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Cada vez son más las mamis que utilizan alternativas a la epidural, ya se sabe que la epidural no es inocua,
por eso quiero enseñarte algunas de las técnicas que mas se utilizan, una de las mas utilizadas es el agua, el papel del agua durante el parto puede llegar a ser un punto muy importante.
Si quieres dar a luz sin analgesia epidural… ¿Cómo puedes utilizar el agua para eliminar el dolor de las contracciones de parto?
Baño de agua caliente: Un baño de agua caliente, (no debe sobrepasar los 37º) te ayudará a relajarte y a eliminar el dolor de las contracciones de parto, está demostrado que esta alternativa reduce el tiempo de dilatación y la ansiedad que pueda tener la madre en este momento, cada vez son mas los hopsitales que se suman a tener bañeras en sus salas de dilatación.
Inyecciones de agua esteril: Hay muchos hospitales que ofrecen esta alternativa, se inyecta agua esteril en la zona lumbar, para ser mas exactos en la zona del “Rombo de Michaelis”, el efecto de las inyecciones suelen durante 90 y 120 minutos.
¿Conocías estas alternativas a la epidural? ¿Vas a utilizar alguna?
Te veo en comentarios.
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