Cuidarse en el embarazo y tras el parto
Notas para cuidarnos en el momento más importante de nuestras vidas, el del embarazo y el de después de dar a luz.
Notas para cuidarnos en el momento más importante de nuestras vidas, el del embarazo y el de después de dar a luz.
''En el embarazo debemos someternos a algunas restricciones y cuidados que nos impiden esforzarnos demasiado...''
¿Cómo debe comer una embarazada? ¿Qué tipo de alimentación debería llevar fuera de casa?
Y si no te convence, mira este post. ¡El ejercicio (adecuado) durante el embarazo es más que recomendable!
Uno de esos post que siempre vienen bien, especialmente en una etapa tan crucial como el embarazo.
''La crianza es un camino largo, con obstáculos, con momentos preciosos, un camino que uno ama recorrer, al menos en la mayoría de los casos, pero que no por ello quiere decir que no cueste, o que no deje huella...''
Cada vez hay más niños que padecen diabetes, el tipo de diabetes que se podría evitar con una buena alimentación. Por eso estos consejos cobran tanta importancia. ¡No te los pierdas!
Es algo normal. Todos lo hacemos. Padres y madres del mundo acudimos a Internet para resolver nuestras dudas. Ser padre o madre no es fácil y buscamos siempre respuestas a nuestras preguntas.
No dejes de seguir estas claves para vivir tu embarazo en verano de la manera más confortable posible.
Después del embarazo y del parto, a muchas mujeres les interesa recuperar la figura, en concreto, el pecho que tenían. ¿Quieres ver estos trucos?
Lavarse las manos a menudo, bañarse. Partes de la rutina que con las que tienen que familiarizarse desde muy pequeños.
Este reivindicativo slogan sólo es el aperitivo de todo lo que os vais a encontrar dentro de este post. ¿Os apetece verlo?
Cómo ser positiva en el embarazo. Aunque sea la etapa más importante de vuestra vida, podéis tener vuestros momentos de 'bajón'. Hablamos de cómo lidiar con ellos.
Aunque no te lo hayas planteado aún, hacer ejercicio es muy gratificante para el embarazo, siempre y cuando tu médico te 'deje hacerlo' y no presente ningún problema o riesgo para el feto.
Evitar embarazos en la adolescencia. 3 embarazos adolescentes por minuto: Vitrina Verguenza, ¿'la campaña definitiva'?
Si estás embarazada te vendría genial practicar Pilates. ¿Sabes por qué es tan beneficioso?
Es la separación de los músculos del abdomen. Pero hay mucho más que queremos contarte.
¿Quieres saber algunos trucos que pueden ayudarte en cuanto a la dermatisis atópica? Si tus peques tienen, no dudes en leerlo.
Hábitos saludables para poner en práctica con tus hijos. ¿Se te ocurren algunos? Te damos algunas ideas.
El gateo representa un gran salto en el proceso evolutivo del bebé. Además, ¡les aporta muchos beneficios! Conoce la importancia de gatear en este post tan completo. :)
Inteligencia natural en niños. Qué es y a qué se refiere Jose Carlos Aranda en este nuevo libro y proyecto. Si te interesa el tema, lee la entrevista que te mostramos.