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autocontrol

123 ideas encontradas en Padres.


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Yo relaciono la palabra autocontrol con: saber frenar ante adicciones, personas o conductas que nos perjudican, conocer nuestros límites y saber decir no; reconocer nuestras emociones y pensamientos para decidir mejor… Tener control sobre nosotros mismos no significa dejar de correr riesgos, de probar, de movernos, de afrontar nuevos retos.Te paso un vídeo que te puede ayudar en este tema:Si somos ...

Material técnica técnica de la tortuga ...

La técnica de la tortuga – método para el autocontrol de la conducta impulsivaLa técnica de la tortuga consiste en utilizar la analogía de las tortugas cuando se sienten amenazadas. Dicho de otro modo, esta técnica consiste en imitar a las tortugas cuando se siente en amenazada, es decir se repliegan en su caparazón.De este modo se le enseña a los niños que tengan déficit de habilidades de e ...

OTROS autocontrol autoestima ...

Follow my blog with Bloglovin Soy madre de 3 niños, he tenido 5 casas diferentes, he vivido en 3 países distintos. He pasado por la época de quitar el pañal, de las rabietas y la de “mamá ya no me quieres” . Y he sobrevivido a ellas con éxito, aunque también tengo que confesar que aún le mando un whatsapp a mi madre cuando tengo a algún niño enfermo para que me dé consejo.Cada vez teng ...

Vídeos autocontrol crianzaconsciente ...

Que los hijos ponen nuestra paciencia a prueba no es ningún secreto, ¿verdad?En la Ma(pa)ternidad existen momentos de auténtico estrés y caos que pueden hacer estallar a la más tranquila de las personas.La dificultad está en que si la situación es un caos, mis hijos están descontrolados y yo también, ¿Quien sostiene?, ¿Quien redirige?, ¿Quien contiene?Está claro que todos podemos tener un momento. ...