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¿Quieres tonificar tu cuerpo después del parto?

Posturas de Yoga, para tonificar después del partoSer mamá es una de las experiencias más maravillosas por la que atravesamos las mujeres, sin embargo se trata de una tarea difícil que comienza desde el embarazo, ya que no solo cambia nuestra mente, también nuestro cuerpo sufre transformaciones importantes. Debido a estos cambios bruscos los especialistas recomiendan realizar una serie de  ejercic ...

BOOLINO EL PEDO LIBROS INFANTILES ...

EL PEDO de Laurie Cohen y Nicolas Gouny. Tramuntana Editorial.

¡NOVEDAD! "¡Pobre Juan! Debe retener el pedo que tiene Porque es bien sabido que un pedo de elefante puede ser el fin del universo. Ante la idea de ser la causa del fin del mundo, por supuesto, Juan se sienta y espera. Pero... ¡No puede ni imaginar lo que realmente va a suceder!Y tú, ¿conoces a Juan el elefante? Pues es el protagonista de esta historia. Esta mañana está muy quieto. Mantiene los gl ...

Posparto Suelo Pélvico cuidado de la mujer ...

La rehabilitación del suelo pélvico, mis primeras sesiones

Hace una semana comencé por fin mi tan ansiada rehabilitación del suelo pélvico, en la unidad específica para ello, dirigida por una fisioterapeuta especialista. Estoy que no me lo creo, 19 meses después de dar a luz por fin he conseguido llegar a este punto, ¡y por la Seguridad Social!. Como he contado antes, la rehabilitación no es reparatoria, mi patología de suelo pélvico no se soluciona con e ...