autoexigencia

11 ideas encontradas en Padres.


Buscar en todo facilisimo
Crianza Maternidad crianza respetuosa ...

Decir adiós a Instagram por respeto a mi misma

Hoy vengo a despedirme parcialmente. Y no, no cierro el blog ni dejo de escribir. Pero sí dejo Instagram, al menos la parte más »social» de la red. Hace meses escribí una entrada donde comentaba el bucle en el que entramos las madres estando todo el día solas con un bebé, y que acabamos tirando del móvil más de lo que nos gustaría. Compartí con vosotras mis razones para dejar de mirar el ...

Educar para la felicidad.

Quiero educar para la felicidad a mi hijo, un ser humano lleno de energía que se despierta con la adrenalina de un maratonista profesional y se duerme en plena carrera. Su mente acompaña al cuerpo en movimiento: le gusta aprender, hacer por él mismo, desafiar los límites y posibilidades de su anatomía y su entendimiento. Quizás es una regla inefable del destino, las desmesuradas tenemos hijos inte ...

Familia Para mamá

Agotamiento mental. Consejos para recuperarnos.

¿Tienes síntomas de agotamiento mental? ¿Sabes reconocer cuando tu cerebro te avisa de que le des un respiro? ¿Te ocurre a menudo o sólo de vez en cuando? Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de. ...

Despedida y cierre Atelier DMCAM

Cada maternidad me ha traído el regalo de poder avanzar un pasito más en mi proceso de evolución personal. Y algo que he aprendido tras ser madre es que debo escucharme, hacer caso a esa voz interior, esa intuición que me guía.Por eso he tomado esta decisión y quiero compartirla contigo; Después de tres años maravillosos y muy intensos,  en los que he vuelto a ser madre y el Atelier ha sido un  me ...

Familia Para mamá

Agotamientomental. Consejos para recuperarnos de un bajón mental

Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de bajón o agotamiento mental en los que no logramos trabajar adecuadamente. Estoy convencida de que sabes perfectamente de lo que te hablo porque en algún mo ...

Familia Maternidad

5 maneras de prevenir el abuso sexual infantil

Leer, hablar, investigar y escribir sobre el abuso sexual me genera un absoluto rechazo. Me dan nauseas, mareos… Todo mi cuerpo rechaza este tema profundamente. Honestamente, muchas veces prefiero no saber. Prefiero enterrar la cabeza y fingir que esas cosas no pasan. Pero, pasan. Y son mucho más comunes de lo que imaginamos y lo que (quisiéramos) creer. Basta con prender la radio y escuchar las. ...

Bienestar Familia Aguamarina ...

¡Vuelven Mis Favoritos del Mes! (Abril)

Me apetece mucho retomar una costumbre que inicié el año pasado en el blog pero que luego por cuestiones más emocionales que de otra índole dejé aparcada… ¡Vuelven mis favoritos del mes!Mis favoritos es una pequeña sección, sencilla y sincera, en la que compartir mis descubrimientos, aprendizajes, sorpresas, acontecimientos, situaciones,… que me hayan acontecido en el mes.Esta sección. ...