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consejos para conciliar el sueno

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La falta de sueño es uno de los contras a los que se expone una mujer embarazada... mucha televisión nocturna, muchas ovejitas contabilizadas y tantas vueltas que se podrían convalidar con millas en algunas compañías aéreas.Pues bien, hoy os cuento algunos consejos o trucos que nos pueden ayudar a conciliar el sueño y huir de la temida teletienda nocturna.¡¡Quedaos a ver el vídeo!!

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Hay que tener en cuenta que a nuestro alcance hay medios de los que podemos valernos para hacer más llevadero el proceso. Por ello, hoy queremos repasar 15 consejos para poner en práctica, papás.

salud

Con la vuelta al cole muchas familias se tienen que enfrentar a un desagradable problema… ¡Los piojos! Los piojos son un problema más habitual de lo que nos gustaría y hay muchos mitos a su alrededor. Seguro que alguna vez has escuchado cosas como que se fijan mejor en el pelo limpio o que se dan más en zonas rurales, pero eso son sólo mitos. Si de verdad quieres saber qué hay detrás de los ...

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Por lo general, cuando han pasado un par de semanas desde que llegamos del hospital nos empezamos a preguntar cuando llegará el momento en el que nuestro bebé dormirá toda la noche sin interrupciones. A esas alturas estamos agotados y nos preguntamos "¿Cómo hacemos para que nuestro bebé duerma? "Mi bebé no puede dormir!" decimos a través de los ojos rojos y llorosos cans ...

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¿Cuáles son las rutinas de tu hijo cuando se va a la cama? Hay niños a los que les gusta escuchar un cuento antes de dormir. Otros prefieren acostarse con un juguete. Hoy desde TUMINIYO recomendamos acostumbrar a los pequeños a escuchar música a la hora de ir a la cama. Muchos son los beneficios de ese sano ejercicio.Los beneficios de la músicaEstá demostrado que poner música o cantar una canción. ...