como combatir el cansancio

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métodos educativos método estivill para comer cómo enseñarles a comer ...

Si crees que obligarles a comer, a toda costa es positivo, igual te equivocas

Babycenter/Flickr Hace poco tuve la oportunidad de ver cómo era el momento de la comida en casa de una familia con dos niños pequeños. Concretamente, de dos y de cinco años. Los padres, ambos trabajadores dentro y fuera de casa, y me consta que muy implicados en la educación de sus hijos, me aseguraban entre prisas y gestos de ''ese cansancio feliz'' tan típico del progenitor, que a veces s ...

alergia a la penicilina

Después de tres maravillosas visitas de cuatro horas en urgencias, acumulando horas de sueño sin parar, cansancio, estrés, mala ostia... hoy nos dicen que seguramente tiene alergia a la penicilina. Más pruebas y otra semana sin ir al cole. Pobret, se va a perder la excursión de esta semana a un parque vial, con lo que le hubiera gustado ir...Le han tenido que cambiar el antibiótico que le dab ...

La importancia de comer en familia

Hasta hace un tiempo, el comer en mi hogar era algo sin mayor importancia, donde al llegar la hora, cada uno cogía su plato y corría para su habitación a comer sentado en la cama, viendo tv. No había un solo momento para compartir, no nos preguntábamos nada con respecto a nuestro día. Ni nos veíamos mucho a la cara realmente. Si te soy sincera, yo misma no veía la importancia de comer en familia.S ...

5 maneras de empezar mal el día con nuestros hijos. Evítalas!

Las mañanas suelen ser duras para la inmensa mayoría de padres, pero también para los pequeños. El sueño, el cansancio acumulado, las prisas y las peleas para que se terminen el desayuno o se acaben de vestir nos ponen en jaque mate casi a diario. Estas son las 5 maneras de empezar mal el día que debemos evitar a toda costa si lo que queremos es empezar con buen pié. 5 maneras de empezar mal el d ...

¿Es bueno Actimel para mi familia?

El frío, la actividad y el ritmo acelerado del día a día afecta a las defensas de toda la familia. Actimel es una leche fermentada que contiene el exclusivo L.Casei de Danone y vitaminas B6 y D, que ayudan a fortalecer las defensas y a reducir la sensación de fatiga y cansancio, para así poder disfrutar de lo que más nos gusta. De este modo, Actimel  puede ser incluido en la dieta diaria de. ...

La diferencia entre Cansancio Mental y Agotamiento Femenino.

Como mujeres, parece que somos las eternas responsables de todo y de todos y eso, tiene consecuencias. Las positivas son que nos convertimos en unas expertas en gestión del tiempo y resolución de conflictos pero las negativas hacen mella en nuestro estado anímico y mental.Hablar de agotamiento femenino es hacer referencia a la mujer que se hace cargo de todo y que sus tareas y compromisos, tanto s ...

¿Cuánto dura el sangrado de implantación?

Cuando una mujer piensa que puede estar embarazada, o ha pasado meses tratando de concebir, desea ver un signo que diga: ” Sí “o” No”. El problema es que los primeros síntomas normalmente no son muy notables. En ocasiones se puede sentir un poco de cansancio, tener calambres leves u otros síntomas premenstruales comunes. Las más afortunadas tienen lo que conocemos como sang ...

CONECTAR CON LOS HIJOS …

(Las fotos son del otoño pasado pero creo que transmiten bastante bien la idea de conectar con los hijos…)La vida que llevamos la mayoría de las personas hoy en día, es una vida cargada de prisas, estrés y en muchos casos falta de comunicación incluso con miembros de nuestra familia por falta de tiempo o cansancio. Sin embargo, esta falta de tiempo no debe ser excusa a la hora de dedicar un. ...

10 maneras de equivocarse con los hijos.

Los padres nos equivocamos con frecuencia, no somos infalibles, si revisamos nuestro día día comprobaremos que algo de lo que hemos hecho o dicho hoy a nuestros hijos podría mejorarse. No digo nada nuevo, lo sé, porque todos somos conscientes que en ocasiones podríamos hacerlo mucho mejor, pero el cansancio, los momentos de arrebato emocional o la necesidad de controlarlo todo nos deforman la visi ...