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¿Cómo RECUPERAR la FIGURA después del EMBARAZO?

¿Qué hacer para RECUPERAR nuestra FIGURA tras el EMBARAZO? Sigue estos consejos para volver a tu peso ideal. ¿Cómo recuperar tu figura tras em embarazo? Traer un bebé al mundo es la experiencia más maravillosa que pueda experimentar una mujer, sin embargo la felicidad viene acompañada de un enorme desgaste durante el embarazo y luego del parto.Una de las mayores preocupaciones de la mujer suele s ...

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Consejos de belleza para estar guapa durante el embarazo

Si quieres estar guapa durante el embarazo consume alimentos ricos en vitamina C y usa una crema hidratante a diarioSi estás esperando un bebé y quieres estar guapa durante el embarazo para disfrutarlo al máximo, será importante que conozcas algunos consejos de belleza.Unos trucos que, pese a ser prácticos y sencillos, te den la oportunidad de potenciar tu belleza natural y de sacarle el máximo pa ...

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Belleza durante el embarazo

Durante el embarazo, hay mujeres que extreman el cuidado en 2 aspectos concretos: salud y belleza. Salud, porque es obvio que es la parte más importante, y belleza corporal, porque es cierto que durante esta época, la piel, y el cuerpo en general experimentan cambios derivados de las hormonas y de la propia gestación, que a algunas mujeres les producen más secuelas de las que les gustaría. Es ...

Para mamá

El otoño: cuidados específicos para el rostro.

En otros artículos he señalado la importancia de sentirnos bien para poder cuidar mejor de los nuestros. Es importante que encontremos un poco de tiempo a diario para dedicarnos a nosotr@s mism@s y rebajar las tensiones y estrés del día a día que acaban haciendo mella en nuestra relación familiar.Tras el verano, época en la que nos hemos expuesto más al sol, la piel de nuestro rostro se puede ver. ...

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Mis cuidados para protegerme del sol este año. Mi objetivo: bronceado uniforme.

¿Habéis empezado con alguna rutina para cuidar vuestra piel del sol? ¿Algún nuevo descubrimiento?Yo hasta hace poco no hacía nada especial, sólo algo de protección solar cuando me ponía a tomar el sol. En el día a día… nada de nada.Ahora sin embargo soy más consciente de los efectos nocivos del sol y de mi propia piel. Me pongo morena “a ronchones” y se me suele quedar una mancha ...

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¿Engordar o no engordar?

Cuando estaba embarazada, o mejor dicho, cuando empezó a crecerme la barriguita, disfrutaba mirándome en el espejo.Aunque no tengo problemas de sobrepeso, he de admitir que me aterraba la idea de que el embarazo provocara un aumento considerable del volumen de mi cuerpo. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Durante el tiempo que duró el embarazo (34 semanas, el duendecillo fue prematuro) au ...

belleza

Embarazo: trucos de belleza para futuras mamás

Hola chicas!Hace poco descubrí que en unos meses vamos a ser uno más en casa. Sí, habéis adivinado, estoy embarazada! Supongo que como toda mujer que descubre su nuevo estado me puse a buscar información sobre todo lo relacionado con el embarazo. Alimentación, cambios en el cuerpo, desarrollo del bebe…. y como no podía ser de otra manera consejos de belleza para embarazadas.En el embarazo te ...

Familia Para mamá

Claves para perder peso y lucir tipo este verano

Con la llegada de junio, nos preparamos para dar la bienvenida al verano. Y, con el buen tiempo y los rayos del sol, a muchos de nosotros nos preocupa una sola cosa: el aspecto físico. La denominada operación bikini se convierte en obsesión para más de uno. Lucir buen tipo, pero, a la vez, sano y saludable, es la asignatura pendiente que más se repite durante los meses de verano.¿Tu también eres d ...

belleza y estilo

Tips para belleza corporal durante el embarazo

¿Cómo cambiará mi cuerpo durante el embarazo?Los cambios del cuerpo en el embarazo pueden ser un poco impresionantes, vas a ganar peso, tus senos crecerán, te dolerá la espalda, y ¡tu piel esta bajo el ataque de las hormonas!A medida que tu cuerpo cambia durante el embarazo, puede disminuir tu autoestima y hacerte sentir horrible acerca de ti misma en el tiempo en que deberías estar muy alegreEnto ...

Para mamá

Piel con acné: peligros y tratamientos

¿Tu rostro está lleno de imperfecciones? ¿Preocupado por no poder lucir aquella piel que tanto deseas? Si es así este artículo te interesa porque hoy vamos a dedicar un momento a nuestra piel, a su salud y cuidados de la mano de la farmacéutica y bloguera de belleza y salud, Meritxell Martí, autora de Vivir Sano, Sentirse Bien (Tu vida en positivo), quien nos ayudará a superar la piel con acné.  ¿ ...

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Mamá en lactancia ~ ¿Dieta?

Hola bellezas!! Cerramos la semana con tutti..  Y me tenía que dedicar con éste posteo pendiente.  Seguramente a quienes somos madres nos ha pasado en algún momento del post parto que nos llenamos de sensaciones y sobretodo nos gana la irritable ansiedad.  Y con la ansiedad el picoteo extremo en el que queremos comer a toda hora, algo, aunque sea una suela de zapatos pero necesitamo ...

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Obesidad infantil: Tratamiento con Yoga y dieta

Los datos sobre obesidad infantil son preocupantes. Hay muchos niños que tendrán problemas de salud si no ponen remedio con estos ejercicios de Yoga y dieta.Según el estudio ELOIN (Madrid, 2012-13), el 23,7% de los niños entre 4 y 14 años tienen exceso de peso (que incluye sobrepeso y obesidad). Esto quiere decir que una gran cantidad de niños van a tener problemas de salud y posiblemente también. ...