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educación emocional
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Estrategias para la educación emocional de niños
En la siguiente entrada te daremos algunas pautas muy fáciles de seguir para conseguir una buena educación emocional de los más peques de la familia.
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Efectos del trauma infantil en el cerebro
Los efectos del trauma infantil son muy reales y pueden persistir en la edad adulta si no se busca el soporte adecuado.
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síndrome de alienación parental
¿Cómo evitar el síndrome de alienación parental?
Consejos prácticos para evitar el síndrome de alienación parental en un caso de divorcio que afecta a los niños.
Desarrollo personal
autoayuda para mamás y papás
Mindfulness para padres con poco tiempo
Una reflexión y dos recomendaciones que hace nuestra amiga, experta en Disciplina positiva.
Educación respetuosa
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conciencia
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Sobre la frase: ¡Hoy están insoportables! ¿Seguro...?
''Todo comenzó en la cola para pedir comida preparada de Ikea. Los niños no paraban de tocar las galletas y los paquetes de patatas fritas que estaban tan bien expuestos a lo largo de toda la cola...''
Desarrollo personal
autoayuda para mamás y papás
¿Quieres dar la mejor educación a tus hijos? Conócete a ti misma/o
Un punto clave en la educación de los niños es conocerse a uno mismo. ¿Por qué? Pues porque los niños nos hacen de espejo, un espejo claro y nítido.
Educación respetuosa
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Cuando estás con tus hijos...¿también está tu mente con ellos?
¿Cómo entrenar la mente para poder prestar total atención a tus hijos cuando estás con ellos? Te contamos algunas cosas que podrían gustarte.
Desarrollo personal
autoayuda para mamás y papás
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5 ejercicios de Mindfulness para aumentar la conciencia
Nuestra amiga nos propone 5 ejercicios o técnicas para mejorar nuestra capacidad de meditar y a través de ella nuestro día a día y el de nuestros hijos.
Desarrollo personal
Educación respetuosa
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3 ejercicios para despertar tu felicidad
¿Sabías que la gratitud es una emoción? La gratitud nos enseña a disfrutar más de la vida: es la entrada de la felicidad.
Desarrollo personal
autoayuda para mamás y papás
Darte cuenta de que debes cuidarte más por ser mamá o papá
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
Educación respetuosa
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''No me obedece'': ¿Y si rebajas tus expectativas con él? Es un niño...
''Me llegan muchos emails en los que padres y madres me escriben contándome sus preocupaciones y ésta es la estrella de todas ellas.'' Nos lo cuenta nuestra amiga de Educar para el futuro.
Educación respetuosa
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¿Cómo enfrentarnos a los cambios de los niños según sus etapas?
Los niños pasan por muchas etapas. Cuando ya te has adaptado, de repente, hacen un cambio, dan un estirón de crecimiento (interno y externo) ¡Y todo cambia otra vez! Hablamos sobre cómo enfrentarse a ello.
Educación respetuosa
autoayuda para mamás y papás
''No es lo mismo educar a 1, que a 2 o que a mellizos''
Desde el blog Educar para el futuro nos llega una mini guía que bien podríamos interiorizar muchos papás y mamás.
Desarrollo personal
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Hambre de amor: un libro que te ayudará en todos los aspectos
A nuestra amiga le ha encantado porque le ha ayudado a quererse más y por lo tanto, a transmitir la mejor versión de sí misma.
Desarrollo personal
autoayuda para mamás y papás
Cuando la sociedad no acepta a tus hijos: ¿cómo gestionarlo?
¿Has sentido alguna vez que tu entorno no aceptaba a tus hijos? ¿Que mantener las amistades se ha convertido en una misión complicada? ¿Que parece que tu familia y tu molestéis en los restaurantes?
Hijos
Cómo hacer que tus hijos amen la lectura
''Como algunos saben, hace poco reinicié un hábito que tenía olvidado. Me encantaba leer y devorar libros desde el colegio, me podía leer un libro en una sola tarde sin importar su tamaño...''
Desarrollo personal
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Cómo mejorar la relación y el vínculo con tus hijos
Las relaciones con las personas nos ofrecen una gran oportunidad de aprendizaje y crecimiento personal. Esto ocurre con los hijos y es la mejor manera de educarles pero también de 'educarnos' a nosotros mismos.
Desarrollo personal
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La importancia de dormir bien para afrontar 1 dia como mamá
O como papá...¡el caso es que hay que descansar mucho para tomar fuerzas de cara a una jornada con hijos! ¿A que lo veis claro?
Desarrollo personal
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Emociones: aprende a gestionarlas para que ellos hagan lo propio
Las emociones no son ni buenas ni malas, son neutras. Algunas nos provocan sensaciones agradables y otras desagradables. Lee este post sobre ellas.
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Principios del Método María Montessori para ser feliz ¡Aprendelos!
La búsqueda de la felicidad es algo que debemos tener siempre en nuestro horizonte. Y uno de los pilares para llegar a ella es la libertad.
Educación respetuosa
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¿Te has sentido custodiado o criticado por tu forma de crianza?
Una reflexión sobre cómo, muchas veces, os padres sois objeto de críticas sin quererlo o merecerlo.