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QUEMA GRASAS RAPIDAMENTE CON UNA RUTINA DE AEROBICOS

Aún cuando hemos escuchado hablar mucho de los ejercicios aeróbicos, igualmente nos pueden surgir preguntas, como por ejemplo: ¿Todos las personas se benefician con su práctica? ¿Para quién sirve? ¿Cuánto debe durar cada ejercicio? ¿El grado de intensidad es importante? Hoy contestaremos estas y otras preguntas y luego te dejaremos con Fiorella para que hagas una buena rutina de aeróbicos que ...