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cansancio mental

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Si crees que obligarles a comer, a toda costa es positivo, igual te equivocas

Babycenter/Flickr Hace poco tuve la oportunidad de ver cómo era el momento de la comida en casa de una familia con dos niños pequeños. Concretamente, de dos y de cinco años. Los padres, ambos trabajadores dentro y fuera de casa, y me consta que muy implicados en la educación de sus hijos, me aseguraban entre prisas y gestos de ''ese cansancio feliz'' tan típico del progenitor, que a veces s ...

Fertilidad

El estrés y la infertilidad, ¿cómo nos afecta?

Que el estrés es el causante de muchos de los males que sufre la sociedad, es cierto. Muchos de nosotros hemos visto o padecido situaciones de estrés. Pero, ¿qué es el estrés?El estrés es un estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal, y que suele provocar diversos trastornos físicos y mentales. El estrés puede ser causado por situaciones percibid ...

Crianza con apego conectar con los hijos crianza con apego

CONECTAR CON LOS HIJOS …

(Las fotos son del otoño pasado pero creo que transmiten bastante bien la idea de conectar con los hijos…)La vida que llevamos la mayoría de las personas hoy en día, es una vida cargada de prisas, estrés y en muchos casos falta de comunicación incluso con miembros de nuestra familia por falta de tiempo o cansancio. Sin embargo, esta falta de tiempo no debe ser excusa a la hora de dedicar un. ...

Educación Hijos Segunda Infancia ...

Jornada escolar ¿continua o partida?

La jornada escolar es uno de los grandes temas de debate de los grupos de madres y padres. Jornada escolar continua o jornada partida, ¿cuál es la mejor? pero ¿mejor para quién, para los padres, o para los niños?, ¿pensamos en el bienestar real de los niños o en las necesidades de los padres?. A la hora de elegir centro de escolar, uno de los criterios a tener en cuenta es el tipo de jornada escol ...

Hogar maternidad

el sindrome burnout o de agotamiento extremo tambien afecta a las madres-

estas agotada? el cansancio es constante? tienes la sensación de que la “vida no te da” para hacer todo lo que necesitas? Entonces tienes el sindrome burnout o de agotamiento extremo.Se trata de cuadros de estres prolongados que se han asociado tipicamente al trabajo, pero que tambien afecta a las madres no trabajadoras.Es un sintoma que afecta principalmente a las madres  con hijos pe ...

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Prueba de producto: FisioVen BioGel (Aboca)

Prueba de producto: FisioVen BioGel (Aboca) En casa, desde que vino la pulga hemos notado un considerable aumento de la actividad física, lo que no sólo se traduce en sueño y cansancio sino también en pesadez en las piernas que ya no sabía qué hacer para aliviar. Así que cuando vi que madresfera daba la oportunidad de participar en la Prueba de producto: FisioVen BioGel (Aboca) no me lo pensé y me ...

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'Estoy embarazada' o cómo contarle la mayor noticia de su vida

¿Qué factores deberían importar a la hora de contarle a tu pareja que estás embarazada?Porque, intuyo, que no es lo mismo dar un 'notición' de ese calibre un sábado durante el desayuno, cuando ambos estáis descansados y relajados, que un miércoles a última hora, con todo el estrés y el cansancio derivado de la rutina de trabajo. Si para colmo sospechas que él está especialmente preocupado p ...

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Los niños y las nuevas tecnologías ¡vamos a jugar!

Siempre ha estado en debate, sobretodo entre padres y educadores, el tiempo que pasan nuestros hijos delante de una pantalla. Muchos estudios han demostrado que los niños pasan más tiempo viendo la televisión, o jugando a la consola, que relacionándose con otros niños o haciendo deberes. La falta de tiempo de los padres, o el cansancio que tenemos después de una larga jornada laboral, hacen que de ...

actitud agotamiento femenino Cansancio Mental ...

Hasta el m(c)oño de la Renovación Interior…

Renovarse, autoconocerse, aceptarse, reciclase y mil cosas más, toditas enfocadas a mi interior, a mis entrañas, a mi intimidad.No nos gusta.No nos gusta que se metan en profundidades personales.No nos gusta que nos digan que tenemos que cambiar o mejorar.No nos gusta que nos digan que tenemos que renovarnos para avanzar.¿Hacia dónde?Que más da! Si lo único que importa es ir tirando!!!No nos gusta ...

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6 tips para un embarazo saludable y feliz

Estar sana es fundamental para llevar un embarazo tranquilo y sin mayores preocupaciones, de manera que la buena alimentación y el ejercicio regular son sumamente importantes; asimismo, es fundamental mantenerse serena, preparada y feliz para poder brindarle la bienvenida al bebé que viene en camino.Comer y beber alimentos sanosLa dieta ha de ser bastante balanceada y equilibrada. Lo ideal es cons ...

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Hay que frustrar a los niños

Ayer hubo un duelo en casa: Princesa Vs Mamá. ¿Y sabes quien ganó? La Princesa. Oye, en dos asaltos. Un me enfado, un reproche y touché, mamá derrotada. Todo empezó por mi letra. En un momento de cansancio por su parte me dijo que mi letra era horrorosa. En un momento de cansancio por la mía contesté que no más fea que la suya. Y allí comenzó la batalla. Si hubiera perdido a su muñeco preferido no ...

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¿Es bueno Actimel para mi familia?

El frío, la actividad y el ritmo acelerado del día a día afecta a las defensas de toda la familia. Actimel es una leche fermentada que contiene el exclusivo L.Casei de Danone y vitaminas B6 y D, que ayudan a fortalecer las defensas y a reducir la sensación de fatiga y cansancio, para así poder disfrutar de lo que más nos gusta. De este modo, Actimel  puede ser incluido en la dieta diaria de. ...

Diario cansancio Día Mundial de la Concienciación de Duchenne. ...

Cansancio

A medida que me he ido familiarizando con la enfermedad y he ido conociendo niños, chicos y hombres con Duchenne, me he ido dando cuenta de lo mucho que les afecta el cansancio en su vida.Es algo que resulta lógico teniendo en cuenta el tipo de enfermedad que es Duchenne, ya que la debilidad muscular hace que no se recupere el músculo tras un esfuerzo ni de la misma manera que a una persona sana,. ...