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En muchas ocasiones, hemos hablado de cómo debe ser la alimentación de las mujeres embarazadas. Qué debemos comer, qué alimentos debemos evitar y, sobre todo, cómo debe ser la combinación de los alimentos para mejorar nuestra salud y, a la vez, la de nuestro futuro bebé. Sin embargo, modificar nuestros hábitos no siempre es sencillo, a veces, somos algo 'adictas' a determinados alimentos q ...

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Soy de las primeras que ha escrito en este portal sobre la urgencia de un consumo muy restringido, a ser posible nulo, de la cafeina durante el embarazo. Pero diferentes estudios avalaban mis palabras ¿Quién de nosotras no ha leido cuarenta veces lo mala que era la cafeina en el embarazo? Pues bien. En esta vida rectificar es de sabios, y hasta los cientificos lo hacen a traves de revision ...