en la cocina: Nuestro pollo al curry

Y digo nuestro porque realmente no se como lo hace el resto de la gente ya que esta es una receta propia que ha ido evolucionando hasta la que hago actualmente y que cae casi semanalmente.Nos encanta a toda la familia y es u a receta súper sana y completa y si no, mirad.INGREDIENTES PARA 3-4 PERSONAS:1/2 kilo de pollo. Yo uso pechugas o contramuslos pero da igual.2 zanahorias cortadas en daditos.1 ...

Puré de guisantes tiernos y zanahorias para bebés con Nutribaby

Cocinar puré de verduras para bebé con Nutribaby de BabymoovInmersa en plena incorporación de la alimentación complementaria a mi bebé de 8 meses, cada día me supone un reto preparar comida rica, sana, variada y atractiva. Es fácil caer en la monotonía de cocinar siempre lo mismo, así que intento echarle un poco de imaginación aunque reconozco que me cuesta trabajo.Mi planteamiento con el tema de. ...

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Croquetas de arroz con parmesano

¡Hola, hola! hace mucho que no vengo por aquí, pero prometo retomar y no desaparecer, hoy te traigo una receta ideal para cocinar con niños, que además les va a encantar.Quienes me seguís en Instagram ya sabéis lo que le gusta cocinar a mi pequeño, tiene su cocinita, y hasta su propia Thermomix …. así que siempre que podemos, lo hacemos juntos. Como ha sido el caso de esta noche, quería cro ...

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RECETA DE POLLO GUISADO CON ACEITUNAS

¡Hola, hola!Como os he contado en post anteriores, el tipo de alimentación que escogimos con Alexia, fue el BLW.Y aunque me encantan las mil recetas que puedes encontrar sobre ello, la verdad, que ella no es una niña de comer mucho, si no más bien de tirar gran parte (y que los perros/gatos aspiradora lo recojan).Es por ello, que al principio de la alimentación complementaria, me anime a hacer ham ...

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Aventuras en la cocina: Bizcocho de yoghurt sin yoghurt, dos recetas

Desde que he dejado los lácteos la variedad de mi dieta se ha reducido drásticamente como ya os conté hace unos días, así que me he tenido que meter a la cocina a hacer pruebas para poder darme un capricho, o dos, sin dejarme una fortuna. La semana pasada hice la primera prueba de este bizcocho, pero aposté sobre seguro y usé tres claras de huevo a punto de nieve que tenía congeladas para darle es ...

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La Receta: arroz con verduras

Si me sigues en Instagram sabrás de sobra lo fan que soy de los Caldos Aneto. Soy aneter confesa.  Y desde que he hecho este arroz con verduras rico, sano y rápido;  lo soy aún más. Y como está feo lo de no compartir las cosas, ahí te dejo la receta:INGREDIENTES (Para 4 personas):– 300 gr. de arroz (en este caso usé integral) – 1 bolsa de verduras Mediterráneo Mix  de Verdifresh (lleva ...

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La Receta: salmorejo de aguacate

Hasta ayer por la noche tenía la intención de subir otra receta. Pero probé este salmorejo de aguacate y no me he podido resistir a subir la receta hoy. En mi lucha por ordenar mi alimentación, hacerla más saludable y controlar los kilos de más (muchos) que me he puesto desde que la menopausia llamó a mi puerta, me estoy haciendo con cantidad de recetas nuevas y esta que me ha dado mi nutricionist ...

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¿Qué le pongo en la mochila? Ideas para un recreo sano

Empieza el cole y con él una de las peores pesadillas de los papás y las mamás: planificar qué meterles en la mochila a los más peques para que coman a media mañana, en el recreo o a la merienda.Aquí van algunas ideas. Algunas ya las mencionamos el otro día en la sección que La Cocina de las Ideas tendrá a partir de ahora en Buenos días Madresfera. (Notición maravilloso eh!)Primero, debemos dester ...

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Alimentación complementaria II

Hace poco leí un artículo sobre Alimentación Complementaria que decía que el Baby Led Weaning Mixto no existía y que además era peligroso y confundía al niño. Por supuesto no estoy de acuerdo y creo que tengo que escribir este post para todas aquellas madres en mi situación y que sí quieran hacer BLW Mixto.Lo siento mucho, pero mi experiencia (en la vida en general) me dice que no todo tiene que s ...

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Mis recetas favoritas con Mission Wraps

Tengo el tremendo defecto de que uno de mis vicios, de los pocos -y todos buenos- es la comida. La buena comida. Me gusta comer más que a un gato dormir, creo que es lo más placentero de la vida, salvo por el pequeño ínfimo cuasi imperceptible detalle de que comer, engorda. No podía ser perfecto.Pero vamos, como no vivo de mi cuerpo, no me privo, sinceramente. Vale que ahora estoy en momento de ce ...

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Nonabox mayo y junio

Con un poco de retraso te muestro los productos de mi Nonabox de mayo y aprovecho para mostrarte los de junio.Aunque al principio no pareciese muy completa (me refiero a la de mayo)… Una vez analizado los productos nuevamente,quitando alguno que lo veo mes útil… estoy contenta.Te escribo  este post mientras me bebo la última bebida refrescante de Solan de cabras, en este caso sabor man ...

aplv biobetica biochoc ...

Cremas de cacao Biochoc

Hola!!!!¿Cómo va la semana?Por aquí pasando muuucha calor, bufffff...Bueno hoy es cuento sobre Biochoc, unas cremas de cacao riquísimas!!! las elaboran con los mejores ingredientes, destacando el aceite de oliva virgen extra (AOVE)Sin aceite de palma, grasas trans ni proteína de leche!!!Tienen una amplia gama para elegir!!!-Crema de cacao con AOVE Sin grasa de palma, proteína de leche, sin gluten, ...

Belleza Cabello Experiencia personal

Belleza para mamás: mascarilla casera para el pelo

Quiero compartir con vosotr@s una mascarilla casera que siempre que puedo me aplico en casa. Lo ideal es aplicarla una vez por semana o cada quince días.Buscando por Internet mascarillas caseras para el pelo, para así evitar productos químicos y agresivos para el pelo y ahorrar un poco, encontré varias alternativas, casi todas llevan huevo, aceite y miel entre otros ingredientes. Pero muchas veces ...

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Perrunillas

¿Qué tal? por aquí te traigo una receta que ha sido todo un descubrimiento para mí. Perrunillas, tan ricas como las de pueblo, como las que hacía mi abuela, o hace mi madre.Las he hecho con la Thermomix, pero puedes hacerlas de modo tradicional igualmente.¿Qué necesitas? 150g de azúcar ( y un poco más para espolvorear) 8-10 tiras de piel de limón, sólo la parte amarilla 1 cucharadita de canela mo ...