Desde uno de los blogs de RED facilisimo, expertos en vida sana, nos llega este resumen de datos interesantes sobre actividad física en el embarazo.
Lamentablemente, no todos los casos de parto con cesárea van igual de bien, ni tampoco sus protagonistas tienen las mismas experiencias que contar.
Plan Puesta a Punto: El Ejercicio
Plan Puesta a Punto: Plan Detox Drink6
Howdy! So we are now on our second week of 2016, it’s finally time to get started on all those resolutions and goals we planned at the end of 2015. Have you started?I meant to have this post up yesterday (Monday), but as it was my first day, first time ever detoxing by body, I really felt terrible. I started off great in the morning as I always do as soon as I wake up is drink some water, ab ...
Hoy te traigo un artículo muy especial de Silvia Cristian, fundadora de Higiaeco, tienda on line de productos de limpieza ecológicos con quien colaboramos desde hace tiempo. Silvia nos ha preparado una guía para abrazar la nueva estación y dejarnos llevar por su energía regeneradora y revitalizante.Cada mujer, aunque lo realice o no, es un genio creativo. En ella vive la capacidad de crear nueva v ...
¿Tu rostro está lleno de imperfecciones? ¿Preocupado por no poder lucir aquella piel que tanto deseas? Si es así este artículo te interesa porque hoy vamos a dedicar un momento a nuestra piel, a su salud y cuidados de la mano de la farmacéutica y bloguera de belleza y salud, Meritxell Martí, autora de Vivir Sano, Sentirse Bien (Tu vida en positivo), quien nos ayudará a superar la piel con acné. ¿ ...
Plan Puesta a punto: Control Alimentación
A nadie se le escapa que debemos comer sano para mantenernos saludables y debe ser por ello que cada vez estamos más preocupados por lo que comemos, de dónde procede y cómo ha sido cultivado. Así que en los últimos años estamos asistiendo a un aumento del interés por todo cuanto consumimos y por tanto en comer sano. Ya sea porque se ha puesto “de moda” o bien porque poco a poco vamos adquiriendo m ...
Feliz y saludable año! No cabe duda de que se ha acabado la Navidad. Hemos guardado el árbol, ya no suenan villancicos en Mercadona y ya han empezado los anuncios de fascículos y de clínicas de adelgazamiento que nos prometen cuerpos esculturales antes de primavera. Ademas, ha aumentado el tráfico de "fabulosas" dietas depurativas para limpiar nuestro hígado maltratado en estas fiestas navideñas. ...
Ya a mediados del mes de enero es posible que seas de las que está arrepentida – en grado alto, medio o bajo- de esas licencias que todos nos hemos tomado en estas fiestas. No sólo hablo de la alimentación, sino también de esas copas de más, de las horas de sueño que hemos escatimado y de la intensa actividad social.Todos estos factores influyen en nuestra salud. Todo nos engorda: el picoteo, las ...