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Los 12 mayores peligros para la salud a los que se enfrentan sus hijos hoy en día

No todo lo que representa un riesgo para los niños de hoy en día viene con una etiqueta de «advertencia» obvia. Por el contrario, algunos de los mayores peligros para la salud de los niños de hoy en día incluyen productos diseñados específicamente para ellos, como caramelos, videojuegos y pistolas de pintura.

Y algunos de estos riesgos para la salud están al acecho en lugares menos obvios, como en el refrigerador o en sus fiestas de cumpleaños. Sí, se puede sentir como si hubiera peligro a la vuelta de cada esquina. Para saber qué hay que tener en cuenta específicamente, hemos reunido algunas de las mayores amenazas para la salud de los niños de hoy, tanto mental como físicamente.

Los 12 mayores peligros para la salud a los que se enfrentan sus hijos hoy en día

1- Teléfonos Móviles

Una chica joven jugando con un teléfono inteligente.



Uno de los mayores peligros para la salud que enfrentan los niños hoy en día son sus móviles. Y sí, estamos hablando de su salud física: En un estudio de 2014 publicado en el Journal of Microscopy and Ultrastructure, los investigadores encontraron que «los niños absorben más radiación de microondas (MWR) que los adultos porque sus tejidos cerebrales son más absorbentes, sus cráneos son más delgados y su tamaño relativo es menor».

Al ver que el MWR puede potencialmente causar cáncer y otros problemas de salud, es mejor limitar el tiempo telefónico de su hijo y asegurarse de que, cuando esté usando sus teléfonos inteligentes, los mantenga a una distancia segura.

2- Medios Sociales



Un grupo de adolescentes que usan sus aparatos electrónicos Cómo ha cambiado la crianza de los hijos

No sólo el teléfono en sí mismo es un peligro para la salud de los niños de hoy. Si la actividad preferida de su hijo es desplazarse por Instagram y Twitter, entonces también podría estar poniendo en riesgo su salud mental.

En un estudio de 2019 de más de 12,800 niñas de 13 a 16 años publicado en The Lancet Child & Adolescent Health, los investigadores encontraron que el aumento en el uso de los medios sociales estaba asociado con una disminución en el sueño y el ejercicio y un aumento en la exposición al acoso cibernético, todo lo cual contribuye a una mala salud mental.

3- Baterías

Baterías pequeñas Peligros para la salud de los niños
Si usted tiene niños pequeños, las baterías que guarda en la casa podrían resultar en un viaje al hospital. Según un informe de 2012 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), en 2010 se reportaron alrededor de 4,800 visitas a la sala de emergencias para niños relacionadas con las baterías, en comparación con 1,900 en 1998. Lo que es más, mientras que sólo una muerte relacionada con las baterías ocurrió entre 1995 y 1998, se reportaron 13 entre 2002 y 2010.

4- Imanes



Un imán en la puerta del refrigerador. Peligros para la salud de los niños
Contraventana
¿Los niños tragan imanes? Eso suena como algo que hubiera sucedido antes de que los pequeños fueran entretenidos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, con servicios de streaming y pantallas de teléfonos inteligentes. Sin embargo, los datos muestran que las lesiones relacionadas con los imanes sólo han empeorado en la era de Internet.

Un informe de 2014 publicado en The Journal of Pediatrics encontró que, gracias a la introducción de pequeños imanes esféricos en 2009, el número de lesiones que involucran múltiples imanes -específicamente, tragárselos y hacer que causen estragos en el cuerpo- fue más de ocho veces mayor entre 2010 y 2012 que entre 2002 y 2009.

5- Patios de juego

Aunque los niños ya no juegan tanto afuera del parque, el equipo del patio de recreo es de alguna manera un peligro aún mayor para la salud que antes. Un informe de los CDC muestra que las salas de emergencia de todo el país sufrieron más de 29,500 conmociones cerebrales y otras lesiones cerebrales relacionadas con los patios de recreo en 2013. Comparativamente, poco más de 18,600 niños visitaron la sala de emergencias en 2001 por los mismos tipos de lesiones.

6- Ordenadores

Dos adolescentes en un portátil

Los ordenadores portátiles y los ordenadores domésticos son a la vez una bendición y una maldición. Por un lado, tener acceso a Internet las 24 horas del día, los 7 días de la semana, ha hecho posible que los niños hagan sus tareas en línea y charlen con sus amigos con sólo hacer clic en un botón. Pero, por otro lado, los estudios han demostrado que el uso excesivo de la computadora puede conducir a un deterioro de la visión, obesidad y otros problemas de salud. En dosis pequeñas, las computadoras son una gran ventaja, pero cuando su hijo se sienta frente a la pantalla durante horas, es cuando se convierte en un grave peligro para la salud.

7- Juguetes

Pista de patinaje

Seguro, la mayoría de los fabricantes de juguetes saben mejor hoy en día que poner grandes cantidades de plomo en sus productos. Sin embargo, eso no quiere decir que los juguetes de hoy en día sean más seguros que hace unos 20 años. Por el contrario, un informe de 2014 publicado en la revista Clinical Pediatrics encontró que entre 1990 y 2011, la tasa anual de lesiones relacionadas con juguetes por cada 10,000 niños aumentó en 40 por ciento. Los autores del estudio explicaron a la CNN que estos índices crecientes de lesiones se pueden atribuir a los juguetes con piezas pequeñas que son peligrosos para la asfixia, juguetes retirados del mercado y juguetes con ruedas como patinetas y patinetas. Pero hay un juguete en particular que está causando problemas….

8- Televisiones



Por supuesto, numerosos estudios han demostrado que el tiempo excesivo de televisión puede aumentar el riesgo de un niño de todo, desde la obesidad hasta la presión arterial alta. Sin embargo, también debe preocuparse por las lesiones cuando se trata de televisores. Un estudio de 2013 publicado en Pediatrics determinó que, para los niños menores de 18 años, el índice de lesiones debidas a la caída de los televisores aumentó en más de 95 por ciento entre 1990 y 2011.

9- Videojuegos

Lo último que usted quiere es que su hijo esté constantemente encerrado en su cuarto jugando Fortnite. Esto no sólo es malo para su salud mental, sino que la investigación de 2016 publicada en la revista PLoS One también encontró que la adicción a los videojuegos puede afectar la duración del sueño, el peso y la salud cardio-metabólica.

«Es urgente centrarse en las conductas de estilo de vida tempranas, como las tendencias adictivas a los videojuegos, que podrían conducir a importantes consecuencias futuras para la salud», señaló en un comunicado de prensa la Dra. Katherine Morrison, coautora del estudio y profesora asociada de pediatría de la Facultad de medicina Michael G. DeGroote de la Universidad McMaster. «Afecta a una población vulnerable de niños y jóvenes, puede afectar las interacciones sociales entre los jóvenes y, como muestra nuestra investigación, puede conducir a problemas de salud».

10- Bebidas energéticas

Red Bull Energy Drink Peligros para la salud de los niños.
Además de los cigarrillos electrónicos, el consumo de bebidas energéticas entre los adolescentes también está aumentando. Específicamente, en un estudio de 2019 publicado en el American Journal of Preventive Medicine, los investigadores encontraron que entre 2003 y 2016, el consumo aumentó de 0.2 a 1.4 por ciento entre los adolescentes.



Este es un problema, ya que otro estudio de 2018 de la Universidad Chapman analizó los efectos de las bebidas energéticas en los adolescentes y encontró que el 40 por ciento de ellos reportó experimentar efectos secundarios negativos como insomnio, palpitaciones cardiacas, dolor abdominal, náuseas, dolores de cabeza y dolor en el pecho.

11- Café

Un niño pequeño sentado con tazas de café Peligros para la salud de los niños

Más niños que nunca reciben su dosis de cafeína del café. En un estudio de 2014 publicado en Pediatrics, los investigadores analizaron la ingesta media de cafeína entre los niños entre 1999 y 2010. Encontraron que aunque el café sólo representó el 10 por ciento de la ingesta de cafeína de los niños entre 1999 y 2000, representó el 24 por ciento entre 2009 y 2010.

Como señala el Instituto Australiano de Seguridad Alimentaria, el café puede causar insomnio, caries, disminución del apetito, pérdida ósea e hiperactividad en los niños, por lo que este aumento es definitivamente motivo de preocupación.

12- Dulces

Dulces a granel para la salud de los niños.



Los dulces son un gran peligro para la salud de los niños, y no sólo porque contribuyen a la epidemia cada vez más alarmante de obesidad infantil. De acuerdo con un estudio de 2013 sobre lesiones por asfixia no fatales relacionadas con alimentos publicado en Pediatría, los caramelos duros y los caramelos regulares fueron las causas comestibles más comunes de asfixia en niños entre 2001 y 2009. Específicamente, de los 111,914 casos incluidos en el estudio, el 15.5 por ciento se atribuyó a caramelos duros y el 12.8 por ciento se debió a otros caramelos.

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