Blog de fátima Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Embarazo y sobrepeso


Imagen 0


Muchas veces, hemos hablado del máximo de kilos que se recomienda engordar durante el embarazo. Sin embargo, no nos paramos a pensar cómo debe estar nuestro cuerpo cuando buscamos el embarazo, las ganas nos hacen buscarlo sin más, sin pensar si nuestra salud está preparada para llevar a nuestro futuro bebé en el vientre.

El sobrepeso contribuye a la aparición a la aparición de problemas durante el embarazo y el parto. Un bebé más grande de lo normal, unido a un gran riesgo en el parto y a la alta probabilidad de que nuestro hijo desarrolle obesidad a lo largo de su vida, son algunas de las consecuencias que puede provocar el hecho de iniciar un embarazo con sobrepeso.

¿Cuánto debemos pesar como máximo? ¿Debemos hacer dieta durante los meses previos al embarazo? Si queréis saber todo sobre el embarazo y el sobrepeso, no os perdáis el siguiente vídeo. Nuestra especialista en nutrición, Cristina García Tébar, nos da todas las claves.



¿Cómo fue tu embarazo?

Imagen: myhealthguide.com
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

alimentacion embarazo peso ...

El sobrepeso durante el embarazo

  Es común que una mujer aumente de peso durante el embarazo, y más aún, si tiene sobrepeso, en este caso se debe tener mayor atención, para evitar un aumento de medidas mayor de lo normal. Generalmente una mujer que ya presenta sobrepeso, tiende a aumentar entre 7 y 12 kilos en todo el embarazo, con un aumento promedio entre 450 gramos y 2 kg durante los primeros tres meses y alrededor de 45 ...

Madresfera

Complicaciones durante el embarazo

Aunque es muy desagradable, tenemos que reconocer que puede haber algunas complicaciones durante el embarazo. Esta es la parte del embarazo en la que a nadie le gusta pensar. Pensar que a tu bebé y a tu pareja les puede pasar algo grave contra lo que no puedes luchar es, realmente, algo horrible. Sin embargo, si estas complicaciones hacen su aparición, es importante que estés informado. Sólo si di ...

general

EMBARAZO

¿POCA O MUCHA PANCITA? Normalmente cuando estamos embarazadas, las personas en general tienen sus propios parámetros de lo que es adecuado y no, pero la realidad es que cada ser humano es único e irrepetible y que difícilmente podremos tener procesos idénticos en el embarazo aún siendo familia directa y compartiendo genes, porque al final nuestros genes son parte del padre y parte de la madre y lo ...

pregrexia embarazo delgadez embarazo ...

Embarazo y trastorno de la conducta alimentaria

Permanecer delgada durante el embarazo es el deseo de más de una de las mujeres embarazadas. Sin embargo, cuando este anhelo se convierte en una obsesión, puede transformarse en un problema muy grave, conocido como ‘pregorexia’. Trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia pueden provocar embarazos de alto riesgo. La alimentación afecta físicamente en todos los sentidos, pero ...

parto dolor durante el embarazo dolor en el embarazo ...

Dolor Durante El Embarazo

Dolor Durante El Embarazo - Consejos Para Aliviar El Dolor Durante El Embarazo Sin duda cuando estamos embarazadas, pasamos por momentos extraordinarios de nuestra vida. Pero también puede que sintamos dolor durante el embarazo, y es algo que podemos evitar o por lo menos minimizar. Para eso he creado este artículo en el cual revisaremos, de qué forma podemos aliviar el dolor durante el emba ...

niños reflexiones

Reflexiones durante mi embarazo

Hace ya algunos meses que comencé a escribir este blog. En un principio la finalidad con la que comencé a escribir fue para ayudar, aconsejar, orientar e informar a tod@s aquell@os padres que se podían sentir solos, con fala de información, con necesidades poco cubiertas sobre como afrontar la maternidad etc.... Desde que comencé el blog hasta el día de hoy he tenido demasiados cambios en mi vida ...

embarazo embarazo y postparto

SiNTOMAS EN EL EMBARAZO Y SOLUCIONES

SiNTOMAS EN EL EMBARAZO Y REMEDIOS

Hola a tod@s!! Hace ya algún tiempo subí una entrada sobre este tema, pero como he ampliado bastante infomación sobre la misma , he decidido volver a publicarla. El embarazo suele presentarnos ciertos síntomas, que casi todas las mamás sufren sino son unos , son otros. El embarazo es un estado de grandes cambios físicos y emocionales. En este período , se produce una gran alteración de nuestras h ...

embarazo 26 semanas mágico ...

Del embarazo y otros demonios

A los futuros abuelos de mi hija, a mi amiga Chío. Y a mi tío Romualdo que me animó a escribir estas palabras. Del embarazo y otros demonios ¿Es el embarazo un momento mágico, único y especial? ¿O está sobrevalorado? Durante mis 26 semanas de embarazo me planteo estas cuestiones con bastante frecuencia, sin encontrar una respuesta que me posicione claramente en un lugar u otro. Después de un añ ...

general

EMBARAZO Y LACTANCIA: LEYENDAS URBANAS

No se si pensaís lo mismo que yo pero cuando estás embarazada todo lo que antes te parecía una tontería se convierte en una gran preocupación. Cuando oía hablar a mis amigas embarazadas sobre lo que debían o no debían hacer pensaba que muchas de esas cosas no tenían sentido pero cuando me quedé embarazada me ocurrió lo mismo que a ellas. El embarazo es un imán para que la gente vuelque sus preocup ...