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¿Sabías que algunas clases de pescado pueden ser perjudiciales durante el embarazo?
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Una recopilación de comidas rápidas y riquísimas para los peques de la casa. ¿Quieres ver en qué consisten?
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Cómo comer en el embarazo. No te pierdas este post con algunos consejos para la gestación. ¿Te animas a leerlos?
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Si cuando sales a comer fuera se convierte en algo tedioso el tener que comer fuera, por todas las restricciones, mira estos consejos.
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Pescado en la dieta de los niños. ¿Sabes, por ejemplo, que el pescado blanco se les da a los niños por su bajo contenido en grasa?
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¿Qué causa los cólicos del lactante en los bebés y cómo poner soluciones?
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Lista de alimentos para la vuelta al cole. Aunque hace semanas que ha comenzado, la vuelta al cole es un hecho y necesitamos que coman 'sano y bien'.
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Mientras que determinados alimentos deben reducirse durante la etapa de embarazo, el pescado es uno de los más saludables, ya que aportará fuerza y bienestar a la madre y al feto. El ácido graso omega 3 que se encuentran en los pescados es beneficioso para el desarrollo del feto y también para la madre, ayudándole a mejorar el sistema inmune. Por un lado, el omega 3 evitar el riesgo de desarrollar ...
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Cuál es tu peso: durante el embarazo vamos a ir aumentando de peso pero debemos hacerlo en una proporción adecuada, es decir, que no debemos aumentar demasiado ni demasiado poco. Descubre los mejores consejos para conseguirlo y conocer tu peso ideal. ¡Muy interesante!
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El pescado es un alimento muy importante que no debe faltar en la dieta de los peques. Te contamos algunos trucos para que a éstos les resulte un plato delicioso
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Alimentos que cualquier mujer que quiere tener un hijo debería ingerir con mayor frecuencia.
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''Lo más importante de la alimentación durante un embarazo es que sea variada y saludable. Podemos auto engañarnos un poquito más o algo menos, pero todas sabemos lo que comer de manera equilibrada significa..''
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Se termina una época de restricciones de todo tipo, al haber dado a luz.Toca volver a la rutina, pero queremos estar en forma. Muchas dudas y pocas respuestas. Hasta ahora, que hemos elaborado este reportaje para tí.
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En el embarazo 'no hay que comer por dos', pero sí que debemos cuidarnos 'por dos'. Te proponemos algunos consejos.
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''Aprovechando el boom maternal que tengo entre mis amigas, hoy voy a dejaros algunas recomendaciones dietéticas en la lactancia ya que la alimentación durante este periodo es fundamental''
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10 mitos más frecuentes y errados sobre la lactancia materna para que de una vez por todas nos enteremos de qué mismo pasa con nuestro cuerpo.
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Profundizamos 'un poco más' en un tema recurrente cuando te quedas embarazada ''¿Qué puedo comer y qué no?''
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El concepto de 'madre gestante' no es utilizado muy a menudo, pero nos parece muy adecuado. ¿Sabes lo que tienes que dar de comer a tu hijo, que está a punto de nacer?