embarazo y ciatica

35 ideas encontradas en Padres.


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Cosas que pasan humor maternidad

Cuando los chicos no están los papás

¿Vieron esos memes que dan vueltas por ahí que dicen “cómo te ven tus padres, cómo te ves vos y cómo en realidad es”?Bueno, hay uno que aplica a los papás de niños menores de 5 años y vendría más o menos así.Cuando por fin lográs soltar al chico para que vaya a pasar más de 48 horas con sus abuelos, a todas nos cuesta sobre todo las primeras veces, se crea un imaginario colectivo donde ...

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Fiesta de cumpleaños: Hugo cumple 2 años

Hace un par de meses Hugo cumplía 2 años y como no podía ser de otra manera, le montamos una fiesta para celebrarlo.Al igual que en su primer cumpleaños, tampoco queríamos montar un fiestón por todo lo alto y además yo estaba a poco menos de un mes de salir de cuentas (aunque como ya os conté, Marco decidió venir antes, exactamente 5 días después del cumple de Hugo) y con una señora ciática, así q ...

Consejos de un Fisio para un embarazo sano y saludable.

Para tener un buen embarazo no sólo es esencial fijarnos en la salud física. Estar sana es importante al igual que mentalmente preparada. Por ello te  explicaré  nueve  consejos prácticos de la fisioterapia para llevar un embarazo físicamente y mentalmente saludable.  9 meses, 9 consejos prácticos de la Fisioterapia durante el embarazo.Aquí podrás encontrar nueve consejos claves e importantes dent ...

Ultimas Entradas

Volver al deporte

Después de una año sin hacer absolutamente por fin puedo volver a moverme, mi cuerpo me lo pedía y ahora me lo agradece.Tras un embarazo con ciática que no me dejaba ni caminar deprisa estaba esperando a recuperarme un poco para empezar… Me esta costando coger el ritmo, los primeros se hace duro, pero compensa.Ya veis en stories que ademas de caminar, y hacer alguna tabla sencilla, voy a entrenar. ...

Maternidad Ultimas Entradas

Embarazo medicado: Mi rutina (medicina y vitaminas)

Hola chicas, por fin me he animado con este post que tanto me habéis pedido. He ido respondiendo todo los mensajes privados y mails en la medida que me ha sido posible, pero preferí esperar hasta el final del embarazo para publicarlo aquí.¿Que os parece mi desayuno? Parezco una farmacia con patas eh . Pero nada más lejos de la pena pena, porque os juro, que lo tomo encantada, no me cuesta trabajo. ...

MI EMBARAZO... CUANDO NADA SALE COMO ESPERAS

Hoy paso por aquí para contaros un poquito sobre mi embarazo, mi parto y mis primeras semanas con Zaira… Porque cuando las cosas pasan exactamente como tu habías planeado y soñado es fantástico, pero… ¿Y si no es el caso? Escuchamos tantas experiencias de otras mamás que olvidamos que cada embarazo es diferente, queremos tenerlo todo tan medido y organizado al milímetro que no contamos ...

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A los libros, a los libros (Última parte)

Última entrega – Libros para disfrutar durante las vacacionesSe terminan las vacaciones¡¿Ya?!Rápidoooo pasó el verano.Antes de que nos escape el poquito tiempo que nos queda pre vorágine del comienzo de clases,  la última entrega de libros para leer durante las vacaciones.Podés volver a leer la parte 1 y la parte 2 antes de tirarte en la reposera y…¡Qué disfrutes de la lectura!Viajá con la menteEl ...

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Síndrome de las piernas inquietas en el embarazo

En estas últimas semanas de embarazo noto que, sobre todo por las noches, mis piernas no me funcionan como deberían. Me empieza a entrar un cosquilleo por los pies que me va subiendo para arriba y ya no puedo tenerlas quietas. No llegan a ser calambres, tampoco se me duermen, simplemente cada pocos segundos tengo que moverlas y esto impide que descanse.Esto solo me pasa cuando estoy en el sofá. Es ...

Crianza

Cómo fue mi embarazo (lo bueno y lo malo)

En ocasiones, cuando queremos quedarnos embarazadas comenzamos a obsesionarnos y cualquier cosa que notamos en el cuerpo nos da pie a pensar en un posible embarazado. Para saber cómo quedarte embarazada rápido, debes conocer muy bien tu periodo y saber cuánto dura más o menos, así podrás calcular cuando ovulas.  Normalmente cuando tienes un periodo regular de 28 días, a los 14 días ovulas, es de ...

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24. LA PRUEBA DEL AZUCAR

Yo soy una embarazada que ha pasado por todos los síntomas del proceso. Desde manchados a nauseas pasando por vomitonas, sangrados de nariz, ganas de dormir como si la humanidad tal y como la habíamos conocido hasta ahora fuera a terminar (y eso, por cierto, a mi pierna derecha no se le pasa todavía, creo, según dicen, por culpa de la ciática).Todo menos sentirme mal en la prueba del azúcar.A ver, ...

Qué es el belly wrapping (faja de fular / rebozo)

Hola, Soy Elvira Salgado de Emikoala.com  escritora invitada y hoy te quiero platicar sobre la practica del Belly wrapping o en español se puede traducir como fajarse la  pancita con un fular o un rebozo para obtener mayor confort durante el embarazo.Durante la gestación es muy común tener en menor o mayor medida algunas molestias, principalmente durante el tercer trimestre, que es cuando el bebé. ...

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Síntomas del embarazo

Después de mucho tiempo desaparecidos hemos vuelto con cambios en el blog y con buenas noticias y es que en aproximadamente un mes... ¡seremos uno más en la familia!Este segundo embarazo lo estoy llevando bastante peor que el primero y ese ha sido uno de los motivos por los cuales he dejado un poco de lado el blog durante estos meses, pero ya me he puesto las pilas en los próximos días os iré cont ...