estilos de yoga

41 ideas encontradas en Padres.


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PAUTAS DE ACTIVIDAD FISICA PARA EMBARAZADAS

A lo largo de mi vida profesional, me he encontrado con numerosas chicas que siguiendo el instinto natural, se han quedado embarazadas. Sorprendentemente no todas reaccionan dela misma manera ya que el tener que llevar un peso adicional en el vientre, las náuseas matutinas y el dolor de los músculos pueden hacer que el ejercicio suene como algo increiblemente poco atractivo. Tu doctor podría recom ...

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Suelo pélvico y menopausia

Mucho se habla del suelo pélvico antes, durante y después del embarazo y poco en la menopausia. No nos debemos conformar con las pérdidas de orina, al más puro estilo Concha Velasco, como algo inherente a la menopausia. No, me niego en rotundo. Si que es cierto que en esta etapa el suelo pélvico se ve afectado, pero se puede poner remedio. Vayamos por partes.Como ya te conté la semana pasada, la ...

Actividades Disney Diversión ...

¡Disney Junior celebra el Festival de Verano con divertidas actividades para los más peques!

En el marco del Festival de Verano 2016 de la ciudad de Bogotá que se llevará a cabo del 30 de julio al 7 de agosto, CINECOLOR FILMS hará presencia con varias actividades lúdicas pensadas en los más pequeños y en toda la familia, inspiradas en las más populares series animadas del Canal Disney Junior.Disney Junior es parte de The Walt Disney Company Latin America y está enfocado en el desarrollo d ...

Familia Para mamá

Agotamientomental. Consejos para recuperarnos de un bajón mental

Ayer mismo publicaba en las redes sociales lo que me sucedía: no lograba concentrarme en nada por más que lo intentara. Nada, no había manera humana de que mi atención se detuviera en algo más de un minuto. Sí, estaba en uno de esos momentos de bajón o agotamiento mental en los que no logramos trabajar adecuadamente. Estoy convencida de que sabes perfectamente de lo que te hablo porque en algún mo ...

el juego de la rana organizador PAPELERIA ...

NUESTROS PRODUCTOS DE LA TIENDA DE REGALOS: EL JUEGO DE LA RANA

Hoy os quiero hablar de cuatro productos fantásticos, bonitos y funcionales para casa y para el aula, de la Tienda de regalos: El Juego De La RanaPLANNING REPARTO DE TAREAS DEL HOGAREn el Planning de Reparto de Tareas familiar está compuesto por 52 hojas en formato A3 que incluye 3 imanes, para colgarlo donde tú quieras.Con este planning tan chulo y colorido podemos organizar las tareas semanales, ...

Entrevistas amatriuska

Entrevista a Mentxu y Maria, del proyecto Amatriuska

En primer lugar gracias Maria y a Mentxu por dedicar unos minutos al blog de Ulii. Por poner en situación a nuestros lectores, Amatriuska es un tienda especializada en el porteo de bebes y crianza, que ofrece además cursos y talleres, para papas y mamás.¿Como surge el proyecto de Amatriuska?​Mentxu ya llevaba dedicándose al porteo ergonómico algún tiempo cuando yo me formé y comencé a coser portab ...

Mindfulness Ansiedad Estrés

Calmando el cuerpo, calmarás también tu mente.

Seguro que el tema de hoy lo has sufrido en más de una ocasión, y si sufres ansiedad, estrés y depresión habrás oído hablar de esto mil veces, por que es el círculo maldito en el que caemos una y otra vez. Yo también. Ya Aristóteles en su obra Acerca del Alma habla de la conexión que existe entre mente y cuerpo, ya entonces se sabía que ambas partes de nuestro ser iban de la mano.Puede ocurrir que ...

¿Dónde Hay? Clases y Cursos Cumbaya ...

OM Yoga en Quito para embarazadas

OM Hot Studio Yoga en Quito te ofrece la oportunidad de tener una experiencia maravillosa en todo tu embarazo, a través de prácticas saludables que te ayudarán física y emocionalmente durante el período de gestación.YOGA PARA EMBARAZADASLa metodología utilizada es el “yoguilates para embarazadas”, que son rutinas de 60 minutos donde se mezclan movimientos de yoga y pilates para mamis que han cumpl ...

¿Dónde Hay? Artículos blog ...

10 y más Cursos Vacacionales 2019 que no te puedes perder!

The post appeared first on ChiquitosyBebes.com | Quito, Ecuador ChiquitosyBebes.com | Quito, Ecuador - Blog de maternidad y aventuras con los niños en Ecuador.Cursos Vacacionales para Verano 2019.Hola! Aquí nuestra lista de cursos vacacionales para este verano 2019. Muchos papás estamos a full con trabajo y buscamos el mejor lugar para que nuestros pequeños se diviertan. Aquí tenemos una lista si ...

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¡Un año de familybytherock!

Hace unas semanas Familybytherock cumplió un año! Yuhuuu! La verdad que estoy súper orgullosa. Cuando empecé el blog hace un año no tenía ninguna expectativa ni sabia si iba a llegar hasta aquí. He tenido y sigo teniendo momentos que me pregunto, «Qué coño estas haciendo Llanos? ¡Que perdida de tiempo!» Pero algo dentro me sigue moviendo a escribir. Lo que me mueve a seguir es que creo ...

El post invitado General

Practicar yoga con niños

El post invitado de hoy viene de mano de WideMat.com, la web de la única esterilla con la que puedes hacer Yoga en familia.Al hacer Yoga con tus hijos les estás ayudando a crecer con serenidad y paz interior. Te animamos a practicar con ellos estos 4 ejercicios de respiración.Los ejercicios de respiración para niños basados en el Yoga tienen la capacidad de hacerles sentir más tranquilos, relajado ...

Libros y manuales Boolino libros para aprender ...

Yoga para ir a dormir

Juguemos a hacer YogaYoga para ir a dormir es un libro de Lorena Pajalunga editado por VvKids con el que podremos iniciar a nuestros hijos en el mundo del yoga, la meditación y la relajación. Algo imprescindible para esos niños y niñas de energía inagotable que necesitan calmarse antes de acostarse. Perteneciente a la colección Juguemos a hacer Yoga, Yoga para ir a dormir, es un manual para niño ...

Embarazo y Parto La historia de Mini Thor Maternidad y Crianza ...

Miedo a Ser Madre de Nuevo

Éste es un capítulo especial en el que no voy a hablar directamente de las hazañas de Mini Thor, de nuestras aventuras en sus primeros meses de vida. Ésta vez y a raíz del post de mi querida amiga, gran inspiración y guía en temas maternales, dueña y señora del blog que ha cambiado mi vida para siempre, quiero escribir sobre el miedo a la maternidad.Lai reflexionaba no hace mucho sobre diversos ti ...

General

MUMATI: LA APP QUE AYUDA A LAS PERSONAS QUE QUIEREN TENER UN BEBÉ.

Hoy en día nos encontramos a muchas mujeres o parejas que están intentando tener un bebé y a las que les cuesta mucho lograrlo. La app Mumati nace para ayudar a todas esas personas a lograr su objetivo.Los creadores de Mumati son Rafael Leal y Elena Sancho, una pareja que, tras intentar durante años ser padres y después de someterse a varios tratamientos de fertilidad, hablaron con otras mujeres y ...

General amazon regalos

10 IDEAS PARA REGALAR EN NAVIDAD

Llegan las navidades y cada vez nos resulta más difícil encontrar un regalo que sea original. Por esa razón Amazón ha decidido  mostrar lo último en Lo último en Cine, Cocina, Juguetes, Moda, Belleza… y mucho más. Amazon.es  adelanta las novedades y tendencias de la próxima Navidad. Deco: Navidad “frozen” Esta Navidad decora tu casa con tonos fríos: el azul en toda su gama, el gris, el plata y ...

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Semana 4: La peste y el regalo que me hizo el universo

Mi semana 4 empieza a full con mi Cata enfermita, no ha ido al cole y yo, que siempre me peleo con el tiempo, ando dedicada de manera exclusiva a ella. La salud en este país es terrible, contando con seguro particular, he tenido que esperar desde cerca de las 3pm, hasta las 7:30 a que atiendan a mi niña. Felizmente ya está con tratamiento y eso me deja muchísimo más tranquila. Una que necesita t ...

Embarazo y Parto La historia de Mini Thor Maternidad y Crianza ...

Miedo a ser madre de nuevo

Éste es un capítulo especial en el que no voy a hablar directamente de las hazañas de Mini Thor, de nuestras aventuras en sus primeros meses de vida. Ésta vez y a raíz del post de mi querida amiga, gran inspiración y guía en temas maternales, dueña y señora del blog que ha cambiado mi vida para siempre, quiero escribir sobre el miedo a la maternidad.Lai reflexionaba no hace mucho sobre diversos ti ...

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El yoga

El yoga es una disciplina, con más de mil años de antigüedad, que se usa para cuidar tanto la mente como el cuerpo -Mente sana in corpore sano, una mente sana en un cuerpo sano. La esencia del yoga es serenar y fortalecer el cuerpo, la mente y el espíritu mediante el control de la respiración y la meditación.¿Pero qué es practicar yoga?Las sesiones de yoga duran entre una hora u hora y media y en. ...