jornada como cuidarte a partir de los 40

13 ideas encontradas en Padres.


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Entrevista a Neus Virgili. Mamás emprendedoras #5

¿Cómo disfrutar de tus hijos si tienes que trabajar 8 horas fuera de casa?¿Puedes cuidar de ellos igualmente? Okey. He visto a muchísimas mujeres que lo hacen estupendamente, pero… ¿Pretendes cuidarte a ti, a tu pareja, amistades y tu familia a la vez?La importancia de la mujer emprendedoraEs estupendo que las mujeres estemos trabajando. Y que podamos emprender, escogiendo a qué nos queremos ...

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Embarazo: Cómo dormir mejor

La fisioterapeuta, Estela López, especializada en fisioterapia obstétrica y fisioterapia uroginecológica realiza recomendaciones para las embarazadas en una serie de artículos. En esta segunda entrega resolveremos dudas sobre cómo dormir durante la gestación.Lee otros artículos sobre cómo cuidarte durante y después del embarazo.Cómo dormir en el embarazo, por Estela LópezVer vídeo explicativo¿Pode ...

Centros Infantiles Guarderias en Quito zFeatured ...

Centro Infantil Upa LaLá.

Centro Infantil Upa Lalá donde cuidarte es divertido. Como Centro de Desarrollo Infantil, nuestra misión es formar niños y niñas sensibles en todos sus sentidos, y que el descubrimiento de estos los convierta a cada uno en protagonista de su propia vida, poniendo en primer plano la condición de respetar su individualidad.En este contexto el lugar del docente es observar, escuchar y educar. Y donde ...

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Embarazo: Cómo prevenir la diástasis abdominal

La fisioterapeuta, Estela López, especializada en fisioterapia obstétrica y fisioterapia uroginecológica realiza recomendaciones para las embarazadas en una serie de artículos. En esta primera entrega conoceremos qué es la diástasis abdominal y recibiremos pautas para prevenirla.Lee otros artículos sobre cómo cuidarte durante y después del embarazo.Vídeo: Postura para incorporarse. Fisioterapeuta, ...

Juegos de mi niño con mama

A tu llegada mi niño pasabamos toda la mañana juntos ya que duraste algunos meses sin ir a la escuela porque era importante que pasaramos ese tiempo juntos para cuidarte, platicar y convivir. Ese tiempo para mi fue maravilloso ya que podiamos hacer muchas cosas juntos a ti te facinaba jugar al ajedrez, y aprendiste muy rapido a jugar ya que eres un niño muy inteligente con una gran capacidad para. ...

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Iberostar Grand Hotel Mencey y Hospiten se unen por el Día Internacional de la Mujer

El próximo 11 de Marzo, sábado, IBEROSTAR Grand Hotel Mencey y el Grupo Hospiten acogen una nueva jornada de salud, en esta ocasión destinada a todas las mujeres de la isla mayores de 40 años, en la que los expertos del prestigioso grupo médico explicarán la mejor forma de cuidarse, hábitos saludables, alimentación y relajación para disfrutar a partir de esta edad con la mayor calidad de vida pos ...

General

ENTRENAMIENTO POSTPARTO Y SUELO PÉLVICO

Si has dado a luz recientemente, puede que estés experimentando muchos cambios y nuevas emociones en tu vida. Ya ha terminado la espera de esos 9 meses y ahora tienes una mini personita delante de ti, con todo lo que eso conlleva.Dentro de este “torbellino” de emociones y cambios que estás viviendo en tu vida, es muy importante que dediques también tiempo a cuidarte a ti. Una de las mejores manera ...

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Mejora tu postura durante el embarazo

La fisioterapeuta, Estela López, especializada en fisioterapia obstétrica y fisioterapia uroginecológica realiza recomendaciones para las embarazadas en una serie de artículos. En esta tercera entrega nos indica cómo podemos mejorar la postura durante la gestación para prevenir incontinencias urinarias, entre otros. Lee otros artículos sobre cómo cuidarte durante y después del embarazo.Fisioterape ...

¿Dónde Hay? Centros Infantiles Guarderias en Quito ...

Centro Infantil Upa LaLá

Centro Infantil Upa Lalá donde cuidarte es divertido matriculas abierta.Ubicado en el norte de Quito en el sector de Batán Alto, contamos con amplios jardines en 1000 m2 y gimnasio.En el Centro Infantil nuestra misión es formar niños y niñas sensibles, precisamente en todos sus sentidos. Y que el descubrimiento de esos sentidos convierta a cada uno en protagonista y artífice de su propia vida, pon ...

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El nacimiento de Norbe

EL NACIMIENTO DE NORBE (16/06/2011) Este embarazo ha sido muy diferente al primero, no en lo relativo a síntomas y tal, que ha sido tan bueno como el de Sara, sino porque con una niña de 2 años y tan movidita como es la mía, no tienes tiempo de cuidarte tanto ni de estar tan pendiente de la barriguita. Total, que entre eso y que se me ha adelantado un mes, ni me he enterado de que he estado otra v ...

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5 Tips para controlar la gripe durante el embarazo

Durante la etapa de gestación se pueden presentar virus gripes o resfriados comunes, pero debemos recordar que nuestro cuerpo en esta etapa no acepta cualquier tipo de medicación, ya que es contraproducente para el feto, pero tranquila te explicare cómo atender esos pequeños y comunes malestares sin afectar a tu bebe. Sin duda debes cuidarte mucho ante las gripes comunes, y si es posible prevenirl ...

Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

¿Por qué no te cuidas más?

Si llevas tiempo siguiendo el blog me habrás “escuchado” decir muchas veces que cuidarse es muy importante, que si no estamos bien no podemos educar bien, que cuando estamos emocionalmente mal perdemos más rápido el control, gritamos y reaccionamos en lugar de pararnos a pensar cómo queremos actuar. Seguramente todo esto ya lo sabes, y a lo mejor, no logras hacer un cambio y cuidarte c ...